Андрей Смирнов
Время чтения: ~10 мин.
Просмотров: 0

Какую одежду новорожденному взять в роддом: советы с фото из личного опыта

Почему так важно гулять с ребенком каждый день

Одних только проветриваний или прогулок на балконе для здоровья малыша недостаточно. Разберемся, какая польза есть от прогулок на свежем воздухе.

  • Прогулки укрепляют иммунную систему.
  • Содействуют закаливанию организма, профилактике простудных заболеваний.
  • Воздух на улице обычно чище, чем в квартире. Это дает возможность очистить легкие от домашней пыли, аллергенов, бактерий и прочих вредных частиц, улучшая функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.
  • Улица — это отличное место для сна ребенка, за счет прогулок увеличивается длительность сна, он становится более глубоким, уменьшается период засыпания.
  • Насыщение организма кислородом позитивно влияет на центральную нервную систему.
  • За несколько часов на открытом воздухе организм получает достаточное количество витамина D, который необходим для здоровья человека.
  • Нахождение на свежем воздухе влияет на эмоциональное состояние малыша.
  • Прогулка — это часть режима.

Польза от прогулок колоссальная, гулять надо ежедневно, достаточно долго и независимо от времени года. И тут возникает следующий вопрос: как одевать новорожденного на улицу по погоде?

Симптомы переохлаждения младенца

То, что малышу холодно не заметить будет невозможно. Малыш начинает громко плакать и двигаться. Кожа, где оголенные места, начинает бледнеть, а ноги моментально становятся очень холодными.

Чтобы абсолютно быть уверенной в том, что малютке не холодно, необходимо:

  • потрогать кончик носа, он должен быть прохладным, но не чересчур холодным (не ледяным).
  • потрогать щеки и кисти рук, они также должны быть прохладными, но не ледяными.

Если у малыша присутствуют все эти признаки, лучше сразу же возвратиться домой и принять меры, чтобы предотвратить простуду. Лучше предостеречь заболевание, чем потом, неизвестно сколько, мучить ребенка лекарствами.

И помните, что дети очень быстро растут, особенно в первый год жизни, поэтому следите за тем, чтобы вещи не были впритык ребенку. Малыш должен чувствовать себя комфортно.

Что делать при переохлаждении

Нужно сразу же взять малыша на руки и постараться согреть его своим телом. Прижмите его к себе и возьмите еще одно одеяло, которое лежит в его колясочке.

Если ребенок старше года, то еще лучше сделать через одежду массаж. Нужно хорошенько растереть младенцу ножки, ручки и спинку. Также в дополнение укутайте его в одеяло с головой.

Быстро возвращайтесь домой. Если вы оказались далеко от дома, езжайте автобусом или возьмите такси. Если не хватает денег, то позвоните кому-то из знакомых или близких, у которых есть машина и попросите Вас забрать, а пока ожидаете, зайдите в какой-то магазин и погрейтесь там. На воздухе оставаться нельзя.

Помните, что для иммунитета  младенца переохлаждение намного опаснее, нежели перегревание, особенно когда ребенку меньше года, и иммунитет у него еще очень слабый.

В следующий раз более детально выбирайте детские вещи. До того как идти на прогулку необходимо проверить, как одет младенец, по погоде или нет. Для этого выйдете на балкон своего дома, осмотрите улицу на предмет осадков, и посмотрите сколько градусов показывает термометр.

Узнать, тепло ли крохе, не трудно. Если ваши руки замерзли, то нужно их нагреть дыханием, и затем дотронуться до щеки крохи. Если она горячая, значит ребенок слишком тепло одет. А если холодная – стоит взять одеяло и накрыть им, таким образом, получится еще один теплый слой. Хоть зима и достаточно коварное время, но лучше не переукутывать ребенка.

Перегревание также нежелательно, сколько и переохлаждение. Лучше чаще измерять температуру малыша, касаться его рук, носика, щечек и выбирать подходящую одежду, и вопрос как одевать новорожденного зимой будет решен.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Как понять, что малышу жарко или холодно

Чем малыш младше, тем быстрее происходят обменные процессы в организме: тепла вырабатывается больше, чем у взрослых. Маме и папе может быть комфортно в то время, когда ребенку холодно или жарко. При перегреве крохи дома или на улице проявляются такие симптомы:

  • Новорожденный ребенок неспокойный, плачет даже после еды.
  • Спинка, затылок, подмышечные ямки, паховая область влажные или покраснели.
  • Произошло изменение температуры тела ребенка.
  • Ниже подбородка кожа горячая.
  • Покраснения под одноразовым подгузником.

Ребенок замерз, если шейка на затылке холодная. Подходите к ребенку, когда он хныкает, не нужно недооценивать плач. Ручки, ножки и носик – не показатель замерзания.

От того, как оденешь ребенка летом, зависит его комфорт, здоровье. Необходимо руководствоваться не детской модой, а безопасностью младенца

Важно не перегружать его одеждой, которая может привести к перегреву

Перед выходом на улицу руководствуйтесь погодными условиями, не одевайте ребенка «на всякий случай». Дополнительные вещи всегда можно взять с собой. Время от времени нужно проверять грудничка, при необходимости поддевать или снимать дополнительные слои одежды.

Во что одеть новорожденного ребенка на прогулку

Как одеть новорожденного на прогулку – баталии на эту тему ведутся постоянно. Бабушки настаивают укутать потеплее, родители протестуют: «Несовременный подход!» Скрупулезно подсчитывается количество слоев одежды, тщательно выбирается материал. Наконец-то пришло то время, когда можно начинать гулять с новорожденным на улице.

Все советы по выбору одежды носят исключительно рекомендательный характер! Читая о кофточке, одни подразумевают махровую, вторые – трикотажную, третьи – утепленную флисовую. Поэтому ориентируйтесь на советы врача, здравый смысл и логику.

На выбор одежды влияет время года и температура воздуха. Если малыш появился на свет в летних месяцах, педиатр разрешает гулять практически сразу после выписки, на 3-5 день пребывания дома. Одежда для прогулок летом может состоять из кофточки, ползунков или легкого комбинезона. По желанию можно прикрыть пеленкой или пледом. Обычно не рекомендуют совершать первые прогулки на коляске, потому что кроху выносят на улицу всего на 5-7 минут. Когда пребывание на улице становится более долгим, и ребенок путешествует на коляске, не нужно забывать о повышенной температуре под капюшоном коляски.

Прогулки с новорожденным осенью заставляют задуматься о теплом комбинезоне на синтепоне. На прогулку малыш отправляется в боди и ползунках, легком костюмчике и теплом конверте. Нередки дожди, ветер, поэтому желательно иметь в коляске теплое одеяло. На ножки надеваются пинетки, вязаные носочки или ботиночки.

Весной погода примерно такая же, поэтому и выбор одежды похож.

Задумываясь, как одеть новорожденного на прогулку зимой, стоит помнить, что в коляске кроха находится без движения, поэтому может легко замерзнуть. Комбинезон с овчиной, пухом или синтепоном, теплый вязаный костюм, боди, ползунки – вот минимальный комплект одежды. Одеяло лишним не будет, ведь погода часто переменчива.

Подбирая комплект одежды, стоит учитывать множество факторов: несовершенную терморегуляцию новорожденного, температуру воздуха на улице, длительность прогулки. Что следует знать о температуре воздуха? Существуют верхние и нижние границы. Врачи не рекомендуют гулять с ребенком, если на улице -10 градусов и ниже или + 27 градусов и выше.

Отдельно следует поговорить о головных уборах и обуви. Летом на новорожденного малыша одевают чепчик, закрывающий ушки. Ранней осенью малыш гуляет в тонкой трикотажной шапочке. Поздняя осень – время для выбора двойной трикотажной шапочки, возможно, с флисом. Ну а зимой ребенок отправляется на прогулку в шапке с мехом, под которой еще есть тоненькая легкая. Летом на ножки надеваются носочки, легкие пинетки, весной и осенью отдается предпочтение ботиночкам или вязаным носкам. А зимой – это валенки или ботиночки с мехом.

Не стоит одевать малыша, пока взрослый еще не готов: ребенок вспотеет, а на улице переохладится и замерзнет. Есть такой совет: одевать на малыша на один слой больше, чем на себя. Стоит последовать этой мудрой рекомендации, чтобы прогулки были радостью для мамы и малыша!

«Шуба» для малыша

Даже самые скептически настроенные родители в итоге скорее согласятся с тем, что бывать на морозе крохе необходимо. Но тут же возникает ряд сопутствующих вопросов. И главный из них: «Как одевать новорожденного на прогулку зимой?»

Конечно, малышу должно быть тепло. Но не жарко, иначе он может вспотеть и переохладиться

Обратите внимание, что зимняя одежда для новорожденных должна быть натуральной — синтетика на морозе будет иметь эффект «стекла». Первой одевается мама, а уже потом наряжает малыша

Если изменить последовательность, то ребенок упреет.

Итак, собираем малыша во двор. В первую очередь посмотрите на градусник. Если столбик термометра опустился ниже −10-15°C, то лучше пока подождать с выходом. Если температура позволяет гулять, то утепляем малыша по слоеному принципу:

  • первый слой. Свежий памперс, слип и чепец из хлопчатобумажной ткани, а также носки из махры или шерсти. Носки одеваются поверх слипа;
  • второй слой. Закрытый комбинезон или слип из махры, флиса. Альтернативный вариант — штаны и кофта из аналогичных материалов или шерсти. Сверху рекомендуется надевать пинетки, поскольку ношение обуви младенцами не предусмотрено, а ноги требуют дополнительного утепления;
  • третий слой. Теплый ветрозащитный конверт или закрытый зимний комбинезон для новорожденного и шапка. Лучше всего, если эти вещи на овчине. Шапка должна быть на завязках и напоминать головной убор Печкина: ушанка хорошо защищает голову от ветра и мороза. Поверх комбинезона можно повязать шарф;
  • запасной слой. Если прогулка намечается при температуре ниже −10 °C, то рекомендуется дополнительно запеленать малыша в свернутый прямоугольником плед из флиса. Но опыт бывалых мам говорит, что дополнительное одеяло может понадобиться даже при небольшом морозе. Погода зимой переменчива, поэтому, выходя на улицу, всегда берите плед с собой. Такой запасной слой никогда не будет лишним.

Коляска должна соответствовать сезону: утепленный корпус и устойчивые, нескользящие колеса. Дополнительно следует утеплить люльку, постелив внутрь одеяло. Плюс нужна подушка, поскольку из-за большого количества одежды лежа в коляске голова малыша оказывается ниже туловища. Не забудьте о мелочах. Положите в мамину сумку коробок с простерилизованной пустышкой и носовой платок. А дождевик пригодится, если прогулку решит «разнообразить» мокрый снег.

Особенности теплообмена новорожденных

Терморегуляция дает возможность держать постоянную температуру тела у людей. Но у детей и взрослых она отличается.

Когда мерзнет взрослый человек, то жиры и углеводы активно расщепляются, образуя энергию. Это позволяет человеку согреться.

Если этих ресурсов не хватает, то к процессу обогревания присоединяются мышцы. Они дрожат, и человек согревается.

Когда взрослому жарко — организм направляет кровь ближе к коже. Сосуды при этом расширяются, а лишнее тепло выходит в окружающую среду.

При недостатке таких мер подключаются к работе потовые железы. Влажная от пота кожа охлаждается быстрее.

Важно! У новорожденного такая система работает еще не в полную силу. Он легко переохлаждается или перегревается

Тепло в его организме образуется за счет накопленного бурого жира. Он копился еще во внутриутробном периоде. Именно он и помогает поддерживать новорожденному температуру своего тела.

А еще у малышей отсутствует механизм дрожания. Они согреваются благодаря активному движению конечностей.

Пот еще не выделяется у новорожденных как следует, а это приводит к легкому перегреванию в жару.

Если малыш потеет, когда неправильно одет, то пот не испаряется, а остается под его одеждой. В таком случае новорожденный не охлаждается.

Подробнее о потребностях и уходе за новорожденным, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Подводит итоги: как одеть грудничка на прогулку в разные сезоны и при различных температурах — таблица

Время года Температура на улице, градусы Во что одеть ребёнка
Зима — 10 и ниже
  • Слип хлопковый;
  • комбинезон на флисе;
  • носки шерстяные;
  • тонкая шапочка или чепчик;
  • тёплая вязаная шапка;
  • тёплый зимний комбинезон или конверт.
-5 -10
  • Ползунки и распашонка, слип;
  • плотный комбинезон;
  • махровые носки;
  • чепчик из хлопка;
  • тёплая шапка на завязках;
  • тёплый зимний комбинезон.
0 и выше
  • Боди с длинным рукавом;
  • плотный комбинезон;
  • носки;
  • демисезонный утеплённый комбинезон;
  • тонкий чепчик;
  • демисезонная шапка.
Весна. Осень 0 +8
  • Хлопковый или трикотажный слип;
  • вязаный костюм;
  • носки;
  • демисезонный комбинезон на утеплителе или с подкладкой;
  • чепчик и демисезонная плотная шапка.
+8 +14
  • Боди с длинным рукавом;
  • носки;
  • демисезонная шапка без подкладки;
  • демисезонный комбинезон.
+14 +17
  • Слип или боди;
  • носки тонкие;
  • плотный комбинезон или костюм;
  • тонкая шапочка.
Лето +17 +20
  • Боди с длинным рукавом;
  • плотный костюм;
  • носочки;
  • плотная шапка на завязках.
+20 +25
  • боди с коротким рукавом;
  • носки;
  • лёгкая кофта и штаны;
  • тонкая шапка.
+25 и выше
  • Лёгкая распашонка из ситца или хлопка;
  • или тонкий боди без рукавов или с коротким рукавом;
  • тонкие носочки;
  • чепчик или косынка.
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации