Андрей Смирнов
Время чтения: ~7 мин.
Просмотров: 0

О нас

Хранение и использование сцеженного молока

Основной способ хранения сцеженного молока – его охлаждение или заморозка.

Только что сцеженное грудное молоко можно давать ребенку  в течение нескольких часов, оставив его при комнатной температуре. Во время хранения молоко может разделяться на основную массу и поднимающиеся наверх густые сливки. Если вы уверены, что малыш съест всю порцию — аккуратно перемешайте молоко, а если он часто не съедает порцию целиком — тогда лучше, наоборот, не перемешивать, чтобы ребенок гарантированно получил ценную жирную часть грудного молока.

Если вы собираетесь использовать молоко в течение ближайшей недели, то не замораживайте его, а храните на полке холодильника: все это время оно остается свежим и при этом не теряет многих иммунных свойств, что все-таки в некоторой степени происходит при заморозке. Если вы решаете заморозить молоко, то прежде чем поместить его в морозильник – охладите в общей камере холодильника. Обязательно пометьте дату сцеживания! 

При разморозке порция молока перемещается из морозильника сначала в общую камеру холодильника, а потом его подогревают  под струей теплой воды из-под крана. Молоко подогревается только до температуры тела – примерно 36,6°С. Более высокие температуры разрушают ферменты и уменьшают иммунные свойства грудного молока. Температуру молока обычно проверяют на запястье – капля должна ощущаться не холодной и не горячей.

На плите или в микроволновой печи молоко разогревать не следует, так как его очень легко перегреть, а в микроволновой печи еще и уничтожатся большинство ценных антиинфекционных факторов. Кроме того, в микроволновой печи создаются так называемые сверхгорячие зоны, которые могут остаться в молоке даже после перемешивания.

Замороженное молоко часто имеет несколько мыльный запах и иногда меняет цвет. Это совершенно нормально, так проявляют себя при замораживании некоторые жирные кислоты грудного молока. Большинство детей на изменения в запахе никак не реагирует. 

Если после хранения у молока появился ярко выраженный кислый запах – оно испортилось и его нельзя давать в пищу ребенку.

Температура хранения (градусы Цельсия) Свежесцеженное молоко Размороженное молоко
комнатная 22-26оС 6 часов  1 час
комнатная 19-22оС  10 часов 1 час
кулер или термопакет со льдом 10-15оС  24 часа 24 часа
холодильник 0-4оС  8 дней  24 часа
морозильная камера от -13 до -18оС  3-4 месяца Повторно не замораживается!
камера глубокой заморозки ниже -18оС       6-12 месяцев Повторно не замораживается!

Вызов врача на дом ежедневно без праздников и выходных (Москва и Подмосковье)

Мы оказываем высококвалифицированную врачебную помощь на дому при проблемах лактации и любых сложностях кормления. Проводим эффективное лечение лактостаза и лактационного мастита на фоне продолжения вскармливания. Используем современные и безопасные методы для сохранения и регуляции лактации. Индивидуально консультируем кормящих матерей по всем вопросам лактации и грудного вскармливания.

Программы лечения лактостаза и лактационного мастита, применяемые в нашем Центре, основаны на принципах доказательной медицины, актуальных отечественных и зарубежных исследованиях, клинических протоколах и рекомендациях д.м.н., профессора Б.Л. Гуртового, д.м.н., профессора В.Е. Радзинского, д.м.н., профессора О.А. Пустотиной, к.м.н., доцента М.Л. Травиной, Международной Академии медицины грудного вскармливания (Academy of Breastfeeding Medicine — ABM).

Центр грудного вскармливания «Лактовита» в Москве

«Лактовита» – член Российской ассоциации врачей в поддержку грудного вскармливания под руководством Л.В. Абольян — профессора, доктора медицинских наук, национального эксперта и координатора Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ «Больница, доброжелательная к ребёнку»
 

Сотрудничаем с отделением маммологии под руководством к.м.н. М.Л. Травиной ФГАУ «Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей» Минздрава России.
 

Обращайтесь к нам! Мы поможем решить Ваши проблемы и научим, как избежать их в дальнейшем. Вы будете чувствовать себя спокойнее и увереннее, зная, что и как нужно делать, чтобы сохранить лактацию, и обеспечить крепкое здоровье Вашему малышу на долгие годы!Пусть кормление Вашего ребёнка приносит только радость!

Как сцеживать молоко?

Во время сцеживания обращайтесь с грудью бережно. Ткани молочной железы очень чувствительны к любому физическому воздействию. 

При сцеживании нельзя сжимать, мять, давить на грудь, а так же руками «разбивать» уплотнение и комочки. Это может быть опасно для вашего здоровья!

Процесс сцеживания молока состоит из двух этапов:

  1. Массаж груди. Его делают, чтобы «разогреть» грудь и продвинуть молоко немного вперед.
    Если нужно сцедить правую грудь, то правую руку сложите лодочкой и приподнимите ею грудь. Левую руку положите сверху так, чтобы пальчики обнимали подмышечную долю тоже. Правая рука идет вверх, левая вниз – по часовой стрелке. Вы аккуратно поглаживаете грудь. Достаточно сделать 3-4 движения.
  2. Сцеживание. 
    Если у вас довольно большая грудь, ее лучше приподнять и поддерживать ладонью. Поставьте подушечки большого и указательного пальца на ареолу, примерно на расстоянии 3 сантиметров от соска. Немного прижмите этими пальцами грудь к себе, затем соедините пальца вместе, тем самым немного сжав сосок. Больно быть не должно. Если вы чувствуете боль, значит, вы поставили пальцы слишком далеко от соска, и захватываете железистую ткань. Сдвиньте их чуть ближе к соску.
    Если вы все сделали правильно, то после нескольких таких движений из груди закапает или даже польется молоко — тогда просто продолжайте. Можно попробовать поставить пальцы чуть дальше или ближе и вы найдете наиболее удобное положение.

Сцеживание не доставляет болезненных ощущений. Если во время сцеживания вам больно – значит вы что-то делаете не правильно и, возможно, лучше обратиться за консультацией к специалисту по лактации.

Факты о грудном вскармливании

Материнское молоко живое, оно содержит более 700 видов бактерий, необходимых для становления микрофлоры вашего ребёнка, его иммунитета, созревания кишечника. В нём обнаружены фактор роста, стволовые клетки, обеспечивающие онкозащиту, уникальный белок лактоферрин, который обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим эффектом, способствует усвоению железа.

Материнское молоко защищает от развития аллергий. Осуществляет профилактику кардиометаболических заболеваний: ожирения, сахарного диабета 2 типа, повышенного артериального давления. Вырабатывается для конкретного ребёнка, имеет необходимые пропорции белков, жиров и углеводов для правильного роста и развития, которые меняются в зависимости от возраста и состояния здоровья малыша.

Кроме пользы для здоровья, грудное вскармливание даёт эмоциональные и познавательные преимущества. Ребёнок растет спокойным и уверенным, лучше учится, показывает более высокие результаты тестов IQ.

Грудное вскармливание приносит большую пользу женщине. У неё лучше сокращается матка, быстрее идёт восстановление после родов, снижается риск развития злокачественных новообразований молочной железы и яичников, лучше налаживаются доверительные отношения с ребёнком.

Питание и образ жизни кормящей мамы

Питание кормящей мамы должно быть полноценным и соответствовать ее пищевым привычкам и предпочтениям. 

  • ВОЗ рекомендует придерживаться привычного рациона, согласно которому вы питались до и во время беременности. Употребляйте те продукты, которые вам нравятся, при условии, что они не вызывают негативных реакций у вас или у ребенка.
  • Если в первой линии родства (вы, ваш муж, бабушки или дедушки малыша) есть аллергия или непереносимость какого-либо продукта питания – можно на первое время исключить его из своего рациона. 
  • Если вы заметили у ребенка аллергическую реакцию на какой-то продукт – исключите его из рациона на несколько недель, потом попробуйте ввести снова. Начинайте с небольших порций и следите за реакцией ребенка.

Хорошее самочувствие мамы очень важно для нее самой и для малыша, поэтому используйте любую возможность отдохнуть: 

  • спите вместе с ребенком во время дневного сна

  • не стесняйтесь просить о помощи близких, друзей или воспользоваться услугами домработниц

  • гуляйте на свежем воздухе и общайтесь с друзьями и близкими

Если обстоятельства складываются так, что у вас нет помощников по хозяйству – не забывайте о том, что можно использовать слинг, эрго-рюкзак, кокон, шезлонг и другие приспособления, позволяющие матери «освободить руки» и заняться домашними делами. При этом ребенок будет всегда при вас и в безопасности.

Помните про обмен опытом — общение с женщинами, кормившими своих детей от 1 года и дольше поможет молодой маме обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью.

Грудное вскармливание — это первые уроки любви и доверия между мамой и малышом. Это просто и естественно.

Если Вам нужна консультация по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, способам успокоения беспокойных младенцев (или беспокойных мам?). Если вы хотите просто высказаться, чтобы вас выслушали, поняли, приняли и поддержали – напишите нам на электронную почту поддержки грудного вскармливания в ЦПСиР: cpsrgv@gmail.com или позвоните по телефону +7 (985) 952-66-60

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации