Андрей Смирнов
Время чтения: ~6 мин.
Просмотров: 0

Как делать массаж новорожденным самостоятельно?

Подготовка к процедуре

Массаж 6-ти месячному ребенку для укрепления организма – важная процедура, к которой необходимо тщательно подготовиться. Неправильные действия могут привести к нарушению естественных процессов в организме. Как правильно подготовиться к массажу и гимнастике? Если вы решили проводить процедуру массажа в домашних условиях, следуйте советам, чтобы не ошибиться и сделать все правильно:

  • длительность процедуры не должна превышать 30 минут, самое маленькое время – от 5 до 10 минут;
  • курс расслабляющего массажа – от 10 до 15 сеансов ежедневно;
  • помещение, в котором будет проводиться массаж, необходимо проветрить, но помните, что там должно быть тепло (не ниже 22 градусов);
  • после процедуры наденьте на кроху теплую одежду и позвольте ему отдохнуть или поспать;
  • если малыш усваивает все «на лету», введите более сложные упражнения;
  • не нужно массировать плачущего или расстроенного ребенка – такая процедура не принесет никакой пользы;
  • перед сеансом тщательно вымойте руки, высушите их и подстригите ногти;
  • все движения следует выполнять несколько раз;
  • используйте массажное масло для лучшего скольжения рук по коже ребенка;
  • постарайтесь превратить все массажные и гимнастические движения в игру, чтобы завлечь малыша;
  • фоном можно включить любимые мультики вашего малыша;
  • посмотрите видео массажа 6 месячному ребенку, выполненный специалистом – это поможет вам понять суть процедуры и избежать типичных ошибок;
  • разговаривайте с ребенком во время массажа, пойте ему – это позволит малышу расслабиться, почувствовать, что он в безопасности;
  • выполняйте все движения по направлению лимфотока;
  • все упражнения нужно выполнять спустя час после последнего приема пищи.

Противопоказания

Надо сказать, что не всегда даже легкий массаж можно делать ребенку без опасений. Есть некоторые патологии, при которых делать его категорически нельзя.

Важно! Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с педиатром!

Относительными противопоказаниями являются:

  1. аллергические реакции;
  2. температура;
  3. гнойничковые высыпания;
  4. простудные заболевания.

В этих случаях процедуры нужно отложить до полного выздоровления малыша.

Что касается абсолютных противопоказаний, то они следующие:

  • острая стадия рахита;
  • заболевания костей и суставов, сопровождающиеся воспалительными процессами;
  • сердечные пороки;
  • заболевания почек и печени;
  • хрупкость костей;
  • активная форма туберкулеза;
  • большие грыжи;
  • гемофилия.

Рекомендованный вид

Поскольку мышечный гипертонус еще не исчез совсем, ребенку обязательно нужно проводить расслабляющий и общеукрепляющий массаж. Расслабление необходимо для снятия мышечных «зажимов» и более гармоничного физического развития малютки. Расслабляющий массаж позволяет улучшить сон и аппетит, благоприятно воздействует на нервную систему младенца.

Укрепляющий массаж необходим для стимуляции мышечной ткани, для укрепления мышц. Это нужно для того, чтобы последующие умения давались крохе легче, без перегрузок на опорную систему в целом и позвоночник в частности. Он улучшает кровообращение, повышает и укрепляет иммунитет малыша.

Поскольку малыш стал меньше спать, время его бодрствования необходимо наполнить максимально интересными и полезными занятиями. Домашний массаж, который мама сделает самостоятельно, – отличный способ общения, тактильного и эмоционального контакта. Именно в этом подросший малыш нуждается сейчас ничуть не меньше, чем в период новорожденности.

Массаж для ребенка 4-5 месяцев рекомендуется проводить комплексный, в котором пассивные упражнения, выполняемые мамой, когда кроха лежит, сочетаются с упражнениями активными, в которых кроха сам принимает личное и непосредственное участие. Поэтому массаж объединяют с зарядкой, гимнастикой. Это позволяет достичь более заметных положительных результатов от манипуляций.

Основные рекомендации и предостережения

При массаже и занятиях с малышом необходимо выполнять следующие правила:

  1. Руки массажиста обязательно должны быть теплыми и смазанными кремом для детей или детским маслом.
  2. Процедура должна проводиться в проветренном помещении, оптимальная температура 22-23 ºС.
  3. После массажа ребенка необходимо одеть потеплее.
  4. Массаж проводится не раньше, чем через час после кормления ребенка.
  5. Перед тем как делать массаж необходимо снять с рук браслеты, часы и кольца, чтобы не поранить малыша.
  6. Выполнять массирование нужно на ровной поверхности, покрытой сложенной в несколько раз пеленкой.
  7. Если массаж и упражнения делаются в вечернее время, число подходов нужно сократить в два раза.
  8. Длительность всех манипуляций, включая упражнения, не должна превышать получаса.
  9. Массаж делают курсом в 10-25 процедур, которые проводятся либо ежедневно, либо через день.

Самочувствие и развитие малыша напрямую зависит от его здоровья и настроения, если вы будете регулярно проводить сеансы массажа и делать с ним простые гимнастические упражнения, он будет расти жизнерадостным, здоровым и сильным.

Показания и противопоказания

Цель массажных занятий – укрепить организм малыша. Правильно проведенная процедура значительно улучшает самочувствие и состояние ребенка, укрепляет мышцы и полностью повышает иммунитет организма. Массаж малышу 6 месяцев – профилактика патологий развития опорно-двигательной, нервной и других важнейших систем организма.

Процедура массажа обязательна для детей, которые страдают плоскостопием, косолапостью, низким тонусом мышц и другими патологиями двигательной системы. Следует проводить расслабляющий массаж при неврологических болезнях, бессоннице, сильной нервной возбудимости. Массаж избавляет ребенка от коликов и других неприятных ощущений, дарит ему спокойствие.

Существует несколько важных противопоказаний к проведению массажа малышу в 6 месяцев. Ограничениями являются: гнойные и воспалительные заболевания, врожденный порок сердца, заболевания крови, остеомиелит. Массаж запрещен к проведению при активной форме туберкулеза, острой форме гепатита или нефрита. Отложить сеанс следует при высокой температуре тела малыша или во время простудных заболеваний.

Техника проведения

В 6-месячном возрасте у ребенка появляется больше произвольных движений. В курс упражнений следует включить активные и интенсивные движения, которые подготовят малыша к ползанию, сидению и самостоятельному передвижению на ногах. Используйте приемы поглаживания, растирания, а также разминания. Массаж-гимнастика ребенку 6 месяцев включает следующие упражнения и приемы:

  1. Начните комплекс с воздействия на руки. Погладьте их, затем разотрите и разомните с использованием щипцеобразных движений. Пройдитесь по всей руке – от кисти до плеча, затем снова погладьте кожу.
  2. Сведите и разведите руки ребенка, усложнив задачу – пусть малыш ухватится за погремушки с круглой ручкой или колечки. Выполните несколько активных движений туда-сюда.
  3. Согните ноги в коленях, сделайте упражнение «велосипед». Попробуйте выполнить подъемы ног в выпрямленном положении. Придерживая ножку малыша за колено, выпрямите ее и сделайте совместные подъемы.
  4. Массаж живота проводите поглаживаниями по часовой стрелке, затем – легким разминанием вдоль прямых и косых мышц. Завершите движения пощипыванием вокруг пупка.
  5. Переверните малыша на живот. Выполните массаж спины 6 месячному ребенку. Поглаживайте, растирайте и слегка пощипывайте.
  6. Упражнение «ползанье». Возьмите ребенка за пяточки, чтобы ваш большой палец был прямо между его ступнями, согните ноги малыша в коленях и разогните их. Малыш должен сразу понять, что от него хотят.
  7. Следующее упражнение – поднимание туловища. Возьмите малыша за руки, разведите их в разные стороны и поднимите вверх, медленно подтягивая ребенка. Малыш постарается откинуть голову, а его ступни упрутся в ваши ноги. Так и поднимите ребенка

Массаж для ребенка в 6 месяцев – важный этап в развитии малыша. Именно к этому возрасту у крохи окончательно пропадают безусловные рефлексы и он начинает полноценно познавать мир. Процедура массажа помогает укрепить его здоровье, а элементы гимнастики учат ползать и переворачиваться увереннее. Проводите сеансы каждый день, и вы удивитесь, как быстро кроха научится новому.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации