Андрей Смирнов
Время чтения: ~5 мин.
Просмотров: 0

Польза укропа в период грудного вскармливания

Польза и вред

Для кормящей мамы

Как семена, так и зелень укропа (в большей степени — свежая, в меньшей — сушёная) полезны тем, что:

  • стимулируют выработку грудного молока, повышают его количество и улучшают качество;
  • облегчают лактационные кризы (периоды, когда подросшему младенцу начинает недоставать молока);
  • способствуют хорошему отделению грудного молока, что снижает риск его застоя (лакостаза) и воспаления молочных желез;
  • способствуют послеродовому сокращению матки;
  • нормализуют обмен веществ;
  • улучшают аппетит;
  • регулируют уровень холестерина в крови;
  • повышают остроту зрения;
  • нормализуют давление и улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
  • оказывают лёгкое мочегонное и желчегонное действие;
  • активизируют иммунные силы организма и повышают его сопротивляемость вирусным инфекциям;
  • нормализуют стул, обладают ветрогонным действием;
  • помогают при головной боли;
  • улучшают процессы кроветворения;
  • успокаивают нервную систему и обеспечивают хороший сон;
  • снимают усталость и напряжение при стрессах, снижают утомляемость.

Особая польза семян укропа состоит в том, что они:

  • хорошо очищают дыхание и выводят мокроту при простудных заболеваниях;
  • оказывают ранозаживляющее действие, снимают кожный зуд и воспаление;
  • усиливают метаболизм;
  • очищают организм от токсинов.

Вред укропа при грудном вскармливании для матери возможен при:

  • индивидуальной непереносимости продукта;
  • склонности к аллергии;
  • пониженном давлении;
  • камнях в почках.

Важно!

Наименьшую опасность при наличии таких противопоказаний представляет сушёный укроп (так как в нём содержится меньше всего активных веществ), а наиболее опасны семена растения с высокой концентрацией возможных аллергенов.

Для ребёнка

Прежде всего семена укропа, в меньшей степени свежая зелень, и ещё в меньшей – сушёная, полезны тем, что:

  • нормализуют работу кишечника и снимают колики у новорожденных;
  • улучшают сон и аппетит;
  • оказывают успокаивающее действие;
  • обеспечивают развитие костной системы;
  • нормализуют обмен веществ.

Особенную ценность для младенца представляет витамин К в составе зелени укропа, необходимый для формирования костной массы и кроветворения, поскольку организм новорожденного, в отличие от взрослого, ещё не может вырабатывать его самостоятельно.

Вред для малыша, особенно от семян и менее всего – от сушёной зелени, возможен при:

  • склонности к аллергическим реакциям;
  • индивидуальной непереносимости укропа.

Фенхель и укроп – что общего?

Фенхель и укроп не одно и тоже, хотя многие считают именно так. Внешне они похожи – это зонтики с семечками, но на этом сходство заканчивается. Иное название фенхеля «укроп аптечный». Название того привычного душистого укропа, растущего на огородах, «укроп пахучий» или «укроп огородный».

Препарат, продающийся в аптеках, содержит в себе эфирное масло плодов фенхеля, которое смешано с водой в соотношении 1:1000. Такое средство успешно справляется с проблемой детских колик. Применять его можно уже с двух недель жизни. Для разового приема берется 1 чайная ложка. Употреблять лекарственный препарат стоит 3 раза в день.

Укропная вода из фенхеля или укропа может быть приготовлена и в домашних условиях. Плоды обоих растений с легкостью можно приобрести в аптеках. Пахучий укроп уступает фенхелю в способности избавлять новорожденных крошек от болезненных колик.

Укропную воду можно давать новорожденному ребенку по чайной ложечке, это поможет избавиться малышу от колик

Лечебные свойства укропной воды

По своему химическому составу укроп превосходит многие фрукты и овощи, что позволяет рассчитывать на получение широкого спектра положительных типов воздействия:

  • Если регулярно пить укропную воду, можно добиться нормализации обмена веществ, выведения вредного холестерина и токсинов из организма кормящей женщины.
  • Благодаря спазмолитическим свойствам продукта, удается достичь расширения просвета сосудов. Это положительно сказывается на состоянии матерей, страдающих от болевого синдрома, проблем с работой сердца.

Совет: Расширяя сосуды, укропная вода вызывает заметное снижение давления. При этом цифры начинают опускаться только в том случае, если изначально они были завышены. Укроп – одно из немногих средств, способных быстро и без риска развития побочных эффектов, устранить признаки гипертонической болезни.

  • Клетчатка нормализует процессы пищеварения, избавляя от различного вида расстройств. Благодаря полезному напитку происходит стремительное очищение кишечника, ликвидируется вздутие живота. При этом продукт стимулирует выработку желудочного сока, повышая аппетит кормящих мам, страдающих от апатии и стресса.
  • Употребление укропных настоев незаменимо при лечении цистита. Компонент славится своими мочегонными свойствами.
  • Нужно отметить отхаркивающие качества продукта, облегчающие состояние при бронхите и кашле любой этиологии.
  • Наружное применение укропного напитка способствует заживлению ран, снятию воспалений и раздражений, ликвидации следов от аллергических реакций.

Важно! Диетологи в шоке! Можно легко ПОХУДЕТЬ после родов. Копеечное и эффективное средство после приемов которого лишнего веса уходит на всегда

Читать далее »

Помимо этого, укропная вода способствует укреплению иммунитета матери и ребенка, повышает сопротивляемость их организмов к простудным заболеваниям, позволяет переносить их без осложнений в самой легкой форме.

Как укроп помогает малышу?

Многие мамы сталкиваются с такими неприятными явлениями, как колики, повышенное газообразование или вздутие животика у ребенка. Он сильно плачет, выгибается и укачать или успокоить его при этом просто невозможно. Причина колик заключается в пузырьках воздуха, которые раздражают кишечник малыша и вызывают боль.

Десятилетиями мамы спасают своих детей укропной водичкой, которая способна облегчить страдания ребенка и устранить вспучивание животика. Ее можно купить в готовом виде в аптеках, но помните, что срок годности такой водички не превышает десяти дней при условии хранения ее в холодильнике.

В аптеке можно купить готовый препарат на основе семян фенхеля «Плантекс», расфасованный в пакетики. Он разводится кипяченой водой комнатной температуры и дается малышу с двухнедельного возраста. Перед его применением желательно проконсультироваться с педиатром.

Как приготовить укропную водичку дома?

Для ее приготовления используют семена фенхеля. Он внешне похож на обычный душистый укроп, но отличается более выраженным вкусом и ароматом.

Рецепт укропной водички для малыша:

  • Измельчите столовую ложку семян фенхеля на блендере или кофемолке и залейте стаканом кипятка;
  • Настаивайте в течение часа и процедите.

Малышам до месяца рекомендуется за один прием капать 15 капель укропной водички на язычок. Тем, кто постарше, можно увеличить дозу до 25 капель. Количество приемов в день лучше согласовать с педиатром. Обычно малышам до месяца укропную водичку дают 2-3 раза в день между кормлениями, а детям постарше – 4-5 раз. Укропную водичку можно разбавить в сцеженном грудном молоке или в приготовленной молочной смеси.

Регулярное употребление укропной водички не вызывает у ребенка привыкания и способно позитивно влиять на общее самочувствие малыша. Ее можно давать и для профилактики колик. Ребенок станет спокойнее, меньше будет плакать и вы сможете по-настоящему насладиться радостью материнства.

ЧИТАЕМ БОЛЕЕ ПОДРОБНО: Укропная вода для новорожденных: рецепт приготовления укропной воды, польза и сколько давать малышу — http://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации