Андрей Смирнов
Время чтения: ~12 мин.
Просмотров: 0

6 техник и 8 запретов для проведения массажа животика при коликах у младенца

Интересный факт о главном заблуждении молодых мам

Большинство молодых мамочек проблемы с пищеварением у новорожденного (колики, газики, запоры) относят исключительно на свой счёт, думая, что это их питание и попавшие в грудное молоко «опасные» компоненты вредят их малютке. В результате начинают себя ограничивать в питании, кушая с утра до вечера только гречку и овсянку.

На самом деле мама здесь абсолютно ни при чем. Просто у крохи ещё не функционирует большинство сфинктеров (клапанов, выполняющих проталкивающее действие и отвечающих за переход содержимого из одного органа в другой). Поэтому мамочки – питайтесь хорошо и полноценно, ведь маленькому организму нужно много витаминов, минералов, полезных микроэлементов, а все это малютка получает именно из грудного молока.

Спасет ли грелка

Это приспособление предназначается для разогрева больного места или всего организма. Благодаря его использованию сосуды расширяются, циркуляция крови улучшается. В результате спазмы и боли стихают. При коликах у новорожденного рекомендуется покупать детскую соляную или гелевую грелку. Они обладают следующими достоинствами:

  • безопасны для младенца (отсутствует риск ожога);
  • не провоцируют аллергию;
  • обладают пластичностью, благодаря чему принимают форму тела при использовании;
  • быстро возвращают изначальную форму (прокипятить 10-15 минут).

Использование грелок имеет противопоказания:

  • воспалительные процессы в брюшной полости, болезни ЖКТ;
  • сыпь и покраснение на животе;
  • острые вирусные заболевания;
  • раны и травмы в области живота (в т.ч. незаживший после родов пупок).

Нельзя считать грелку панацеей. Некоторым детям она помогает при коликах, а другим нет.

Также существуют резиновые, электрические грелки и с сухим наполнителем. Они не предназначены для грудничков, поэтому их не рекомендуется использовать при коликах.

Как проводить массаж

Поглаживания

  • Производите поглаживания, в сочетании с лёгкими надавливаниями сверху вниз, начиная от рёбер;
  • Затем можно произвести несколько круговых движений для грудной клетки и для животика. Область печени (под правым ребром) при этом не следует затрагивать;
  • При массаже можно использовать поверхности ладоней, подушечки нескольких пальцев одновременно и ладони, сложенные «домиком»;
  • Поглаживания могут выполняться также следующим образом: левая рука скользит вверх, правая – вниз, затем производятся круговые движения по часовой стрелке одной и двумя руками;
  • Поглаживания косых мышц. Одна ладонь расположена в центре животика, другой производятся поглаживания косых мышц с правой стороны в направлении от спинки к животику. Выполняется 5 таких движений;
  • Затем руки меняются и проводятся поглаживания косых мышц с левой стороны.

Прижимание ножек к животику

Это наиболее популярное и простое упражнение, которое мамы проводят от коликов для своих детей.

  1. Возьмите малыша за голени и прижмите его согнутые ножки к животу;
  2. Удерживайте их в таком положении до 30 секунд;
  3. Расслабьте, затем процедуру можно повторить.

Прижатыми ножками можно как бы рисовать полукруг в направлении от живота к бокам. Сначала нужно выполнить несколько вращений в одну сторону, потом – в другую.

Упражнение «Велосипед»

Нужно аккуратно взять малыша за голени и по-очереди сгибать то правую, то левую ножку, прижимая их к животику;
Важно выбрать спокойный темп выполнения упражнения и умеренное нажатие.

Упражнения на мяче

Младенца располагают на большом резиновом мяче животиком вниз и катают вперёд-назад, вправо-влево;
Важно обеспечить ребёнку безопасность, как следует его придерживая.

Еще больше приемов для помощи малышу при коликах и болях в животе вы найдете в интернет-семинаре Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков?>>>

Важно! Ребёнку должны нравиться упражнения. Во время их проведения следите за тем, чтобы его настроение улучшалось

Можно сопровождать массаж песенками, потешками, включить приятную музыку.

Если какие-то движения ребенку не нравятся и он сопротивляется, то их следует исключить.

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Массаж животика при коликах

Если колики постоянно беспокоят ребенка, необходимо прибегнуть к массажу животика непосредственно перед тем, как осуществить процесс кормления. Данная процедура займет от силы 5 минут. Перед тем как приступить к массажу, необходимо в течение пары минут согревать кожу живота. Для этого нужно нагреть пеленку (можно прогладить утюгом или положить на полотенцесушитель), затем её нужно сложить в два слоя и положить на живот малыша. Во избежание сползания ткани, ее необходимо придерживать руками, а спустя несколько мгновений убрать, что позволит согреть живот.

Во время выполнения массажа не нужно пользоваться специальным маслом или кремом. Если использовать крем или масло, то придется столкнуться с тем, что будет приложено больше сил во время массажных движений. Достаточно припудрить руки присыпкой, если есть необходимость.

Как правильно делать массаж

Аккуратное поглаживание живота с плавным усилением нажима и переходом к едва ощутимому надавливанию

Для этой цели стоит изобразить ладонями «домик», чтобы его выпуклость оказалась возле детского пупка, осторожно при этом проводя движениями с надавливанием ребер ладони по краю животика. Не стоит прикосаться к району подреберья справа – там располагается печень, выступающая у крохи из-под нижнего ребра

Кроме того, необходимо осуществить надавливающие движения от правого края до левого (в теле ребенка именно так идет толстый кишечник). Подобного рода действия стоит чередовать с плавными, как бы успокаивающими движениями.
Следующий этап – легкое поглаживание ладонями кожи живота от верхней части до нижней по центру, от области ребер к околопаховой зоне. Проделав столь нехитрые движения, стоит положить одну руку на животик, в то время как второй осуществить поглаживание косых мышц живота с обеих сторон.
Третий этап – поглаживания встречного типа. Необходимо провести левой рукой вверх по коже живота, а правой – вниз по направлению толстого кишечника. Спустя несколько мгновений можно осуществить поглаживание круговым движением по животику одной, а затем и двумя ладонями.
Прекрасным эффектом обладает поглаживание живота, вырисовывая на коже букву «П». Для того чтобы грамотно осуществить данную задачу, необходимо ладонью правой руки погладить живот с левой стороны, сверху и до низа, а после осуществить движение «углом» от правого подреберья налево, а затем с верхней части и до нижней. Уже после можно начать вырисовывать вышеуказанную букву таким образом, чтобы рука поднималась по правой стороне живота, затем перемещалась справа налево и уже опускалась ниже.

Такие движения при выполнении массажа во время коликов у ребенка – лучший способ выпустить газы из толстого кишечника. Для этой цели необходимо приподнять ножки новорожденного и опустить их к животу, удерживая на протяжении 20-40 секунд. Можно будет наблюдать, как малыш будет активно тужиться. После завершения процедуры массажа стоит провести по животику поглаживающие движения.

Самое главное, о чем необходимо помнить родителям, желающим облегчить состояние ребенка – выполнение движений в рекомендуемом направлении, по часовой стрелке. Это позволит выпустить газы из кишечника, так как массаж рассчитан на касания живота по расположению самого кишечника. Таким образом, колики будут ослабевать и прекратятся спустя некоторое время.

Помните, зная последовательность действий и искренне желая помочь в столь непростой момент, можно избавить ребенка от неприятных ощущений, вызванных коликами.

Что это такое младенческие колики?

Распространенный поведенческий синдром, проявляющийся у грудных детей от 2 недель до 4 месяцев. Младенческие колики характеризуются приступообразными болями в животе. Казалось бы, здоровый ребенок, начинает сильно плакать.

Как правило, колики проявляются спустя 20-30 мин после кормления вечером. Определить можно по следующей симптоматике:

  • подгибание ножек к животику;
  • сжатие кулачков;
  • чрезмерная капризность, сильный плач;
  • покраснение лица от напряжения;
  • вздутие живота (метеоризм);
  • частая отрыжка;
  • отказ от еды;
  • бессонница.

Точная причина возникновения колик у грудничков не установлена. Современные медики считают, что предрасполагающими факторами являются:

  • Незрелая система пищеварения. Она привыкает к новому питанию (не через пуповину), стерильный кишечник заселяет микрофлора.
  • Дисбактериоз. В первые месяцы жизни микрофлора кишечника постоянно меняется. Микробный дисбаланс провоцирует дискомфорт, боль в органах ЖКТ. Рекомендованы пребиотики после консультации с врачом.

Некоторые современные медики не согласны с этим мнением, т.к. не считают, что изменчивая микрофлора кишечника у новорожденных является заболеванием. Они утверждают, что это нормальное явление, не вызывающее боли.

  • Непереносимость лактозы материнского молока. Встречается редко, диагноз может поставить врач после проведенной диагностики. Если непереносимость подтверждается, младенца переводят на ИВ.
  • Нарушения в питании матери. При ГВ женщине нужно отказаться от орехов, молочной продукции, напитков с кофеином. А также от капусты, кукурузы, томатов, лука, сильно приправленных блюд. Эту теорию многие медики считают маловероятной.
  • Неподходящая смесь. Организм ребенка не может усвоить компоненты, из-за чего возникают боли. Питание нужно поменять, предварительно посоветовавшись с педиатром.
  • Неправильная техника кормления или сильный поток молока. Из-за этого ребенок заглатывает воздух. Чтобы воздушная пробка вышла, младенца нужно поднять в вертикальное положение, пока не произойдет срыгивание. Такое действие совершать и при кормлении бутылочкой или же использовать соски, выводящие пузырьки кислорода.
  • Перекармливание. Многие мамы, когда ребенок начинает плакать, думают, что он голодный и начинают кормить. Младенец переедает, в животе образуются газы, вызывающие дискомфорт. Мамы должны понимать, что грудничок может кричать, когда ему жарко/холодно, хочется к маме, нужно поменять памперс и по другим естественным причинам.
  • Введение новых продуктов (перевод с ГВ на смесь или ранний прикорм).
  • Повышенная чувствительность грудничка. Он может реагировать на перемену погоды, ему слишком душно или прохладно, мокрый памперс и т.д. (т.е. раздражающие факторы внешней среды). Это усугубляется болезненным с психологической точки зрения для младенца ощущением утраты материнской утробы.
  • Эмоциональная нестабильность матери при кормлении грудью. Если женщина испытывает стресс или послеродовую депрессию затяжного характера, состав ее молока меняется. Из-за присутствия определенных гормонов в питании у ребенка возникают колики.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс. Это выброс кислоты из желудка в пищевод. Дискомфорт сильнее ощущается в горизонтальном положении. Когда ребенка поднимают в вертикальное, он успокаивается.
  • Грудничковая мигрень.

Последний фактор с медицинской точки зрения не доказан, но и не опровергнут. Поэтому нужно знать, почему грудничковая мигрень возникает:

  • нарушения сна — бессонница, избыток, сбои в ритме;
  • внешние раздражающие факторы — яркий свет, громкие звуки, некомфортная температура и т.д.;
  • отсутствие режима кормления, неправильное питание матери;
  • гормональные сбои;
  • резкая перемена погоды.

Когда у грудничков проходят колики, точно сказать нельзя. Как правило, они исчезают самостоятельно к 3-4 месяцам. Некоторые источники утверждают, что колики бывают абсолютно у всех детей. Это недостоверная информация. Они возникают у 70% грудничков и считаются нормальным явлением, а не заболеванием.

Как правильно подготовить ребенка к массажу?

Процедура массажа живота новорожденному при коликах должна начинаться с подготовительного этапа. Только так малыш будет ощущать себя комфортно.

Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Так как на время массажа ребенка нужно будет раздеть, то позаботьтесь о том, чтобы в помещении поддерживалась нормальная температура. Не должно быть сквозняков.
  2. Животик малыша необходимо прогреть. Для этого прогладьте горячим утюгом чистую пеленку и положите ее на живот.
  3. Массаж живота при коликах у новорожденных необходимо проводить только теплыми чистыми руками. Если пальцы будут слишком холодными, то малыш будет чувствовать себя некомфортно, а мышцы брюшной полости будут рефлекторно напрягаться, что негативно скажется на результате.
  4. После массажа у ребенка происходит дефекация. Поэтому перед началом сеанса подстелите тканевую пеленку. Процедуру можно проводить,и не снимая подгузника.
  5. Перед началом процедуры подержите младенца некоторое время в вертикальном положении. Это поможет выпустить воздух из желудка.

Если вы будете соблюдать все вышеперечисленные правила подготовки, то массаж окажется приятным для новорожденного и избавит его от болевых ощущений.

Как подготовить малыша к предстоящей процедуре

Перед проведением массажа, младенца необходимо подготовить к будущей процедуре.

В комнате должна быть комфортная температура, чтобы новорожденному было ни холодно, ни жарко, когда его разденут (помните, что у столь маленьких детей ещё несовершенна система терморегуляции). Животик нужно прогреть. Для этого используют грелку, завёрнутую в несколько слоев ткани, или прогретую утюгом пелёнку.

Мама должна позаботься, чтобы её руки были тёплыми на ощупь, иначе маленький будет рефлекторно напрягать мышцы брюшной стенки, и добиться нужного эффекта будет намного сложнее. Также карапуз будет нервничать и капризничать, что значительно усложнит поставленную задачу. Маме необходимо потереть руки друг об друга или подержать несколько секунд горячую чашку.

Ребёнок может лежать на любой ровной поверхности: кровать, колени матери, пеленальный столик. Настоятельно рекомендуется не использовать мягкие поверхности, иначе контролировать силу воздействия будет намного сложнее, чем при твёрдом основании.

Стоит помнить, что после проведения манипуляций зачастую происходит дефекация, и отходят газы. Чтобы быть готовим к данным событиям необходимо подложить под ягодицы малыша пелёнку. За надобностью возможно использование одноразового подгузника.

Многие применяют масла при проведении процедуры. Это могут быть виноградное, миндальное, абрикосовое растительные масла, которыми покрывают руки матери и живот младенца. Однако многие педиатры рекомендуют выполнять манипуляции сухими руками или использовать присыпку (тальк). Если мама всё-таки хочет применить смазку, то перед использованием её стоит простерилизовать на водяной бане.

Перед проведением процедуры специалисты рекомендуют некоторое время подержать младенца вертикально. Такая манипуляция поможет воздуху из желудка выйти и облегчить состояние ребенка. Также можно будет не ожидать отрыжки во время, и после выполняемых мамой упражнений.

Подержите младенца несколько минут вертикально

Техника проведения массажа живота при коликах

Массаж животика для грудничков от колик в основном состоит из поглаживающих и надавливающих движений ладонью и пальцами. Рассмотрим поэтапно технику такого массажа:

  1. Для расслабления ребенка массаж следует начать с прикладывания тёплых ладоней к животу.
  2. Потом начинаем слегка поглаживать живот сверху вниз 5-6 раз. После можно сделать круговое поглаживание по часовой стрелке. Одновременно можно слегка надавливать ладонью на живот. После нескольких подходов нужно положить одну ладонь на живот, а второй ладонью поглаживать косые мышцы живота поочередно с обеих сторон.
  3. Постепенно следует переходить к поглаживанию с периодическим легким прижиманием ладоней и пальцев по всей поверхности живота, двигаясь с правой стороны на левую. Такие движения помогают освобождать кишечник от скопившихся газов и способствуют улучшению пищеварения.
  4. Далее нужно положить большой и указательный пальцы возле пупка ребенка и делать ими круговые движения по часовой стрелке с легким надавливанием. Такие движения можно сделать  несколько раз, после этого нужно погладить живот. А потом повторять до тех пор, пока не начнут выходить газы.
  5. Для улучшения работы мышц брюшной полости и кишечника выполняются легкие пощипывания в области пупка.
  6. Область, где расположена толстая кишка, нужно проработать особенно тщательно. Все движения должны быть направлены по часовой стрелке.
  7. Далее поглаживающими движениями нужно массажировать левую сторону сверху вниз. Затем нужно пройтись ладонью от правого подреберья к левому, а после от верхней части живота к лонному сочленению. После нескольких подходов такие же действия нужно повторить и с правой стороны.
  8. Следующим эффективным движением будет встречное поглаживание. Одновременно левой ладонью нужно поглаживать живот снизу вверх, а правой сверху вниз, в направлении толстого кишечника. После делается круговое поглаживание по животу.
  9. Потом следует взять ноги ребенка, согнуть их в коленях, прижать к животу и задержать на 30 секунд. Такое движение можно повторить несколько раз.
  10. Далее нужно двигать ноги ребенка поочередно, как будто он крутит ими педали велосипеда.

Периодически можно приостанавливать массаж, чтобы скопившиеся газы смогли выйти.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации