Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Важная информация об иван-чае при грудном вскармливании и во время прикорма

Польза иван-чая при кормлении грудью

Кипрей – уникальное растение с богатым витаминно-минеральным составом. Его молодые листья и корневища содержат следующие полезные вещества:

  • танины купируют воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта, являются природным антибиотиком. Дубильные вещества выводят токсины из организма;
  • сахариды (углеводы) являются строительным материалом для нуклеиновых кислот, энзимов, протеинов. Гликоген обладает способностью накапливать энергию в мышцах, клетчатка улучшает функцию кишечника;
  • пектин нормализует метаболизм и периферическое кровообращение, снижает холестериновый уровень, защищает от вредного воздействия окружающей среды;
  • биофлавоноиды предупреждают преждевременное старение организма, развитие атеросклероза, снижают риск образования злокачественных патологий;
  • микро-/макроэлементы (железо, медь, марганец, калий, кальций, магний, фосфор) обеспечивают свертываемость крови, нормализуют функции сердца и сосудов, поддерживают жизнедеятельность организма, регулируют баланс гормонов. Снижают риск развития гипертонии, заболеваний костно-мышечной и пищеварительной системы;
  • насыщают мозг кислородом, стимулируют умственную/ физическую работоспособность;
  • витамины C, А, группы B укрепляют иммунитет, улучшают функции нервной системы, органов зрения, предупреждают преждевременное старение организма.

Благодаря такому уникальному составу кипрей обладает следующими целебными свойствами:

  1. увеличивает концентрацию гемоглобина;
  2. приводит в норму функции желудочно-кишечного тракта;
  3. усиливает липидный и углеводный обмены, снижая массу тела;
  4. оказывает мягкое мочегонное действие;
  5. помогает при профилактике патологий эндокринной системы;
  6. стабилизирует водно-электролитный и кислотно-щелочной баланс;
  7. помогает справиться с депрессивными расстройствами, неврозами;
  8. обновляет печеночные клетки.

В период грудного кормления ребенка необходимо потреблять достаточное количество жидкости. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют заменить черный и зеленый чай настоем или отваром из листьев кипрея. Он наиболее полезен для ребенка, поскольку в отличие от чая и кофе не содержит кофеина, мочевины, щавелевой кислоты. Напиток не вызывает привыкания, не нарушает метаболизм.

Чем полезен иван-чай для женщин

Чем же полезен иван-чай для женщин? Копорский чай помогает женщинам справиться с множеством проблем, связанных с состоянием здоровья, самочувствием и даже внешним видом.

При менструации

Часто женщины жалуются на то, что менструальный цикл немного нестабилен, а выделения чрезвычайно обильные. Кроме того, многих женщин беспокоят болезненные ощущения в период менструации. В этом случае можно использовать копорский чай, заваренный следующим образом:

  1. Столовую ложку сырья завариваем стаканом кипятка.
  2. Накрываем крышкой и настаиваем 1 час.
  3. Процеживаем напиток.
  4. Пьем один стакан чая в день, разделив его на несколько приёмов.

При климаксе

Климакс зачастую сопровождается бессонницей, головными болями, приливами, высоким давлением и, конечно же, нестабильным эмоциональным состоянием. Для устранения неприятных проявлений периода климакса приготовьте иван-чай по следующему рецепту:

  1. Литровую стеклянную емкость заполняем кипреем наполовину.
  2. Заливаем сырье 500 миллилитрами водки.
  3. Герметично закрываем емкость.
  4. Настаиваем в темном и сухом месте на протяжении одного месяца. Время от времени встряхиваем содержимое.
  5. Пить настойку на иван-чае следует по тридцать капель трижды в сутки перед едой.

При женских болезнях

При белях

Кипрей просто незаменим при лечении различных женских заболеваний. Если женщину беспокоят частые выделения (бели), то иван-чай станет превосходным помощником в борьбе с этим недугом. Конечно же, от похода к врачу отказываться не стоит, однако, иван-чай будет однозначно способствовать более быстрому выздоровлению и предотвратит повторное появление
такой неприятной проблемы. Для избавления от белей при помощи иван-чая воспользуйтесь рецептом:

  1. Корни кипрея высушить и измельчить.
  2. 2 столовые ложки корней кипрея заливаем стаканом кипятка.
  3. Ставим на огонь и варим в течение десяти минут на медленном огне.
  4. Настаиваем напиток 2 часа.
  5. Процеживаем.
  6. Пьем трижды в день по трети стакана, за полчаса до еды.

При бесплодии

Воздействие иван-чая настолько выраженное, что может способствовать исцелению даже от такого серьезного диагноза, как бесплодие. Конечно же, лечение может быть продолжительным и для достижения наилучших результатов должно обязательно сопровождаться консультациями соответствующего специалиста. При лечении бесплодия воспользуйтесь рецептом, который оставили нам в наследство наши бабушки:

  1. Три чайные ложки иван-чая заливаем стаканом кипятка.
  2. Настаиваем двадцать минут.
  3. Процеживаем напиток.
  4. Пьем по столовой ложке трижды в день перед едой.

Для красоты

Иван-чай, оказывается, применяется и в косметологии в качестве противовоспалительного средства, благодаря которому кожа становится чище и приобретает более ухоженный вид
.

Паровая ванна из цветков иван-чая

  1. Столовую ложку кипрея завариваем стаканом кипятка.
  2. Настаиваем три — пять минут.
  3. Распариваем лицо над ёмкостью с заваренным кипреем в течение десяти минут.
  4. После процедуры можно сделать косметический массаж и нанести крем или маску для лица.
  5. Процедуры повторяем каждый день на протяжении недели.

Противовоспалительная маска

  1. 10 миллилитров настойки иван-чая на водке смешиваем c щепоткой соли «Экстра» и толокном.
  2. Тщательно перемешиваем до консистенции жидкой сметаны.
  3. Накладываем на очищенную кожу на десять минут.
  4. Смываем маску и наносим крем для лица.

Можно ли пить иван-чай кормящим матерям и в чем его польза

Как известно в период кормления грудью женщинам требуется потреблять больше калорий и увеличить объем выпиваемой жидкости. Хотя прямой связи между этими действиями и качеством лактации нет, это помогает организму молодой мамы быстрее восстанавливаться, и уберегает его от обезвоживания.

Конечно, основу питьевого рациона должна составлять очищенная вода, но не стоит игнорировать и различные напитки, особенно теплые чаи. Если выпить такой настой за 10-15 минут до прикладывания ребенка к груди, то это обеспечит интенсивный прилив молока и кормление пройдет качественнее.

Кроме того, некоторые чаи действительно способны улучшить лактацию женщины, поскольку вещества, входящие в их состав, оказывают действие, аналогичное гормонам, отвечающим за выработку молока. Иван-чай тоже может помочь увеличить объем грудного молока, но делает он это несколько иначе.

Частая причина снижения количества вырабатываемого молока скрывается в нарушениях работы некоторых систем в теле мамочки. Это связано с тем, что организм черпает полезные вещества для грудного ребенка из собственных запасов. Чтобы избежать авитаминоза и дефицита жизненно важных микроэлементов новоиспеченной матери требуется найти их богатый источник.

Одним из них как раз и является иван-чай. Давайте же рассмотрим полезные свойства этого напитка немного подробнее.

  • Больше всего в иван-чае витамина C. Концентрация его в этом растении даже выше чем в лимонах. Данное вещество участвует во многих процессах происходящих в нашем организме и регулирует их. Также именно от витамина C зависит качество усвоения железа. Последнее, как известно, участвует в кроветворении, а потому напрямую влияет на процесс выработки грудного молока.
  • Иван-чай является отличным напитком для профилактики различных инфекционных заболеваний. Рекомендуется пить этот настой в период повышенной активности гриппа, ОРВИ и т.д. Также этот чай укрепляет иммунную систему, в том числе и у грудничка.
  • Данное растение содержит в себе большое количество антиоксидантов. Эти вещества активно борются со свободными радикалами, нейтрализуют их и оперативно выводят из организма. Также эти соединения участвуют в процессах деления клеток и обеспечивают более быстрое восстановление после родов.
  • Есть в этом чае и вещества, которые обладают антисептическими свойствами, например, танин. Благодаря этому становится возможным использовать иван-чай в качестве лекарственного и профилактического средства от различных воспалений в ротовой полости и в пищеварительном тракте. Что интересно, противовоспалительное воздействие этого вещества распространяется на весь организм в целом.
  • Данный чай обладает также сосудорасширяющим действием. Это помогает предотвратить образование различных тромбов и благоприятно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Также он понижает уровень холестерина в крови.
  • Иван-чай ускоряет метаболические процессы в организме. Многие мамы после родов как можно быстрее пытаются избавиться от лишних килограммов, которые были набраны за время беременности. Благодаря тому, что обмен веществ происходит быстрее, излишки питательных и других соединений не задерживаются в теле, а выводятся из него.
  • Послеродовая депрессия является очень серьезной и достаточно распространенной проблемой среди рожениц. Особые седативные вещества, которые имеются в составе иван-чая, очень мягко и бережно успокаивают нервы, помогают бороться со стрессами и даже способны вывести из легкой депрессии.
  • В первый год жизни у грудничка происходит наиболее интенсивное развитие многих систем в организме, особенно это касается нервной системы. Антиоксидант катехин, который присутствует в иван-чае, через кровь проникает и в молоко и способствует активному развитию мозга у грудничка. Также он укрепляет нервную систему мамы и малыша.
  • Очень часто после рождения малыша женщины замечают, что их кожа теряет эластичность и становится сухой. Это связано с недостатком такого вещества как каротин. Именно оно содержится в чае в немалом количестве. Поэтому иван-чай способен улучшить качество кожи и вернуть ей молодость.

Популярные готовые продукты

Кроме рецептов народной медицины есть ряд покупных средств, обладающих лактогонным эффектом, но относящихся к более серьезным препаратам. Их стоит применять только по назначению врача, так как некоторые из них обладают побочными эффектами или имеют противопоказания.


Лактафитол — один из наиболее популярных чаев для лактации, состоящий только лишь из натуральных растительных компонентов.

  • Лактофитол — фиточай из ряда БАД. Способен повысить выработку грудного молока, в его составе нет сахара, включает в себя только растительные вещества. Препарат российского производства, никак не меняет вкус материнского молока, предназначен для улучшения физического состояния кормящей мамы. Рекомендуют принимать курсом в течение двух — четырех недель по 1-2 пакетикам за день. Восполняет баланс питательных элементов в составе молока, повышает его жирность, а также восстанавливает женское здоровье. К противопоказаниям относят беременность и индивидуальную непереносимость к активным веществам БАДа.
  • Humana — растворимый чай для лактации в гранулах. Содержит натуральные ингредиенты, влияет не только на лактацию, но и улучшает работу почек, кишечника и других органов. Повышает иммунитет кормящей женщины и способствует скорейшему восстановлению после родов. Производителем рекомендовано пить до трех чашек в день.
  • Hipp — фиточай немецкого производства, гранулированный. Без глютена, сахара и красителей. В отсутствие аллергии на компоненты средства чай принимают не только для экстренного повышения лактации, но и для профилактики, поддерживая стабильную выработку молока. Если настиг лактационный кризис, то препарат пьют перед каждым кормлением, а в профилактических целях 1-2 раза в день. Входящие в состав растения помогают наладить работу пищеварительной системы, защитить организм от вирусов и инфекционных заболеваний, понизить уровень холестерина. Препарат обладает успокаивающим эффектом.
  • Лактавит — сбор трав в одноразовых пакетиках. Содержит плоды, семена и листья следующих растений: фенхель, тмин, анис, крапива. Заваривают как обычный черный чай в пакетах, готовое питье можно хранить в холодильнике до 2 суток. Пить утром и вечером в течение 2-4 недель. Как и многие лактогонные препараты не применяют при беременности.
  • Бабушкино лукошко — из-за доступной цены его использование широко распространено у кормящих мам. Выпускают препарат в двух вариациях — с шиповником или анисом. Помимо повышения лактации фиточай обладает тонизирующим эффектом, повышает иммунитет и благотворно сказывается на нервной системе. Превышение дозировки способно вызвать аллергию у грудничка, поэтому не рекомендуют пить больше трех кружек за день. Принимают средство перед кормлением, после еды. При этом лучше пить чай в течение двух недель, а затем сделать небольшой перерыв, чтобы не возникло привыкание.
  • Bebivita — травяной сбор для приготовления горячего или холодного напитка. Выпускается в гранулах и одноразовых пакетах. За день рекомендован прием не более 6 кружек, но не менее двух. Приятный на вкус напиток поможет грудничку избавиться от коликов, а маме придаст сил и бодрости.
  • Мамин чай — средство из серии БАД. Расфасован по пакетикам. Рекомендуется употреблять несколько раз в день во время еды. Курс приема составляет 2 недели. Повышает выработку молока и укрепляет организм кормящей мамы. Кроме индивидуальной непереносимости компонентов средства других противопоказаний не выявлено.


Употреблять чай для лактации следует соблюдая ряд правил, в частности, не превышать дозировку и тщательно следить за своим самочувствием и реакцией малыша.

Правила сбора и обработки

Лучше всего приобретать траву в аптеке. Там ее можно купить в сушеном виде или расфасованную в пакетики для удобства. Но не все останавливают свой выбор на фармацевтических компаниях, так как где росла трава и какая в том месте экология – неизвестно.

Если мама предпочитает свежие листья для чая или отвара, нужно собирать ее самой. Растет она в тени опушек и оврагов. Лучшее время для сбора – с июля по сентябрь.

Собирать нужно молодые соцветия и листья. У дачников трава растет на участке, поэтому можно попросить веточку растения у знакомых или попробовать посадить ее у себя на огороде.

Для заготовки на зиму траву необходимо высушить при комнатной температуре. Следует избегать попадания прямых солнечных лучей. Можно подвесить букет на гвоздь или распределить листья на подносе. После высыхания траву помещают в стеклянную банку или бумажный пакет, хранят в сухом месте.

Как заваривать молочный напиток

Если вы хотите насладиться ароматным и целебным молокочаем, не стоит заниматься поисками и изобретениями сложных, запутанных способов его заваривания. Рецепт молочного чая должен быть максимально упрощен и должен состоять из минимального количества ингредиентов.

Для того чтобы приготовить классический напиток, который, действительно, улучшает лактацию, нужно заваривать чай черного сорта в течении 3 минут, после налейте в него вскипяченное молоко. Соотношение должно быть примерно один к двум (одна кружка молока на 2 кружки воды) или один к трем. Чтобы получить изысканный аромат и чудесный вкус можете готовить чай в самом молоке. Добавьте в кипяченное молоко чайные листья, заваривайте смесь на протяжении нескольких минут, после дайте настояться полчаса и отфильтруйте.

Хочется сказаться, что одной из самых распространенных чайных добавок является липа, так как она одна из редко допустимых травяных растений используемых в период лактации, можете использовать ее вместе с вашим чайным напитком. Чтобы приготовить такой настой, возьмите зеленый чай и липу, вскипятите и остудите. Затем вскипятите молоко и добавьте к нему готовый настой из трав в пропорции 1:1. Привкус и аромат данного отвара будет будет напоминать вам медовый напиток, хотя меда в нем не будет, для большей пользы, можете добавить и его.

Чай с молоком для лактации

Стоит ли совмещать напиток с сахаром

Категорического запрета на употребление чая с сахаром нет, но главное не добавляйте его в чрезмерных количествах. Сладкоежкам советуют пить не больше одной, двух чайных ложки сахара, а при возможности, лучше вообще отказаться от его употребления. Он увеличивает калорийность отвара и потупляет его истинные вкусовые качества.

Можно ли заменить цельное молоко сгущенкой или сливками

Добавлять сливки для заваривания чая с молоком рекомендуется только после первого месяца рождения новорожденного. Сливки, это очень жирный продукт, в раннем возрасте напиток их добавлением могут оказать негативное влияние на ребенка.

Можно кормящей маме сгущенное молоко с чаем или нет? Сгущенное молоко содержит в своем составе очень большое количество сахара, а также множество других добавок, это зависит от производителя. Следовательно кушать или пить напитки в состав которых входит сгущенка во период грудного вскармливания следует не раньше 3 месячного возраста ребенка, дабы избежать негативного влияния продукта.

Народные рецепты на основе кипрея

Из цветов и листьев кипрея готовят чай, настой, отвар, масло или настойку на водке. Настои в отличие от отваров быстрее усваиваются и действуют, в них сохраняется больше полезных веществ. Рецептов народной медицины с этим растением сотни, но прежде чем их применять, необходимо обсудить это со своим врачом.

Чай

  • 2 чайные ложки сухой травы;
  • 2 стакана горячей воды.

В стеклянную или керамическую посуду насыпать иван-чай, залить горячей водой (не кипятком, температура должна быть 80–90 оС), накрыть крышкой, утеплить полотенцем и оставить на четверть часа, после этого процедить и пить. Если нет аллергии, добавить мёд. Такой способ позволяет сохранить все ценные вещества. Можно залить траву холодной водой и настаивать ночь, получится полезный холодный напиток.

Чай с молоком

  • 1 чайная ложка иван-чая;
  • 1 стакан горячего молока.

Залить траву горячим молоком, настаивать 10 минут. В молоке есть жиры, позволяющие полезным веществам растения раскрыться ещё лучше.

Для приготовления кипрейного чая нельзя использовать кипяток: температура воды должна быть 80–90 градусов

Отвар иван-чая

  • 2 чайные ложки иван-чая;
  • 2 стакана холодной воды.

Способ приготовления:

  1. В эмалированной посуде залить траву водой.
  2. Довести до кипения.
  3. Ттомить на медленном огне 10 минут.
  4. Выключить и подождать ещё 10 минут.
  5. Процедить — и можно употреблять.

Лучше пользоваться очищенной, фильтрованной или родниковой водой, чтобы не испортить вкус

Но обратите внимание: отвар редко употребляют внутрь. Если нет особых рекомендаций от врача, лучше предпочесть другие способы приготовления напитка

Концентрированный косметический отвар

  • 2 столовые ложки иван-чая;
  • 1 стакан холодной воды.

Способ приготовления:

  1. Сухое сырьё залить водой в эмалированной кастрюле, поставить на огонь.
  2. После закипания огонь уменьшить, томить полчаса.
  3. Остудить и процедить.

Таким отваром лечат язвы и раны, фурункулы, аллергические высыпания. Им можно умываться или заморозить и протирать кубиками льда лицо и шею. Такая процедура тонизирует и омолаживает.

Настой иван-чая поможет при простуде, а отвар хорош в качестве ополаскивателя для волос

Настой иван-чая

  • 1 столовая ложка сухих листьев;
  • 1 стакан кипятка.

Залить листья водой, настаивать под крышкой полчаса. Таким настоем можно полоскать больное горло. Он также помогает нормализовать давление.

Масло с кипреем

  • 1 стакан свежих цветов кипрея;
  • 0,5 стакана растительного масла.

Залить цветы растительным маслом, перемешать, закрыть и настаивать три недели. Полученное масло заживляет раны, порезы, небольшие ожоги, им можно смазывать проблемную кожу на лице.

Масло, настоянное на свежих цветках кипрея, можно использовать для ухода за кожей лица

Настойкана водке для дезинфекции кожи

  • 0,5 стакана свежих листьев и цветов;
  • 300 г водки.

Залить измельчённую траву водкой, закрыть крышкой, настаивать в тёмном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая. Настойку беременные и кормящие женщины могут использовать только наружно. Её применяют для обеззараживания ран или точечного смазывания прыщиков.

Стоит ли употреблять молокочай во время лактации

Если у вас появляется вопрос, стоит ли пить чай с молоком при грудном вскармливании, то вы непременно услышите, что этот чай несет в себе пользу как для женщины, так и для ребенка, но только если его пить в нормальном количестве и если у вас нету аллергии и прочих противопоказаний для употребления этого напитка.

Чай с молоком для лактации, действительно, способствует возобновлению сил, улучшению здоровья и обеспечивают организм самыми необходимыми витаминами и минералами. Но разговоры о том, что молочный чай – один из лучших продуктов для увеличения лактации, не являются однозначными, так как опытов относительно влияния напитка на женский организм проводилось очень мало. Итак, молочный чай, как и любой другой напиток, например такой как сок, компот, обычная вода, морс в теплом виде, все эти напитка оказывают равное воздействие на образование молока в теле молодой мамаши. Центральное правильно гласит, что напиток нужно пить за полчаса до того, как вы собираетесь кормить вашего новорожденного ребенка. Именно в этом случае вы увидите, как количество молока увеличивается на глазах, и оказывает максимальное воздействие.

Чай с молоком кормящим

Если у малыша была обнаружена недостаточность лактазы, что нужно для переработки лактозы, которая содержится в молочных продуктах), кормящей маме нужно прекратить употребление цельного молока в период кормления. Это позволит ей избежать образования коликов и повышенного образования газов у ребенка.

Как сорт чая чая выбрать

Многие предпочитают пить именно зеленый чай с молоком для лактации, просто потому что вкус напитка им нравится больше, но вам лучше выбрать чай черного сорта, так как в нем многим меньшем кофеина, чем в других напитках. Если у малыша нет аллергии на зеленый чай и организм хорошо реагирует на этот сорт, то можно пить и его, самое главное не забывать о соблюдении разумных доз. Употреблять чай рекомендуется крупно листовой. Старайтесь не пить пакетированный напиток и не добавляйте сторонних трав, в которых вы не разбираетесь (или которые с большой долей вероятности могут вызвать аллергия), также не стоит добавлять ароматизаторы.

Как употреблять

Для увеличения лактации пить чай с молоком рекомендуется соблюдая следующие правила.

Рекомендации по употреблению молочного чая:

  • для улучшении лактации пить молокочай рекомендуется за полчаса до кормления ребенка;
  • советуем пить молоко с 2,5% жирности;
  • пропорции должны быть следующие один к трем;
  • заваривать напиток необходимо 3 минуты, кормящей женщине категорически не рекомендуется пить крепкий чай;
  • не добавляйте сахар или иные сладости, а если не можете пить чай без этого, то можете заменить сахар сухофруктами или добавить его в минимальных количествах;

Первоначало спустя несколько дней после рождения малыша, попробуйте молоко и чай отдельно и посмотрите за состоянием ребенка только после этого можете заварить чай в молоке.

Чай с молоком при грудном вскармливании

Какое количество молокочая при гв рекомендуется пить

Первые приемы можно ограничить несколькими глотками. Только после этого, если реакция грудничка осталась неизменной, и для беспокойств больше нет повода, то объем чая можно потихоньку увеличивать. Не пейте в сути больше 3 кружек по 450 миллилитров. Чрезмерное количество отвара может плохо сказаться на состоянии вашего малыша, вызвать аллергию или прочие недуги с желудочно кишечным трактом. Итак, чай с молоком при кормлении это очень полезный напиток, но не стоит забывать об определенной дозе.

Возможные побочные эффекты

Польза Иван-чая при лактации очевидна, однако в некоторых случаях напиток из этого растения может спровоцировать побочные эффекты:

  • аллергические реакции у новорожденного малыша — как правило, они выражаются в покраснении кожных покровов, затруднении дыхания и возникновении кашля;
  • расстройство желудка у матери и ребенка (это может стать следствием слишком частого употребления напитка);
  • чрезмерный седативный эффект при комбинировании Иван-чая со средствами, оказывающими аналогичное действие;
  • тошнота, рвота, боли в желудке, тахикардия и эмоциональная раздражительность — в случае индивидуальной непереносимости компонентов растения.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации