Андрей Смирнов
Время чтения: ~14 мин.
Просмотров: 0

Доктор комаровский о правильном и быстром прекращении лактации

Как отлучать от груди поэтапно

Если женщина решила после года остановить грудное вскармливание, лучше всего делать это поэтапно. И малышу будет легче, и мама не навредит своему здоровью. К 10-11 месяцу жизни грудничок не так часто нуждается в груди. Достаточно его покормить с утра и вечером. В течение дня особой потребности в материнском молоке он не испытывает. Ведь чадо, употребляя пищу три-четыре раза, не может ощущать голод. Конечно, при условии, что режим питания и обеденного сна настроен мамой правильно и регулярно выполняется. Но все же малыш, порой, требует ненадолго прикоснуться к груди, когда ему скучно, захотелось попить, что-то беспокоит или болит. Это значит, что можно начать отлучать его от груди.

Первый этап – полный отказ от утреннего или вечернего кормления

На этом этапе нужно перевести ребенка на кормление грудью 1 раз в день. Если есть возможность выбора, легко отучить чадо кушать материнское молоко утром. Сделать это просто, но потребуется время и терпение

Когда ребенок пробуждается, следует переключить его внимание на что угодно. Можно посадить на горшочек и дать что-нибудь повертеть в ручонках

Эффективный метод: утро начинать с пальчиковых игр или веселых стишков. Поиграв, переходить плавно к завтраку. Со временем утреннее прикладывание к груди перестанет быть привычкой.

Второй этап – докармливание

Когда ребенок привыкнет употреблять молоко матери 1 раз в день и только перед сном, можно переходить ко второму этапу. Суть: покормить основной едой, а после докормить грудью.

Сначала дать ребенку немного детской смеси или кефира (достаточно 50 мл), а после докормить грудью до полного его насыщения. Каждый вечер норму смеси или кефирчика увеличивать. Таким образом, постепенно ребенок привыкнет насыщаться не грудным молоком, а полезной обычной едой. Он сытый и довольный будет засыпать и не пробуждаться до самого утра.

Полный отказ от кормления

Вот и пришло время, когда малыша можно отлучать от приема груди. Тот, кто думает, что самое сложное позади, ошибается. Маме расслабляться нельзя.

Резкое отлучение от груди

Инволюция лактации – процесс, требующий времени. Резкая смена состояния – сильное потрясение для женского организма, который внезапно должен адаптироваться к условиям, к которым он не был готов. В силу разных обстоятельств (болезнь, отъезд и др.) мамам иногда приходится отказываться от гв без предварительной подготовки.

В этом случае маммологии советуют всем перед началом каких-либо действий посетить врача. Именно он подберет самый безболезненный способ выхода из сложившегося положения, в соответствии с вашими физическими данными, анамнезом и прочими важными факторами. Врач может порекомендовать мед. препараты для блокирования выработки пролактина, назначить физиопроцедуры для профилактики лактостаза, подсказать другие средства для стабилизации гормонального фона.

Таблетки для завершения лактации способствуют снижению производства грудного молока. Эти препараты продаются без рецепта и широко рекламируются. Но врачи знают, что эти лекарства далеко не идеальны.

Ответ на вопрос о целесообразности приема того или иного аптечного препарата всегда получается исключительно после визита к врачу (маммологу, эндокринологу или специалисту-гинекологу). Дело в том, что замедление лактации обеспечивается воздействием медицинских средств на головной мозг и эндокринную систему организма. На фоне употребления этих средств может появиться масса неблагоприятных последствий. Нельзя нарушать дозировку, рассчитанную врачом.

Достинекс

Прекращение лактации за 2 дня готов обеспечить «Достинекс». Он принимается коротким  курсом, влияет на гипоталамус. Средство блокирует образование пролактина, искусственно стимулируя выработку веществ, подавляющих его.

Бромкамфора

Если на прекращение гв есть несколько дней, врач назначает средства на основе бромкамфары. Это негормональные препараты, оказывающие седативное действие. Основной действующий компонент – бром. Эти средства нельзя применять при печеночной или почечной недостаточности, при существенной чувствительности к компонентам лекарства. Несмотря на то, что инструкция лекарства не содержит указаний о целесообразности применения средства для искусственного прерывания грудного вскармливания, врачи-гинекологи нередко делают это назначение своим пациенткам.

Средство не дает «побочек», однако изменения в молочной железе идут не быстро, по сравнению с другими таблетками.

Бромокриптин и аналоги

Самое распространенное назначение – это бромокриптин и средства на его основе (бромэргон, абергин, апо-парлодел, серокриптин). Нужен длительный курс приема – так подавляется продукция молока и нормализуется регулярность менструаций. Однако от этого лекарства могут появиться тошнота, скачки артериального давления, боли в голове. Противопоказания мед препарата – болезни сердца и сосудов.

Если избежать приема экстренных медпрепаратов не удается, помните, что таблетки, содержащие эстроген, обеспечат вам головную боль, тошноту и даже рвоту. Препараты под запретом  при гипертонии, нерегулярном менструальном цикле, болезнях почек. Гораздо меньше побочных эффектов у таблеток, в основе которых гестаген. Только врач может рассчитать дозировку гормональных и подобных им лекарств, самостоятельно изменять ее нельзя.

Этапы

Первыми убирают либо те кормления, которые меньше всего важны для ребенка, либо те прикладывания, которые больше всего мешают маме. Однако в большинстве случаев действия мамы будут поэтапно выглядеть так:

  1. Ограничение прикладываний днем. Остается одно-два прикладывания в дневное время перед сном.
  2. Отрыв прикладываний к груди от процесса засыпания (забирать грудь до того, как ребенок уснет), после чего отказ от этих прикладываний. Мама должна исключить грудное кормление из привычного ритуала укладывания малыша днем.
  3. Такое же исключение кормления из ритуала засыпания вечером.
  4. Замена кормления утром после просыпания обычной едой.
  5. Исключение кормлений ночью.

Маме нужно надевать закрытую одежду, а когда карапуз тянется к груди, предлагать питье или еду взамен. Нельзя резко одергивать кроху или кричать на него, даже если малыш начал скандалить и истерить

Постарайтесь переключать внимание

В ночное время можно предлагать крохе чай или воду из кружки или чашки. Так вы поможете ему отвыкнуть от ночных сосаний.

Как постепенно завершить грудное вскармливание

К процессу нужно заранее подготовиться и соблюсти несколько правил:

  • Нельзя отлучать малыша от груди в период болезни или прорезывания зубов. Это только усугубит ситуацию и добавит ребенку дискомфорта.
  • Не стоит заниматься завершением ГВ в период перемен в жизни крохи, например, переезд в другое жилье, начало посещение детского садика.
  • Для прекращения кормления грудью нужно правильно выбрать сезон – это весна, осень или зима. Ребенок, прекративший кушать мамино молочко летом, больше рискует получить разнообразные кишечные инфекции, так как срок годности продуктов в жару резко сокращается.
  • Если мамочка сокращает кормления, а молока не становится меньше, то лучше еще немного подождать с процессом завершения ГВ, пока организм сам не будет к этому готов.

Первый шаг отлучения от груди

На первом этапе нужно подготовить себя и ребенка психологически. Делать это нужно мягко и не спеша. Ведь не только малыш может получить стресс от завершения ГВ, но и сама женщина.

  • Убрать все промежуточные кормления, длящиеся по несколько минут, когда ребенок больше хочет приласкаться и почувствовать мамину заботу, а не покушать.
  • Заинтересовать малыша новыми игрушками, прогулками на улице, совместными играми. Можно ходить в гости или в развивающие центры для детей.
  • Нельзя переодеваться при малыше, позволяя ему видеть обнаженную грудь: это стимулирует интерес.
  • Если мамочка хочет посидеть и отдохнуть, то пусть ребенка займет папа или бабушка. Часто вид мамы, сидящей без дела, вызывает у ребенка желание потребовать грудь.

Первый этап займет от 2 до 6 недель.

Второй шаг постепенного завершения ГВ

На этом этапе нужно добиться того, чтобы малыш не просил грудь перед дневным сном. В идеале лучше вообще отказаться от всех дневных кормлений грудью.

Если позволяет погода, то можно подгадать время для прогулки так, чтобы ребенок засыпал на улице в коляске. В том случае, когда прогулка невозможна, можно иногда просить папу или бабушку уложить кроху на дневной сон.

Если ребенок достаточно взрослый (от 1,5 лет и старше), то этот этап пройдет довольно быстро и займет не более месяца. В случае с маленьким ребенком времени может потребоваться чуть больше.

Третий шаг прекращения кормления грудью

Убираем кормления перед ночным сном и ночью. Этот этап наиболее сложный и довольно длительный. Не нужно торопиться, стремясь как можно быстрее завершить ГВ.

  • Чтобы малыш быстрее уснул, необходимо как следует занимать его весь день, чтобы к вечеру он чувствовал усталость. В этом случае ему будет не до груди.
  • Если малыш, наоборот, становится возбудимым от активного времяпрепровождения, то вечером его можно увлечь спокойными играми или просмотром мультика.
  • Можно ложиться вместе с ребенком, показывать ему пример того, что пора спать. Спокойные поглаживания и объятия помогут крохе уснуть.
  • Иногда ребенка может уложить папа или бабушка, но нужно сделать так, чтобы мамы не было в поле зрения, например, она может пойти в гости или на прогулку.

Когда ночные и вечерние кормления остались в прошлом, можно говорить о том, что цель практически достигнута. В завершение останется только закрепить результат и добиться того, чтобы ребенок полностью забыл о маминой груди.

Об этой статье

Соавтор(ы):

Сертифицированный акушер-гинеколог

Соавтор(ы): . Доктор Норьега — сертифицированный акушер-гинеколог и автор медицинских публикаций из Колорадо. Специализируется на женском здоровье, ревматологии, пульмонологии, инфекционных забореваниях и гастроэнтерологии. Окончила Медицинскую школу Крейтонского университета, прошла ординатуру в Университета Миссури в Канзас-Сити в 2005 году. Количество просмотров этой статьи: 56 928.

Категории: Воспитание детей

Español:dejar de amamantar sin dolor

Português:Desmamar seu Bebê sem Dor

Français:arrêter d’allaiter sans douleurs

Deutsch:Schmerzfrei abstillen

中文:没有疼痛地停止哺乳

Nederlands:Borstvoeding stoppen zonder pijn

Bahasa Indonesia:Berhenti Menyusui Tanpa Rasa Sakit

हिन्दी:दर्द के बिना ब्रैस्टफीडिंग बंद करें

العربية:إيقاف الرضاعة الطبيعية لطفلكِ بدون ألم

Čeština:Jak přestat kojit bez bolesti

Tiếng Việt:Cai sữa Không Đau đớn

한국어:고통 없이 모유 수유 끊는 법

日本語:痛みなく卒乳する

Печать

Методика “сокращения кормлений”

Наиболее щадящим способом угнетения лактации является постепенное снижение частоты прикладываний ребёнка к груди. Для начала женщине следует сократить частоту на 1 кормление. По мере привыкания малыша, кормящая женщина может сократить частоту на 2-3 кормления. В периодах между кормлениями, женщина должна сцеживать порции молока таким образом, чтобы обе молочные железы не оставались полностью опустошенными.

Кроме того, женщине следует полностью прекратить кормление малыша в ночное время суток. Ночная стимуляция молочных желез усиливает выработку молока, что крайне нежелательно во время процесса остановки лактации.

Спустя некоторое время кормящая женщина начнёт замечать отсутствие сильных приливов грудного молока, а её лактационная функция будет снижаться с каждым днём.

Как правильно осуществить экстренное прекращение лактации

Безусловно, прекращать лактацию, особенно экстренно, стоит под контролем врача.

Что вам может посоветовать врач:

  1. Носить оптимально тугое, хорошо поддерживающее, но не сдавливающее белье (например, бесшовный бюстгальтер из хлопка с микрофиброй) днем и ночью.
  2. Использовать подкладки для груди, которые будут впитывать молоко при его подтекании, и менять их по мере промокания.
  3. При возникновении болезненного распирания подложить в бюстгальтер охлаждающий гелевый элемент, или сделать холодный компресс на грудь, или использовать холодные капустные листья. Это может несколько облегчить самочувствие, хотя, согласно результатам исследований, это и обусловлено эффектом плацебо.
  4. При ощущении «переполненности» можно сцедить немного молока, но не до «опустошения», иначе это будет стимулировать продолжение лактации.
  5. Возможно применение лекарственных трав (шалфей, перечная мята, петрушка, тысячелистник обыкновенный).

При возникновении болезненности врач может порекомендовать использовать что-то из нестероидных противовоспалительных препаратов, чтобы облегчить самочувствие.

Также врач может посоветовать использование лекарств, которые помогут быстро снизить выработку пролактина, не дожидаясь, пока до гипоталамуса «дойдет», что стимуляция прекратилась (этот процесс занимает время). Как правило, назначение этих препаратов требуется, если на момент прекращения лактация была активной.

Назначение подобных препаратов должно происходить только под контролем врача (это может быть гинеколог или эндокринолог), ведь он, зная вашу ситуацию, посоветует лекарство, которое будет подходить именно вам. Однако на данный момент прекращение лактации с лекарственными или без лекарственных препаратов показывает сравнимую эффективность.

Чего категорически не надо делать (а если это вам порекомендовал врач, значит, — увы! — он некомпетентен в этой области):

1. Перетягивание груди.

Существенно увеличивает риск закупорки млечных протоков и развития мастита.

2. Прием мочегонных или ограничение еды или питья.

Бытующее заблуждение о том, что если в организме не будет жидкости, то не будет происходить синтез молока, является вредным, поскольку обезвоживание — крайне опасное состояние. Пить можно и нужно в достаточном количестве.

Чем заменить грудное молоко в рационе ребенка

Не стоит бояться, что без грудного молока кроха останется голодным. Конечно, первый попавшийся молочный продукт не подойдет, но найти еду для малыша не составит труда. Сегодня существует огромная индустрия, выпускающая разнообразное питание для детей от 4-6 месяцев и старше. Всевозможные фруктовые и овощные пюре, кисломолочные продукты, молочные и безмолочные каши для деток продаются в любом супермаркете. Главное ‒ выбрать качественную продукцию известных проверенных марок.

Со временем можно будет переводить малыша на домашнюю пищу, которую кушает вся семья. Обычно к полутора-двум годам ребенок уже полностью переходит за общий стол. Разумеется, нужно будет внести некоторые корректировки в рецепты, делая еду менее жирной, острой и соленой. Закончить грудное вскармливание в современном мире совсем несложно.

Какие средства используют доля прекращения лактации

Выше было сказано, что перевязывать грудь, чтобы перегорело молоко, нельзя. Мало эффекта приносит диета, ограничение питья, физические нагрузки. Чтобы снизить лактацию таким способом, маме нужно довести себя до истощения, перестать есть и пить. Ведь выработка молока зависит не столько от питания, сколько от уровня гормона пролактина, который вырабатывается в гипофизе, и от физиологических особенностей организма. С целью прекращения лактации врачи назначают такие лекарственные средства:

  • Гомоны, которые являются антагонистами пролактина (эстрогены, гестагены).
  • Лекарства, блокирующие выработку пролактина в гипофизе (бромокриптин, достинекс и т.д.).

Иногда для того, чтобы завершить лактацию, используют бромкамфару. Препарат не предназначен именно для этой цели, но он тоже частично влияет на выработку пролактина, действует успокаивающе. Лекарственные средства нельзя пить без назначения врача. Они имеют ряд противопоказаний, побочные эффекты у некоторых довольно серьезные. Например, принимая бромокриптин или достинекс, надо следить за давлением, они вызывают резкое его падение.

Прекратить лактацию можно, используя народные средства. Хорошо помогают настои из толокнянки, листочков брусники, шалфея, базилика или петрушки. Эти травы имеют мочегонный эффект, уменьшают количество жидкости в организме, снимают напряжение и переполнение груди. Заваривать их просто. На 400 мл водички бросают 1 столовую ложечку сухой травки, доводят до кипения и настаивают часик в термосе. Пьют на протяжении целого дня маленькими глоточками.

5 народных советов, как завершить лактацию – За живе! Сезон 3. Выпуск 46 от 15.11.16

Завершение грудного вскармливания / Как прекратить лактацию / Простые алгоритмы.

КАК завершить ГВ/ от ВРАЧА и МАМЫ/ ТАБЛЕТКИ, ПЕРЕТЯГИВАНИЯ

Как прекратить лактацию, мой опыт. Отзыв о таблетках ДОСТИНЕКС. Review about tablets DOSTINEX

Как прекратить лактацию

Хорошо помогает мята. Берут 3 столовых ложечки, заливают 300 мл водички, доводят до кипения, настаивают полтора часа. Пить надо по 100 мл трижды в день. Мочегонным эффектом обладают такие растения, как полевой хвощ, белая лапчатка, жасмин, девясил. Готовят отвары и настои из них согласно инструкции на упаковке.

Когда в груди есть молоко, его можно сцедить. Только не нужно опорожнять грудь полностью, такое сцеживание лишь стимулирует лактацию. Достаточно будет добиться уменьшения чувства переполнения и напряжения. Со временем делать это придется все реже.

Постепенное отлучение от груди

Прекращение ночных кормлений

Ваш малыш хорошо спит ночью, а днем часто капризничает? Тогда лучше первыми убирать вечерние и утренние кормления. Попробуйте приучить ребенка засыпать самостоятельно. Вместо груди предложите ему песенку, книжку, интересное видео. Перед сном покормите хорошо карапуза, чтобы он не был голодным, дайте попить водички. Полуторагодовалому ребенку уже спокойно можно объяснить, что сиси сегодня не будет. В первые дни поручите укладывание в кроватку папе или бабушке, тогда у малыша не сработает условный рефлекс.

Когда ребенок научится засыпать самостоятельно, можно постепенно убирать утренние кормления. Постарайтесь просыпаться раньше, пока чадо еще спит. Приготовьте заранее завтрак, чтобы дать ему поесть, как только он откроет глазки. Если малыш проснется и не увидит маму, он может расплакаться. Не спешите успокаивать его грудью. Дайте попить обычного молочка, водички, предложите приготовленную кашку. Первые попытки могут быть неудачными, но постепенно все наладится.

Прекращение дневных кормлений

Для прекращения кормления грудным молоком перед дневным сном и после него воспользуйтесь выше приведенной методикой. Постарайтесь перед сном вывести ребенка на прогулку. Не возите его все время в коляске, пускай он немножко побегает и устанет. Накормите кроху обедом, после этого укладывайте спать. Если он просит сисю, объясните, что вам срочно нужно что-то сделать. При возвращении вы застанете своего малыша мирно спящим. Просыпаться ребенок должен сам, тогда он не будет сразу тянуться за грудным молоком.

Капризные и тревожные дети часто успокаиваются у маминой груди. Они просят молочка не столько, чтобы насытиться, сколько из-за скуки, волнения

Найдите другие способу успокоить ребенка, поиграйте с ним, отвлеките внимание. Постарайтесь не кормить его грудным молочком после полноценной еды

Пускай ребенок приучается, что пора насыщаться обычными блюдами. Часто после прекращения кормления грудным молоком у детей улучшается аппетит, они съедают большие порции.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации