Андрей Смирнов
Время чтения: ~12 мин.
Просмотров: 0

Что делать, если грудной ребенок не спит весь день

Почему новорожденный не спит

Сон для младенца является важнейшей составляющей развития и роста. Именно в этот период отдыхает мозг малыша, восстанавливается физическое и психическое равновесие крохи.

Часто молодые мамы сталкиваются с ситуацией, когда новорожденный ребенок не спит или беспокойно и очень недолго дремлет. Нарушения режима отдыха у крохи могут отмечаться как днем, так и ночью: малыш становится раздражительным, плохо ест.

Тревожность младенца передается и его близким людям: бессонные ночи утомительны, от постоянного недосыпания у мамы снижается количество молока. Не понимая, почему новорожденный не спит, неопытные родители часто обращаются с эти вопросом к врачам-педиатрам, хотя справиться с ситуацией вполне возможно и самостоятельно.

Новорожденный не спит: варианты нормы

Встречаются ситуации, когда малыш спит небольшими промежутками, не больше 20-30 минут в час. Если суммарно подсчитать время сна, общее количество не выходит за пределы нормы.

Чтобы нормально развиваться, кроха в возрасте от 1 до 2 месяцев в среднем должен спать примерно 17 часов в сутки, от 3 до 4 месяцев – 18 часов, от 5 до полугода – 16 часов.

Если новорожденный ребенок не спит подолгу, но в сумме за сутки он набирает необходимое количество часов сна и при этом отлично себя чувствует, весел и бодр, причин для беспокойства нет.

Новорожденный не спит: причины

Сон у малыша, как и у взрослого человека, состоит из двух фаз: глубокой и поверхностной. Глубокий сон длится примерно 40 минут, а фаза поверхностного сна – 30 минут, поэтому в период засыпания кроху может разбудить любой звук.

Если новорожденный не спит днем или просыпается сразу после засыпания, возможно, поверхностный сон еще не успел смениться глубоким. В фазе быстрого сна ребенка может побеспокоить посторонний шум или подергивания собственных ручек, мокрые пеленки, холод или жара. Также малыш может беспокойно спать, если он голоден.

Когда нарушен дневной сон, новорожденный, возможно, перевозбужден – психика крохи еще несовершенна, и множество новых впечатлений, быстро сменяющих друг друга, могут излишне его взбудоражить. Развивающийся головной мозг младенца, пытаясь обработать поступающую информацию, не может перейти в стадию засыпания, отчего возникают проблемы со сном.

Если новорожденный не спит ночью или вечером, возможно, его беспокоят младенческие колики. Затруднение отхождения газов из кишечника малыша вызывает боль и мешает заснуть. Определить это несложно: ребенок, которого мучают колики, краснеет, поджимает ножки к животику и не успокаивается, когда его берут на ручки. Животик крохи напряжен, плач его громкий, пронзительный.

Еще одна причина, почему новорожденный не спит ночью, заключается в том, что малыш еще не знает понятий дня и ночи. Ребенок просто не понимает, что ночью нужно спать, поэтому живет в обычном, дневном режиме.

Что делать, если новорожденный не спит

Для большинства малышей, которые не могут заснуть или спят очень недолго, достаточно устранить внешние раздражители: успокоить ласковым покачиванием на руках или в кроватке, спеть колыбельную песенку. Необходимо проверить, не мокрый ли подгузник (пеленки), не холодно ли малышу, проветрить комнату перед сном.

Если обеспечить покой в первой фазе, переход от поверхностного сна к глубокому пройдет для крохи без пробуждения.

Если новорожденный не спит от колик, поможет легкий массаж животика, использование ветрогонных средств или теплая ванна с добавлением трав.

Если нарушен ночной сон малыша, постарайтесь приучить его к режиму дневного сна и больше играть с ним в периоды бодрствования. Обычно эта ситуация разрешается сама по мере созревания мозга малыша, и примерно к 1 месяцу ребенок начинает понимать разницу между днем и ночью.

Некоторым малышам днем помогает уснуть совместный сон с мамой или засыпание у материнской груди.

Во всех случаях уверенность родителей, а также спокойная, доброжелательная обстановка помогут обеспечить ребенку здоровый, крепкий сон.

Текст: Катерина Лебедева

Комментариев пока нет!

Ошибки родителей

Несмотря на то, что многие родители знают, что делать, если новорождённый плачет после кормления или в других ситуациях, многие делают стандартные ошибки:

  • Паника. Тревожное состояние легко передаётся другим людям. Вспомните, как смеялись над тем, как смеются другие (не зная шутки). Передача состояния работает для любого чувства, поэтому держите себя в руках, успокойтесь, тогда и карапуз перестанет плакать.
  • Распространённая ошибка думать, что малыш плачет, только если у него что-то болит или он испытывает дискомфорт. Выше приведено много причин для плача крохи.
  • Будить ребёнка для кормления. Это глупость, так как малыш проснётся, если захочет есть. А если он спит, то будить его не стоит. Кстати, если разбудить его для кормления, то есть он тоже не станет.
  • Незнакомые люди. Любой малыш будет плакать, если мама оставит его с незнакомым человеком. Само присутствие незнакомцев пугает малыша. В незнакомой обстановке он может отказаться есть и спать.
  • Не укладывать спать днём. Когда малыши становятся старше, они могут капризничать, заявлять о своём желании играть, когда надо лечь поспать. Если вы пойдёте на поводу у ребёнка, то через час у него сильно испортится настроение. Он будет плакать, его всё будет раздражать, при этом успокоиться крохе будет трудно.
  • Много шума. Для нас избыток света, шума является нормальным, взрослый человек может заснуть при небольшом шуме или свете. Поэтому может показаться, что для ребёнка условия подходящие, но на самом деле даже незначительный шум может его разбудить. Особенно легко нарушить сон крохи в первые 15-20 минут сна.

О причинах плача новорождённого ребёнка расскажет мама-эксперт в этом видео:

Новорождённый плачет по многим причинам. Его могут не устраивать сырые подгузники, шум в квартире, колики или голод. Лучшим средством против плача является мамина грудь, они утоляет голод и даёт ощущение безопасности

Если малыш не успокаивается, то можно попробовать развеселить его, отвлечь его внимание, покачать и побаюкать. Только не стоит паниковать из-за плача, тревога легко передаётся карапузу

Чем опасны частые плачи и расстройства сна?

Многие родители и старшее поколение не видят в плаче детей ничего плохого, давая им «прокричаться» и не предпринимая попыток к успокоению. Это не физиологичный метод борьбы с плачами, какой бы ни была его причина, особенно если при этом ребенок еще и плохо спит.

Плач нагружает и перевозбуждает нервную систему, грозит развитием «закатываний» с периодами остановок дыхания и острой гипоксией мозга. Это крайне отрицательно скажется на развитии ребенка, приводя к его нервности и тревожности, сложностям в обучении и растормаживанием процессов возбуждения.

Обратите внимание

При криках хуже, а не лучше, как думают многие, вентилируются легкие, и это приводит к гипоксии тканей  и предпосылкам для пневмонии, бронхитам с обструкцией, а также различным аномалиям в строении легких (ателектазы, бронхоэктазы).

Алена Парецкая, педиатр, медицинский обозреватель

13,689 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Что делать, чтобы новорожденный не заплакал?

Прежде чем говорить о том, что предпринять, когда малыш без конца плачет, давайте поговорим о другом. О том, что придумать, чтобы не доводить его до слез. Кроме уже сказанного выше, надо постараться завести за правило:

  1. Всегда осматривать кожицу малышика: любой прыщик отмечайте, покраснения, ситуацию с заживлением пупика, заглядывая за ушки, между пальчиками.
  2. Прислушиваться к его дыханию: вот носик засопел или голосок охрип, все отмечайте, вплоть до ведения дневничка, чтобы потом знать, как поступить.
  3. Обеспечьте ему полноценный уход в плане обтираний, а потом и купание (по рекомендации доктора), обрезывании ноготков, очищения от молочных струпов на волосиках, а также хороший сон, регулярное кормление, закаливание и так далее.

Ну, а если кроха таки разошелся не на шутку, дайте ему понять, что он услышан. Для чего нежно и спокойно поговорите с ним. Если успокоится, можно понаблюдать далее. Если заснул, то маленькому просто вас не хватало. Снова заплакал? Потрогайте лобик, ручки, ножки. Все в порядке, но плачет? Возьмите на руки, покачайте, легонько прижав его к своему животу. Как правило, помогает. Наконец, посмотрите на часы — возможно, кормежка приблизилась?

Словом, по очереди исключите все самое страшное и срочное, оставаясь спокойной. Ведь постепенно, узнавая кроху, вы научитесь различать, почему ребенок в 1 месяц сильно и не переставая плачет, и оказывать ему своевременную помощь.

А сейчас — несколько подробно о том, как успокоить малыша, когда он плачет, не переставая.

Фиолетовый плач

Фиолетовый плач — это плач абсолютно здорового ребенка, у которого ничего не болит. И связано это с тем, что ребенок рождается совершенно незрелым, в частности это касается нервной системы.

У него повышенная нервная возбудимость и почти не развиты процессы торможения.

Наверняка вы обращали внимание, как быстро он может разойтись, уйти в долгий плач, и как много времени требуется, чтобы вы могли его успокоить. Читайте полезную статью Как успокоить плачущего ребенка>>>

Читайте полезную статью Как успокоить плачущего ребенка>>>

Это сложный период, но он проходит!

Порой мамам это нужно повторять себе каждый день. Действительно, очень непросто сохранять спокойствие, когда ребенок заходится криком.

Но в данной ситуации маме крайне важно сохранять присутствие духа и транслировать свою нежность ребенку. Но давайте чуть подробнее разбирать период фиолетового плача

Почему он получил такое название?

Но давайте чуть подробнее разбирать период фиолетового плача. Почему он получил такое название?

На самом деле это аббревиатура, от английского слова PURPLE. Она используется для описания тревожного поведения и плача ребенка без видимых на то причин. Попробуем вместе расшифровать ее:

  • P — пик плача. Обычно начинается этот период в 6-8 недель, когда мама только успела отдохнуть после родов и привыкнуть к тому, что ребенок ведет себя очень спокойно.
  • U — это внезапный плач. Только что ребенок был спокоен, как вдруг он закатывается в плаче.
  • R — младенца невозможно успокоить. Что бы вы ни делали, он продолжает дрыгать ножками и кричать. И родителям кажется, что ему действительно очень больно.

Здесь многое зависит от выдержки мамы. Одна надевает слип и носит малыша по квартире, чтобы он чувствовал себя в безопасной среде, как в утробе у матери. Другая, звонит в неотложку и просит помощи.

  • P — ребенок выглядит так, словно ему действительно очень больно. Это настораживает и пугает, можно понять молодую мамочку, у которой на руках извивается драгоценный комочек.
  • L — это длительный, затяжной плач. Зачастую он продолжается по несколько часов в день.
  • E — пик плача приходится на вторую половину дня или вечер.

Период фиолетового плача — это возраст от 4 до 8 недель. И каким бы тяжелым испытанием это не казалось, нужно помнить, что этот период обязательно пройдет и довольно скоро.

Порой такие проявления сохраняются до 12 недель, а потом идут на убыль

Поэтому мамам важно запастись терпением и поддержкой родственников

Это не медицинская проблема.

Этот факт очень помогает выдержать приступы плача, поэтому запишите и повесьте над своим столом, что это проблема не медицинская, это проблема возрастная. Очень многие дети через это проходят. Поэтому не нужно пичкать малыша лекарствами, не нужно бесконечно ходить на обследование к врачу.

Есть плановые осмотры, на которых педиатр может определить, есть ли необходимость в дополнительных обследованиях или происходящее укладывается в вариант нормы.

Важно! НЕ нужно предпринимать действий, которые могут повредить только формирующийся желудочно-кишечный тракт и нервную систему. Это касается приема любых препаратов, даже растительного происхождения, особенно если в составе есть спирт

Это касается приема любых препаратов, даже растительного происхождения, особенно если в составе есть спирт.

Что делать, если ребенок постоянно плачет от боли в животике?

Редко каким родителям удается избежать колик — они беспокоят кроху в первые месяцы. Причиной болей в животике, которые мешают хорошо спать ребенку и полноценно отдыхать родителям, является еще не окрепшая и не налаженная работа пищеварительной системы, ведь она только после рождения начинает функционировать, переваривая пищу.

Очень сложно помочь ребенку избавиться от этой проблемы. Можно попробовать приложить ребенка к груди, однако если новорожденный начал плакать после того, как поел, подобный способ, скорее всего, не поможет.

В некоторых ситуациях можно воспользоваться газоотводной трубочкой. Она продается почти во всех аптеках. Суть процедуры заключается в следующем:

  • малыша укладывают на бок;
  • тонкий конец газоотводной трубки смазывают детским кремом (отличной подойдет и вазелин) и вводят в задний проход (приблизительно на 1 см);
  • другой конец трубки опускают в емкость, наполненную водой (например, в стакан).

В том случае, когда причиной сильного плача ребенка являются накопившиеся в животике газы, то в стакане появятся пузырьки. Помимо этого, применение трубочки способствует опорожнению кишечника, что также может облегчить состояние ребенка.

В то же время нельзя использовать газоотводную трубочку слишком часто. Если новорожденный слишком часто плачет, полезным будет массаж животика. Этот способ также помогает избавиться от газообразования и колик. При массаже необходимо аккуратно надавливать на животик, массируя его круговыми движениями.

Ребенок 2 месяца постоянно плачет: диагностика причин и их устранение

После процедуры кормления малыша, необходимо дать ему возможность отрыгнуть захваченный воздух. Это является немаловажным в вопросе предотвращения скопления газов в кишечнике. В процессе кормления грудничка, а также по завершении кормления, нужно подержать ребенка вертикально. Можно с этой целью положить его на плечо на 3-5 минут. Однако следует заметить, что не во всех случаях такая процедура позволяет избавить и предотвратить проблемы с коликами у малышей.

Что делать, когда массаж, срыгивание воздуха и газоотводная трубочка не приносят результатов? Можно попробовать уложить грудничка на животик, подложив под него грелку, предварительно завернув ее в полотенце или пеленку. Перед тем, как положить малыша на грелку, необходимо убедиться в том, что она не слишком горячая. Некоторым новорожденным хорошо помогает укропный отвар.

Переохлаждение или перегрев

Терморегуляция у маленьких деток еще не совершенна, поэтому нужно обязательно учитывать температурный режим в спальне, прежде чем уложить кроху в постель. Если же в комнате тепло, а ты дополнительно его еще и укутываешь в одеялко, крохе может быть попросту жарко. Точно также и с переохлаждением: кричать ночью ребенок может также потому, что замерз.

Голод

На втором месте после мокрого подгузника находится голод. Помни, что малюткам с рождения до 5-ти месяцев необходим регулярный прием пищи (да и ночные кормления положительно сказываются на выработке молока у мамы). Старшим деткам достаточно и одного ночного кормления.

Проблемы с животиком

Педиатры говорят, что в список частых ночных пробуждений у малыша можно смело включить и неполадки в работе ЖКТ. Не забывай, что у деток до года происходит наладка пищеварительных функций и это может причинять им дискомфорт. Так, у малыша до 4-х месяцев животик может болеть из-за колик. А некоторых крох колики могут беспокоить и до полугода.

Нарушение режима

Причиной некачественного ночного сна у малыша может быть и сбой в режиме дня, или как мы это называем: «перепутал день с ночью». Если кроха отлично отсыпается днем, то, понятно, что ночью он готов развлекаться и никак не может понять, почему ему мама и папа не уделяют достаточно внимания. Из-за этого и может происходить ночная истерика. Также не стоит забывать, что сытный ужин перед сном (а не за 2 часа до сна, как советуют педиатры) деткам от полугода и старше противопоказан, так как длительное переваривание пищи может стать причиной плохого сна.

Заболевание малыша

Физиологически деткам до годика очень сложно научиться дышать через рот, когда у них носик забит соплями. Это и может приводить к ночному беспокойству крохи. Также плач у крохи может вызвать повышение температуры.

Прорезывание зубов

Причиной ночного беспокойства у карапуза до года могут также стать и появление молочных зубов. Если у тебя уже есть зубы мудрости, то ты прекрасно знакома с этими неприятными ощущениями прорезывания. А представь, как чувствует себя кроха, ведь такой опыт у него впервые. Особенно болезненно лезут так называемые «глазные» зубки – верхние и нижние тройки. Если малютка находится в возрасте прорезывания зубов, то можно проконсультироваться у своего педиатра о том, как облегчить страдания детки.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации