Андрей Смирнов
Время чтения: ~2 мин.
Просмотров: 0

Рацион питания ребёнка в 1 год и 3 месяца и варианты меню

Меню ребенка в 3 месяца

Меню ребенка в 3 месяца – все еще «специальное питание» (либо грудное молоко, либо адаптированная смесь). Вы слышали про прикорм соками? Что вы слышали?

Есть мнение, что прикорм можно вводить с трех месяцев. Другой взгляд – только с 6 месяцев (при грудном вскармливании ), а в трехмесячном возрасте давать соки можно только деткам, которые находятся на искусственном кормлении. Советчиков хватает, в любом случае консультируйтесь с педиатром и придерживайтесь своей позиции.

Мы придерживаемся мнения, что меню трехмесячного ребенка – только грудное молочко, никаких соков и пюре. Кормежка также по требованию, но можно потихоньку устанавливать режим. Режим просто необходим искусственнику. Здорового кроху можно кормить 6 раз каждые 3.5 часа, ослабленного (недоношенного) – 7 раз каждые 3 часа.

Исследования показали, что первые 4 месяца меню должно быть молочным, а ранний прикорм может вызвать аллергические реакции и пищеварительные нарушения. Только тогда, если молоко матери не неполноценно, если малыш плохо прибавляет в весе или находится на искусственном (смешанном) вскармливании, допустимо внедрять прикорм с 3.5 месяцев.

Немного про прикорм

Соки вводим постепенно и осторожно. Пускаем в разведку яблочный (так как он усваивается легче всех), начинаем с нескольких капель, пол ложки на следующий день, а через месяц доходим до 5 ложек в день

Сок давайте в конце кормления, не смешивайте фруктовый с овощным. Самый безопасный и высококачественный продукт – промышленный, проверенный временем и изготавливаемый специально для детей. При самостоятельном изготовлении соков есть вероятность бактериологического загрязнения, да и вы уверенны в качестве продуктов?

Принимать соки-пюре или не принимать, какие принимать и сколько раз – решать врачу. Он знает особенности вашего малыша, его состояние здоровья. А здесь черпайте лишь поверхностные советы, не более.

За третий месяц жизни вы должны прибавить 750-800 грамм. Малыш подрос и требует больше еды, при этом молока не у всех становится больше и наступает лактационный кризис. Если вас настигла такая проблема, главное, не переживайте. Стресс только лишь задержит прибавку молока, подождите несколько дней. Прикладывайте к груди ребеночка чаще, сами же пейте больше чая, употребляйте больше жидкой пищи.

Спасибо, что пользуетесь кнопочками:

Когда вводить мясо грудничку? – начинать можно в 7-8 месяцев. √ Мясными блюдами в рационе малыша можно утолить ежедневную потребность.

Новорожденный -450-700 мл Месячный -540-820 мл Двухмесячный -612-850 мл Трехмесячный -682-957 мл Вот такой получается разбег.

Психоэмоциональное развитие малыша начинается именно при грудном вскармливании, когда ребенок формируется как личность. Кормление гармонизирует отношения между мамочкой и младенцем.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации