Андрей Смирнов
Время чтения: ~13 мин.
Просмотров: 0

Как уложить новорожденного спать

Разновидности

Конечно, когда человечество изобрело подгузники, которые перевернули представление об уходе за новорожденными, клеенки для защиты от протеканий отошли на второй план. Прошли годы, клеенки изменились внешне, и, по сути, они стали мягче и приятнее, поэтому мамочки с удовольствием покупают их для деток.

Советуем почитать:Матрасы для новорожденных

Современные клеенки могут быть использованы даже без простынки. Голенького кроху вполне можно положить или посадить прямо на клеенку во время массажа, пеленания, гигиенических процедур, воздушных ванн. Малышу комфортно на такой подстилке, она не холодит кожу, приятна телу. Хотя положить сверху простынку или пеленку все-таки правильнее.

Зайдите в любой магазин или на сайт ─ вы увидите многообразие фасонов клеенок для подстилки на матрас, в коляску или на пеленальный столик. Давайте рассмотрим и решим, что купить любимому крохе.

Сегодня мы не будем говорить о медицинских клеенках, которые продаются в аптеке. Хотя они хорошо моются, быстро высыхают, но они не пропускают воздух, создается эффект парника, у малышей появляются опрелости. Мамы предпочитают покупать другие вещи.

Тканевые дышащие

Несмотря на то, что отлично задерживают влагу, воздух сквозь ткани циркулирует очень хорошо, малышу комфортно. Изготавливаются из материала дюспо, используются по требованию, стелятся в коляску, на пеленальный столик.

Тканевые клеенки на резиночке из дышащей ткани дюспо сохраняют сухим матрас или коляску. Благодаря резиночкам клеенка не съезжает, не сминается, надежно удерживается на отведенном месте.

Тканевые клеенки являются дышащими, при этом они не промокают, поэтому малышу будет комфортно лежать на них

Стеганая двухслойная

Сверху и снизу клееночка закрыта непромокаемой тканью с наполнителем внутри. Выпускается разных размеров и расцветок, края закруглены. Несмотря на два слоя и мягкий наполнитель, легко чистится влажной губкой с мылом.

Двухсторонняя из хлопка и полиуретана

В таких клеенках не допускается протечка влаги, хороший воздухообмен, удобные размеры.

Минус: после стирки сохнет не очень быстро, поэтому купите сразу две штуки на смену.

Двухсторонние наматрасники для новорожденных и ребят постарше держатся на матрасе резинкой, вшитой по периметру наматрасника. Прочно удерживаются на матрасе, влага равномерно распределяется по поверхности, хорошо стирается, прослужит долго.

Трехслойные теплые

Очень удобные, особенно в холодное время года, плотные и прочные. Сверху и снизу они покрыты водоизоляционным материалом и хлопком или трикотажем. Между слоями внутри проложен термослой, который сохраняет температуру тела малыша и не холодит. При этом не протекает, моется в теплой воде с мылом, имеет приятный цвет и рисунок. Края закруглены и обстрочены обтачной лентой, за встроченную петельку можно вешать для просушки.

Отдельный интерес представляют клеенки гигиенические из нетканых волокон, целлюлозы, бамбука, пропитанные антибактериальными веществами. Например, наматрасники «Непромокашка» имеют антибактериальную и противоаллергенную пропитку «Ультрафреш» и защищены от постельных клещей.

Можно приобрести одноразовую, типа памперса, но такие прокладки совершенно не пропускают воздух, используются только кратковременно в экстренных случаях.

Дышащий наматрасник с резинкой. Такие наматрасники становятся все популярней, так как они очень удобны в эксплуатации, не сминаются и не смещаются

Детская кроватка против срыгиваний

Головной конец кроватки или люльки надо приподнять примерно на 25 градусов. Для этого в некоторые модели производители встраивают специальный подъемный механизм. Но чаще всего он отсутствует, поэтому вам придется самим что-то подложить под матрас: сложенное байковое одеяло, махровое полотенце, пару картонок или дощечек. Хороший, плотный матрас не прогнется, а будет сохранять форму и наклон, как у чертежной доски.

Зачем нужно приподнимать головной конец кроватки? Чтобы предупредить или снизить частоту и легкость возникновения срыгивания (заброс молока из желудка в рот и потом наружу).

Из-за незрелости нервной и пищеварительной систем грудные дети, находясь в горизонтальном положении, могут чаще срыгивать, поэтому повышается риск поперхивания, т.е. попадания молока из желудка младенца в рот, а оттуда в дыхательные пути (это называется «аспирация»).

У малышей достаточно долго, у некоторых даже до полутора лет, дозревает слаженная регуляция такого сложного механизма, как глотание. Особенности строения детского желудка усугубляют этот процесс: у младенцев плохо развито мышечное кольцо (сфинктер Губарева) при входе в желудок, и тупые углы Гиса. У взрослых же людей они острые и поэтому помогают создать эффект чернильницы-непроливайки, что, наряду с хорошо развитым сфинктером на границе с пищеводом, мешает выходу жидкой еды из желудка.

Для дополнительной защиты от срыгивания новорожденного принято класть в кроватке немного на бочок под углом чуть меньше 45 градусов. Для этого вам потребуются небольшие туго свернутые пеленки, которые нужно положить под спинку и животик малыша, или же позиционер — специальное приспособление с мягкими ограничителями. Оно представляет собой два продольных валика, расстояние между которыми легко регулируется. Правильно зафиксируйте тело ребенка в положении на спине или на боку, и это не позволит ему перевернуться на живот, а также не оказался с головой под одеялом.

До полугода грудной ребенок еще плохо владеет своим телом и не сможет самостоятельно освободиться от закрывающих его лицо и нос тканей. Поэтому не обвешивайте его кроватку свободно висящими пеленками и одеялками, а в ее изголовье не усаживайте крупные плюшевые и другие игрушки, которые могут упасть на лицо крохи.

В первый месяц жизни ребенок учится держать головку, и у него постепенно начинает формироваться естественный изгиб шейного отдела позвоночника — шейный лордоз. Поэтому подушечка крохе нужна, но вместо мягкой и привычной мы сооружаем малышу небольшой плоский подголовник из натуральных материалов. Подойдет мягкая байковая пеленка, которую надо свернуть в несколько слоев. Менять такую аскетичную подушечку надо ежедневно, но иногда и чаще, если пеленка станет мокрой из-за частых срыгиваний.

В первые два-три месяца, пока малыш не умеет сам переворачиваться, не забывайте класть его то на левый, то на правый бочок. Другими словами, ежедневно укладывайте ребенка спать на разные стороны тела. Это необходимо для того, чтобы избежать привычного поворота головки в одну сторону и деформации костей черепа младенца.

Частый и излюбленный поворот головы в одну сторону достаточно быстро приводит к риску развития ее привычного наклона в эту же сторону, а также провоцирует нарушение симметричности мышечного тонуса всего тела младенца.

Как правильно застилать кроватку малышу

Широкий ассортимент кроваток для младенцев включает деревянные, металлические и даже пластмассовые каркасы. Но несмотря на это, большая часть производителей предпочитает использовать дерево, так как этот материал безопасный и экологически чистый. Но это далеко не последнее его преимущество. Натуральное дерево очень долго служит, поэтому в такой кроватке не только ребенок, но и его внуки будут видеть сладкие сны.

Матрасы для новорожденных деток должны быть оптимально жестковатыми. Хорошо, если они будут наполнены природным материалом, например, кокосом. Современные производители зачастую делают детские матрасы двухсторонними. Одна их сторона более жесткая, для новорожденного ребенка, в то время как вторая, более мягкая, для малышей после года жизни.

Любой матрас настоятельно рекомендуется застилать плотной клеенкой. Даже если маленький спит в подгузнике, существует большой риск того, что он в самый неподходящий момент просто протечет. Поэтому такая крепкая пленка незаменима, если хочется сохранить матрас в чистом виде.

Не стоит забывать о том, что на клеенку сверху нужно обязательно положить простыню или одну большую пеленку. В холодную пору года простыня может быть из байки, а летом будет хорошо стелить обычную бязь. Производители выпускают простыни и клеенки с резинками по периметру. Это действительно очень хорошая идея, так как они не скатываются, а поэтому не мнутся.

Существенный плюс такого постельного белья состоит в том, что кожный покров новорожденного ребенка еще очень чувствительный. Поэтому любая «драпировка» в его кроватке или на одежде легко может повредить его нежное тело. Если планируется уложить малыша в кровать, не надевая при этом подгузник, нужно обязательно постелить еще одну дополнительную клеенку.

Она необязательно должна быть большая, допускается размер в половину спального места. А сверху следует положить еще одну пеленку, которая также может быть средних размеров. В случае «детской неожиданности» уставшей маме не нужно будет каждый раз менять постельное белье на всей кроватке, а только быстро поменять пеленку. Она примет на себя весь «удар».

О покупке подушки малышу родителям придется забыть. Новорожденный обязательно должен о ней не знать до празднования своего двухлетия. Ортопеды объясняют эту теорию тем, что грудничок еще не имеет сформированных природой изгибов хребта. Поэтому лучшее место для сна ─ гладкая и в меру жесткая кровать.

Одеяла для новорожденных обязательно должны быть мягкими и легкими. Зачастую молодые родители останавливают свой выбор на тонком байковом ─ для летнего периода и шерстяном ─ для зимнего.

Современные магазины предлагают большой ассортимент детского постельного белья, а также наборов для кроватки, например, бортики или полог. Но родителям не стоит забывать о том, что все обязательно должно быть изготовленным из естественного сырья

Также важно обращать внимание на качество выбранных текстильных изделий, так как дешевые простыни могут даже вызвать аллергические реакции у малыша

Большинство родителей убеждены в том, что покупка бортиков – деньги на ветер, так как они препятствуют нормальной циркуляции воздуха. И это в какой-то мере правда. Но качественные бортики – это действительно надежная защита от получения травм. Ведь новорожденный не попадет конечностями в перекладины кроватки и не забьется о них личиком.

Ведь если ребенок вдруг перевернется так, что его лицо будет лежать вдавленным в них, то он может просто задохнуться. Ведь сил, чтобы поднять свое тело, у грудничка не так много. Тем более что он спит расслабленным. Что касается полога, то это действительно ненужная покупка. Но в том случае если очень хочется немного приукрасить им кровать малыша, то нужно помнить о его частой стирке.

Рекомендации

Если кроватку заправить неправильно, то это негативно повлияет на сон малыша: он часто просыпается, становится вялым, много капризничает. Всё это не может не отразиться на здоровье ребёнка. Чтобы избежать проблем, следует также запомнить несколько правил:

  • Постельное бельё должно быть только из натуральных материалов, чтобы у ребёнка не появилось аллергии или раздражения.

  • До трёх месяцев не рекомендуется вешать бортики: они нарушают циркуляцию воздуха внутри кроватки.
  • Неопытные родители часто не знают, нужна ли новорожденному подушка. Педиатры отрицательно отвечают на этот вопрос. Многие даже рекомендуют забыть о подушке, пока ребёнку не исполнится два года. Это связано с тем, что детский организм ещё не окреп, и подушка может нанести вред позвоночнику.

В советские времена пелёнку складывали в 4 раза и клали ребёнку под голову. Таким образом, чуть приподнятое положение не наносило вреда малышу, а также делало безопасным срыгивание.

Интересно, что у некоторых народов было принято класть в кроватку к новорожденному тряпичную куклу, предварительно брызнув на неё несколько капель грудного молока. Считалось, что это отгонит плохих духов, а сон малыша будет здоровым и спокойным из-за маминого запаха

Несомненно одно – очень важно правильно поставить кроватку и застелить!

Детская кроватка – это то место, в котором маленький ребенок проводит очень много времени, и не только во время сна. Довольно часть родители используют детскую кроватку с бортиками, как надежное место, где можно оставить ребенка при необходимости на некоторое время. В такой кроватке ребенок играет, учится вставать и пробует ходить.

При покупке детской кроватки не забудьте и о постельных принадлежностях. Начинать следует с матраса – он должен помещаться в кроватку

Следует обратить особое внимание на материал, из которого сделан матрас. В идеале это должна быть латексная пена с отверстиями, что обеспечит циркуляцию воздуха

Не каждый ребенок может спать на кокосовом матрасе – он может стать причиной аллергии.

Детское постельное белье лучше всего выбирать из хлопка или бязи. При этом белье должно быть прочным и устойчивым к частому воздействию высоких температур при стирке. Самым удобным вариантом станет натяжная простыня – резинка удержит ее от соскальзывания с матраса. Необходимы малышу и фланелевые пеленки, их лучше купить побольше, поскольку менять пеленки придется довольно часто.

После того, как матрас застелен простыней, следует положить сверху медицинскую клеенку, затем застелить кроватку теплой пеленкой.

В качестве подушки может быть использована сложенная в несколько раз пеленка, либо плоская подушка. При покупке подушки так же будьте внимательны и избегайте излишеств и украшений, так как рюши и завитки будут мешать новорожденному. Ортопедические подушки так же не рекомендуется использовать для грудничков.

Укрывать малыша лучше всего легким теплым одеялом. Его можно заменить детским спальным мешком. Ни в коем случае не используйте синтетический плед. При высокой температуре в помещении, ребенка лучше укрыть простынкой или надеть на ночь тонкую рубашку.

Если вы хотите украсить кроватку бортиками или балдахином, не забывайте о том, что они собирают лишнюю пыль, а так же задерживают воздух. В первые месяцы можно не закрывать бортики и изголовье защитными приспособлениями, так как новорожденные не сильно ворочаются во сне.

Чтобы правильно застелить кроватку для малыша необходимо быть внимательным к деталям, в целом же это не сложно. Главное – чтобы ребенок чувствовал себя в ней уютно, комфортно и безопасно. В таком случае сон новорожденного будет крепким и безмятежным.

Как застелить кроватку новорожденному? Ведь кроватка – это то особенное место, в котором новорожденный малыш проводит почти все свое время. Правильно и, главное, удобно застеленное спальное место грудничка уже крепкий фундамент его спокойного сна

Поэтому при выборе кровати, матраца, простыни и одеяла следует обращать внимание на качество и безопасность этих товаров. Лучше приобрести меньше комплектов, но обязательно качественных, иначе малыша могут ждать неприятные последствия в виде аллергических реакций

Заболевания позвоночника и болезни спины

Боль в позвоночнике и связанные с этим неприятные ощущения в шее и пояснице знакомы очень многим людям разного возраста. Кто-то эту проблему воспринимает как досадное недоразумение, изредка выбивающее из привычного ритма жизни, а для кого-то боли в спине — вопрос, требующий ежедневного контроля.

Так или иначе, но по результатам исследований, жалобы на боли в спине становятся поводом для обращения за медицинской помощью у 70-80% от общего числа всех посетителей поликлиник. А сколько людей бездарно упускают время, бесконечно откладывая визит к специалисту в надежде на то, что спина «сама пройдет»!

Больной позвоночник без надлежащего лечения в определенный момент способен полностью лишить даже молодого человека работоспособности на длительное время. Ведь острая или тупая боль в спине, которую обычно терпят или стараются заглушить обезболивающими препаратами, может быть симптомом весьма серьезного заболевания позвоночника или какого-то внутреннего органа. Невнимательность к сигналам своего организма может стать причиной инвалидности.

Не сдаваться перед напором заболеваний позвоночника помогут давно известные и довольно простые профилактические меры: держать осанку; не сидеть, сильно наклонившись вперед; при сидячей работе периодически вставать из-за стола для разминки; не поднимать тяжести; не переохлаждаться, женщинам не злоупотреблять ношением обуви на высоких каблуках.

Главный враг нашего позвоночника — малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих городских жителей теперь, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на любимом диване.

А ведь негативные факторы могут воздействовать на позвоночник постоянно, а человек может и не подозревать об этом. Так и появляются в медицинских картах наших, далеко не пенсионного возраста, современников диагнозы: остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков, радикулит, люмбаго, ишиас, миoзит, межреберная невралгия, спондилез.

И если кто-то, прожив длительный отрезок своей жизни, счастливо избежал крупных проблем с позвоночником, нельзя полностью исключить возможность того, что однажды и ему придется познакомиться с сильной болью в пояснице или шее. Начавшись в одном месте, такие боли частенько сковывают весь позвоночник, не позволяя нормально встать или сесть, наклониться или просто повернуться в сторону. Что же в таком случае нужно предпринимать?

Самое главное — как можно быстрее посетить врача. В дальнейшем пройти обследование и полноценный курс лечения. Комплекс традиционных лечебных мероприятий, например, при остеохондрозе включает в себя:

  • лечебный массаж,
  • мануальную терапию,
  • физиотерапию,
  • лечебную физкультуру,
  • набор лекарственных препаратов.

Обратиться за профессиональной помощью невролога в медицинское учреждение, хирурга или мануального терапевта — шаг совершенно естественный в наше время. Но, к сожалению, некоторые люди еще усложняют себе жизнь, в надежде на чудесное сиюминутное излечение обращаясь к частнопрактикующим лицам, экстрасенсам, бабкам-знахаркам или народным средствам, почерпнутым из сомнительных брошюрок.

Все специалисты единодушны в одном: всегда проще и дешевле проводить мероприятия, направленные на профилактику заболеваний позвоночника, чем бездействовать и потом долго лечиться.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации