Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Целебное растение крапива при грудном вскармливании

Крапива при ГВ

После родов не все кормящие женщины могут нормально кормить своих крох грудью. Некоторые из них начинают принимать лекарства, а кто-то надеется на помощь народной медицины, опираясь на положительные отзывы других мам. Многие утверждают, что крапива для лактации является спасительным средством, которое благоприятно сказывается на увеличении количества молока.

Чтобы наладить процесс лактации, некоторые женщины после родов начинают пить отвар крапивы, для которого берут 1 столовую ложку измельченной травы и настаивают ее в стакане кипятка. Готовый отвар следует принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Полезные вещества этого растения могут улучшить общее состояние измотанного организма женщины после родов.

Необязательно принимать отвар, состоящий только из одной травы. Можно пить чаи для увеличения лактации, в состав которых входит крапива. Их можно найти в аптеках. Также для приготовления отвара можно использовать дополнительные ингредиенты: укроп, тмин, эстрагон и др.

Чтобы наладить выработку молока, некоторые кормящие мамы используют такой рецепт. Нужно взять 2 столовые ложки смеси крапивы, семян укропа и аниса и залить их одним стаканом кипятка. Через час готовый настой уже можно пить. Принимать это средство нужно по трети стакана в день.

Молодым мамам стоит учитывать, что этот способ для улучшения лактации подходит не каждой женщине. Если применение настоя через несколько дней не поможет, то лучше отменить такой способ лечения. Например, если у матери наблюдаются проблемы с пищеварением, то крапива не сможет помочь в данной ситуации. Поэтому стоит проконсультироваться у лечащего врача.

Несмотря на то, что это средство помогает после родов быстро прийти в норму, восстанавливает силы, поднимает уровень гемоглобина в крови, оно не всегда может помочь в решение проблем с лактацией. В некоторых случаях крапиву рекомендуют заменить анисом или мятой. Это делается в связи с тем, что крапива во время грудного вскармливания увеличивает количество молока посредством улучшения общего физического состояния женщины, однако при длительном приеме крапива наоборот может вызвать уменьшение количества молока.

Проблема у молодой мамы может возникнуть по разным причинам. Так, после родов многие матери испытывают стресс, а также может возникнуть нарушение в работе пищеварительной системы. Для решения таких проблем используются другие травы и медикаменты.

Тем не менее, не стоит сразу отказываться от приема отвара крапивы, так как она может помочь в общем укреплении истощенного материнского организма.

Крапива и ее целебные свойства знакомы человечеству с давних времен. Первые упоминания о лечебной силе растения появились еще в Древней Греции. С тех пор народные врачеватели создали десятки рецептов, помогающих людям восстановить здоровье и улучшить общее состояние в процессе излечения от разных болезней. В качестве вспомогательного средства крапива имеет широкое применение при лечении целого ряда заболеваний в сфере гинекологии: нарушений месячных, при маточных кровотечениях и прочих недугах. Стоит лишь помнить о некоторых противопоказаниях к использованию чудо-растения.

Список растений, повышающих лактацию

Проблему прекращения или уменьшения выработки грудного молока можно частично либо полностью решить при помощи методов нетрадиционной медицины. Известно немало разновидностей трав, которые благотворно влияют на лактацию.

Травы для лактации, которые увеличивают продукцию молока:

  • листья малины. Содержат высокую концентрацию ниацина и прочих витаминов. Помогают матке восстановиться после родов;
  • полевая люцерна. Трава богата на витамин К. Эффективна не только при проблемах с лактацией, но и при кровотечениях;
  • галега. Данное растение способно увеличить выработку грудного молока в два раза;
  • фенхель. Помимо стимуляции лактации хорошо отражается на функционировании органов пищеварительного тракта. Обладает способностью уменьшать газообразование. Фенхель рекомендуется использовать при прохождении лечения пажитником для минимизации риска развития побочных эффектов последнего растения;
  • чертополох. Повышает выработку молока грудными железами. Благотворно влияет на печень. Помогает при легких формах послеродовой депрессии;
  • бурачник. Увеличивает лактацию за счет нормализации работы надпочечников;
  • крапива. Повышает качество грудного молока. Способствует восстановлению матки после родов;
  • ромашка. Обладает легким успокаивающим и спазмолитическим воздействием на организм;
  • пажитник. Считается одним из мощных лактогонных растений. Представители народной медицины рекомендуют использовать пажитник женщинам, которые кормят приемных детей;
  • хмель. Оказывает успокаивающее действие. Предупреждает снижение выработки молока по психологическим причинам.

Также благотворно отражаются на лактации укроп, одуванчик, анис, донник, тмин, вербена, спирулина. Помимо усиления выработки молока, они также оказывают благотворное влияние на общее состояние здоровья матери и ребенка.


Семена и листья пажитника

Например, укроп, тмин и анис устраняют повышенное газообразование и предупреждают появление приступов колик

Травы для лактации следует использовать осторожно. На некоторые растения у женщины или ее младенца может возникать аллергия и прочие побочные эффекты

Вводить травяные настои следует постепенно, начиная с минимальной дозы. Чтобы лечение помогло, стоит полноценно и сбалансировано питаться, соблюдать питьевой режим (в сутки кормящей маме надо выпивать не меньше 2 л жидкости).

Какие травы можно и нужно пить после родов?

С давних времен, когда недоступны были достижения современной фармацевтики, травы широко использовались в практике профилактики и лечения множества заболеваний. Активно применяли их и для женщин после родов. Настои трав оказывают комплексное действие:

  • помогают лучшему сокращению матки;
  • препятствуют кровотечению;
  • снижают риск воспалений;
  • позитивно влияют на показатели крови например, гемоглобин;
  • продуцируют выработку молока;
  • регулируют уровень сахара и кислотно-щелочной баланс.

Применять травы можно в сборе или чередовать настои из какой-то одной травы, в зависимости от того, какое воздействие в данный момент предпочтительнее.

Приготовление настоя

Настои предпочтительнее отваров – настаиваясь в горячей воде, трава мягко и более полно отдает свои целебные компоненты. Приготовить напиток легко и просто с помощью термоса – поместить туда около 2 ст. л.

сухой травы или сбора из расчета на 1 л воды и дать настояться. Если настой кажется слишком концентрированным, можно разбавить его водой. Обычная доза на 1 прием – около 1/3 стакана готового настоя 2-3 раза в день.

Подсластить напиток лучше медом, а не сахаром, пить в теплом виде.

Травы для восстановления после родов

Принимать полезные напитки можно уже в первые дни после родов, продолжать – по желанию и отсутствию негативных реакций у мамы и малыша, если она кормит грудью. Конечно, злоупотреблять активными компонентами не следует: нельзя длительно применять одну и ту же траву, а также пить отвары большими дозами, заменяя ими утоление жажды чистой водой.

Каждая трава имеет свои приоритетные и дополнительные свойства.

Крапива

Пить крапиву после родов – давняя традиция, эта трава издавна славится кровоостанавливающим и противовоспалительным действием. Особенно активно стоит ее применять в первые 1-2 дня после родов для профилактики кровотечений. Хороша крапива и для поднятия гемоглобина, понижения уровня сахара в крови, женщины отмечают, что она прекрасно «нагоняет молоко».

Тысячелистник

Мощное кровеостанавливающее. Его рекомендуют в первый же день после родов для того, чтобы шейка матки закрылась более полно и безболезненно.

Настой тысячелистника назначают при обильных кровотечениях, не только маточных, но и геморроидальных, а также из носа. Можно пить его при обильных месячных, когда цикл восстановится.

Дополнительное действие, весьма полезное для мам – успокаивающее.

Пастушья сумка

Эту травку рекомендуется пить первые 10 дней после родов – самостоятельно или в составе сбора. Она помогает сокращаться матке, имеет противомикробное действие, препятствует грибковой флоре и размножению простейших.

Пастушья сумка благотворно воздействует на кишечник, усиливая его перистальтику, способствует исчезновению воспалительных процессов в почках, печени, мочевом и желчном пузыре.

С осторожностью применять при гипотонии – трава может снижать артериальное давление

Водяной перец

Экстракт этого полезного растения продается в аптечной форме, но можно заварить и сухую траву. Это незаменимое и давно испытанное средство для сокращения матки и уменьшения кровотечений.

Душица

Эта ароматная травка имеет приятный вкус и массу полезных качеств.

Это болеутоляющее, успокаивающее и антимикробное воздействие на организм, кроме того, ее настой способствует профилактике застоя мочи, что очень важно после родов. Чай с душицей поможет при бессоннице, пониженном настроении или чрезмерной возбудимости – настоящая находка для молодых мам, не так ли? Дополнительный бонус – усиление лактации

Чай с душицей поможет при бессоннице, пониженном настроении или чрезмерной возбудимости – настоящая находка для молодых мам, не так ли? Дополнительный бонус – усиление лактации.

Применяются для приготовления настоев и другие растения, не имеющие прямых противопоказаний при грудном вскармливании: ромашка, фенхель, укроп, листья малины, липа, тмин, пажитник, календула, эвкалипт и др.

Противопоказания

Общим противопоказанием для употребления травяных чаев является аллергическая реакция – она может быть на любой компонент сбора. Если она наблюдалась хотя бы раз у мамы или у ребенка на ГВ, данную траву исключите.

Ряд растений не рекомендуется для приготовления чаев при грудном вскармливании, это:

  • все ядовитые и токсичные растения – зверобой, омела, чистотел, софора и т.п.;
  • травы с горьким вкусом, который может испортить молоко – полынь, пижма;
  • угнетающие лактацию – шалфей, аир, девясил, мята перечная в больших количествах, хмель, листья ореха.

Если сомневаетесь в целесообразности применения какого-либо растения, лучше перестраховаться и воздержаться, или заменить его другим – выбор достаточно велик.

Общие методы лечения

Перед тем как начать лечение, необходимо пройти тщательное обследование. Причин крапивницы очень много. Она может быть проявление какого-либо нарушения в организме, а не только результатом аллергии. Лечение крапивницы у кормящей мамы, должно проходить по определенным правилам. В составе терапии не должно быть препаратов, которые бы могли принести вред организму, а также повлиять на состав молока. Сейчас представлен большой выбор лекарств от аллергии, но не все они разрешены для кормящих женщин

Очень важно, правильно подобрать терапию, которая поможет устранить симптоматику заболевания, его причину и не навредит малышу. Терапия состоит из таких обязательных действий:

  • обеспечение условия, при которых не будет контакта с аллергеном;
  • прием специальных безопасных средств;
  • проведение фитотерапии;
  • нормализация работы кишечника и обеспечение его хорошей микрофлоры;
  • соблюдение гипоаллергенной диеты;
  • корректировка образа жизни.

При лечении крапивницы в период лактации в первую очередь учитывается безопасность терапии для ребенка. Начало лечения должно проводится только после устранения аллергена. Если удается вовремя выявить причину, по которой появилась проблема и устранить ее, а также симптомы, маме остается только соблюдать установленный режим

Особое внимание также нужно отвести диете. Из рациона необходимо исключить клубнику, разные виды цитрусовых, шоколад, морепродукты, яйца, консервацию, все виды орехов

Необходимо включить в рацион продукты, содержащие витамин С. Для того чтобы определить негативный фактор воздействия, вследствие которого началась крапивница, необходимо тщательно проанализировать, в каком промежутке времени она появилась и при каких условиях.

Если это пищевые продукты, нужно убрать из рациона те, которые могут вызывать аллергию. Если дело в тканях, то стоит избежать ношения одежды из их состава. Часто крапивница появляется при перепадах температуры.

В этих случаях, необходимо обеспечить соответствующие условия: надевать теплую одежду, пользоваться защитными кремами и теплой водой, ограничить пребывание на солнце, установить в помещении кондиционер. Если создание подобных условий способствует устранению заболевания и новых очагов воспаления не наблюдается, можно обойтись без применения препаратов.

Больным крапивницей нельзя есть шоколад

Как подготовить травяной сбор?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно

!

Крапива при лактации – очень полезный напиток, самое главное выбрать правильное растение. Сухую траву можно приобрести в аптеке или сделать сбор самостоятельно. При втором варианте крапиву желательно собирать в теплые солнечные дни вдали от оживленных дорог и промышленных предприятий. Идеальное место – косогоры в небольших населенных пунктах, деревнях. Для сбора подойдут ярко-зеленые растения на молодых побегах. Мамам, решившим сделать сбор самостоятельно, рекомендуется обзавестись хлопковыми перчатками и ножницами.

Собранные листья можно заварить сразу для улучшения лактации, но лучше заготовить крапиву впрок. Для этого необходимо сформировать небольшие «букетики» из растений и подвесить их в сухом проветриваемом помещении вдали от солнечного света. Ультрафиолетовые лучи сожгут молодые листья, и пользы такая «заварка» не принесет. Сушится крапива около недели, уже готовый сбор необходимо хранить либо в холщовом мешочке или в стеклянной банке с крышкой.

Польза крапивы

Крапива содержит полезную аскорбиновую кислоту, множество минералов, витаминов и микроэлементов, хорошо усваиваемых организмом, что делает ее особенно ценным растением. Особую роль играет железо, которое помогает повысить гемоглобин в крови женщины, часто снижающийся после родов.

Как и любой другой новый продукт, вводимый в рацион кормящей женщины, крапива для лактации должна употребляться постепенно, сначала малыми порциями, и, только если не возникает аллергической реакции ни у мамы, ни у ребенка, можно продолжить ее применение. Хотя в отличие от многих дикорастущих, крапива является растением с низким показателем аллергической реакции.

Конечно, приниматься крапива при лактации в чистом виде не может. Из нее делают настои и отвары. В период ее активного роста можно употреблять салаты и супы с этой травой, пирожки с начинкой из нее.

Сухую крапиву продают во всех аптеках, однако можно ею запастись и высушить самим

При сборе травы важно учитывать места, где она произрастает, и избегать загрязненных. Как и при сборе все других видов растений необходимо придерживаться правила: не собирать травы, растущие вдоль дорог, вблизи от промышленных предприятий

Маска из трав против воспалений

  • 1 ст. л. свежей крапивы;
  • 1 ст. л. свежей ромашки (цветков);
  • 1 ст. л. лепестков чайной розы;
  • 200 мл кипятка.
  1. Все ингредиенты — 1 ст. л., смешать друг с другом, предварительно измельчив.
  2. В смесь залить кипяток. Настоять 30 минут.
  3. Остывший настой процедить, добавить любой загуститель (крахмал, дрожжи, льняную или овсяную муку), чтобы получилась масса схожая со сметаной по консистенции.
  4. Когда маска подсохнет, смыть теплой водой.
  5. Наносить на кожу на десять минут с периодичностью 1 -2 раза в неделю.

Для такой маски можно делать заготовки в виде замороженной травы, взбитой в блендере и упакованной порциями. Зимой, когда есть только сухой продукт, размороженную траву останется смешать с другими ингредиентами маска аля-лето готова.

Не следует принимать крапиву внутрь при тромбофлебите, повышенной свертываемости крови, угрозе инфаркта.

Можно ли фруктозу при грудном вскармливании

Грудное вскармливание накладывает на кормящую маму ряд ограничений, основное из которых – это еда. Чаще всего мамы жалуются на колики у ребенка. Последствиями присутствия сахара в рационе кормящей матери могут стать не только колики, но аллергия и диатез. Выходом из этой ситуации становится заменитель сахара, такой, как фруктоза. Разберемся, можно ли фруктозу кормящей маме, а также расскажем о других видах сахарозаменителей. Также в этой статье вы найдете вкусные рецепты сладостей на фруктозе.

О вреде сахара ученые твердят уже давно. Но чем его заменить и нужно ли? Для некоторых его употребление может быть смертельно опасно, к этой группе относятся люди, страдающие от диабета. Также стоит исключить из меню тем, кто подвержен ожирению. Но на этом противопоказания к поеданию сладкого не заканчиваются. Краткий список заболеваний, при которых употребление сахара может спровоцировать обострение:

Если у человека диагностировали одно из этих заболеваний, то ему стоит полностью отказаться от присутствия сахара в рационе. Но это не значит, что сладости ему будут недоступны, фруктоза может прийти на помощь, не повышая уровень глюкозы в крови.

Натуральные сахарозаменители относительно безопасны для организма, не вызывают аллергии и практически не повышают уровень сахара в крови. Но они обладают и минусами: калорийность их практически такая же, как и у сахара, поэтому при диете они бесполезны, также они могут вызвать нарушение кислотно-щелочного баланса. К природным сахарозаменителям относятся:

Ученые научились изготавливать подсластители из продуктов, не существующих в природе. Полученные таким образом сахарозаменители являются синтетическими. Их главным и, скорее всего, единственным плюсом является низкая калорийно

Источник

Крапива при ГВ

После родов не все кормящие женщины могут нормально кормить своих крох грудью. Некоторые из них начинают принимать лекарства, а кто-то надеется на помощь народной медицины, опираясь на положительные отзывы других мам. Многие утверждают, что крапива для лактации является спасительным средством, которое благоприятно сказывается на увеличении количества молока.

Чтобы наладить процесс лактации, некоторые женщины после родов начинают пить отвар крапивы, для которого берут 1 столовую ложку измельченной травы и настаивают ее в стакане кипятка. Готовый отвар следует принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Полезные вещества этого растения могут улучшить общее состояние измотанного организма женщины после родов.

Необязательно принимать отвар, состоящий только из одной травы. Можно пить чаи для увеличения лактации, в состав которых входит крапива. Их можно найти в аптеках. Также для приготовления отвара можно использовать дополнительные ингредиенты: укроп, тмин, эстрагон и др.

Чтобы наладить выработку молока, некоторые кормящие мамы используют такой рецепт. Нужно взять 2 столовые ложки смеси крапивы, семян укропа и аниса и залить их одним стаканом кипятка. Через час готовый настой уже можно пить. Принимать это средство нужно по трети стакана в день.

Молодым мамам стоит учитывать, что этот способ для улучшения лактации подходит не каждой женщине. Если применение настоя через несколько дней не поможет, то лучше отменить такой способ лечения. Например, если у матери наблюдаются проблемы с пищеварением, то крапива не сможет помочь в данной ситуации. Поэтому стоит проконсультироваться у лечащего врача.

Несмотря на то, что это средство помогает после родов быстро прийти в норму, восстанавливает силы, поднимает уровень гемоглобина в крови, оно не всегда может помочь в решение проблем с лактацией. В некоторых случаях крапиву рекомендуют заменить анисом или мятой. Это делается в связи с тем, что крапива во время грудного вскармливания увеличивает количество молока посредством улучшения общего физического состояния женщины, однако при длительном приеме крапива наоборот может вызвать уменьшение количества молока.

Проблема у молодой мамы может возникнуть по разным причинам. Так, после родов многие матери испытывают стресс, а также может возникнуть нарушение в работе пищеварительной системы. Для решения таких проблем используются другие травы и медикаменты.

Тем не менее, не стоит сразу отказываться от приема отвара крапивы, так как она может помочь в общем укреплении истощенного материнского организма.

Дозировка и рецепты

Крапива при лактации может использоваться в разном виде. Чаще всего это, конечно, отвары или настои, как «сольные», так и в комбинации с другими травами. Но помимо напитков, эту траву можно применять для приготовления супов, салатов и даже выпечки. В любом случае ее полезные для кормления свойства останутся.

Как и любые другие «нововведения», принимать крапиву кормящей маме следует осторожно, начиная с небольших порций – по 1 столовой ложке. Затем, если признаков аллергии или непереносимости нет, можно постепенно увеличивать объемы

Для увеличения количества грудного молока отвары крапивы рекомендуется пить примерно за полчаса до кормления. Рецепт можно подобрать по своему вкусу или наличию необходимых добавок:

  1. 25 листьев крапивы залить литром кипятка, довести до кипения и через минуту выключить. Настоять полчаса и принимать по трети стакана трижды в день.
  2. Стакан высушенных листьев залить таким же количеством кипятка, укутать и настаивать около 1-1,5 часов. Принимают теплым, трижды в день.
  3. Ложку сухой крапивы смешать с ложкой тысячелистника и семян укропа, залить 1 л кипящей воды и настаивать не меньше 2 часов. Принимают охлажденным.
  4. Можно пить крапиву, добавляя ее в привычный белый, .

Чтобы растение действовало как нужно, следует обязательно соблюдать питьевой режим. Кормящая мама должна в день выпивать не меньше 2-2,5 л жидкости.

Отвар крапивы для лактации – не единственный вариант использования этой травки. Ее также можно использовать в свежем виде.

Салат с крапивой

100 г черемши и листьев крапивы некрупно нарезать и смешать с измельченным вареным яйцом. Заправить салат можно сметаной или рафинированным растительным маслом.

Крапивный суп-пюре

Из 200 г говядины варят бульон, снимая пенку. Затем добавляют в него нарезанные овощи: 3 картофелины, треть моркови, луковицу. Когда овощи сварятся, из кастрюли вытаскивают лук и морковь, а картошку разминают толокушкой. В кипящий суп добавить нарезанные листья крапивы (200 г) и варить 2 минуты, посолить по вкусу и снять с огня. В готовое блюдо добавить сок одного лимона, настоять несколько минут и подавать на стол с вареным яйцом и ложкой сметаны.

Зеленый пирог

Тесто можно купить готовое или приготовить самостоятельно. Для этого потребуется смешать 200 г муки, 100 г творога, 100 мл растительного масла и немного соли. Тесто делят на две части, одна служит основанием пирога, вторая – «крышкой». Для начинки используют нарезанные листья крапивы (300 г), зелень по вкусу (укроп, перья лука, шпинат, щавель), жирный творог (200 г) и сметану (150 г). Сверху пирог смазывают взболтанным яйцом и выпекают в разогретой до 180 градусов духовке около 30-40 минут.

Крапива при ГВ – безопасное и эффективное средство, которое поможет решить сразу несколько проблем. Однако, как и в других случаях, с ней следует быть осторожными

Очень важно соблюдать дозировку и все меры предосторожности, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью малыша

Первая ассоциация, связанная с крапивой — это жжение. Ни для кого не секрет, что при соприкосновении с ней человек испытывает неприятные ощущения. Они хоть и безвредны, но довольно чувствительны. Но крапива для лактации – это находка для женщин в период кормления новорожденного.

Однако это растение является одной из целебных трав, которая обладает большим разнообразием витаминов и минералов. Одной только аскорбинки в её составе больше, нежели в лимоне или смородине. Также она содержит такие витамины, как А, отвечающий за зрение, Н, принимающий участие в правильной работе нервной системы, а также нормализации работы печени. Также в крапиве есть витамин К. Этот витамин отвечает за свёртываемость крови, а также помогает избежать остеопороза, и ко всему прочему, укрепляет мышцу сердца.

Также эта трава богата магнием и кальцием. Магний укрепляет мышечную систему, а благодаря кальцию ногти, волосы и костная система становятся крепкими. В листьях растения находится такое вещество, которое способствует защите организма от бактерий и вирусов.

Таблица витаминов, содержащихся в крапиве

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации