Андрей Смирнов
Время чтения: ~3 мин.
Просмотров: 0

Дефицит грудного молока у кормящей женщины: как справиться с проблемой

Как наладить грудное вскармливание

Но и причин настоящей нехватки молока может быть множество. Это и неправильное прикладывание ребенка к груди, и редкие кормления, и даже настрой мамы. Для увеличения лактации и успешного грудного вскармливания стоит придерживаться следующих рекомендаций.

Прикладывайте малыша к груди по требованию. Не пытайтесь, особенно в первые полгода жизни ребенка, выдержать 2 или 3 часа между кормлениями. Молочные железы работают по принципу «спрос рождает предложение»: сколько ребенок высосет молока, столько и прибудет к очередному кормлению.

Организуйте ночные кормления. Особенно опасно отсутствие ночных и утренних прикладываний, ведь именно в это время в организме женщины вырабатывается максимальное количество окситоцина и пролактина — гормонов, отвечающих за лактацию. Попробуйте наладить совместный сон — тогда еда всегда будет «под рукой» у малыша, а мама сможет полноценно выспаться и отдохнуть. Если ребенок спит всю ночь, не просыпаясь, не будите его, а просто предложите грудь — груднички даже во сне не прочь подкрепиться.

Успокойтесь, расслабьтесь и думайте только о себе и малыше. Помните, что стрессы сильно влияют на лактацию. Гормоны стресса блокируют гормон окситоцин, от которого зависит выделение молока из груди. При стрессе молоко в груди есть, но оно «закрыто» в молочных протоках, а это значит, что малышу трудно его оттуда достать. Кроме того, чтобы лактация была успешной, кормящей маме обязательно необходим отдых

Важно не только отдыхать физически, но и получать положительные эмоции

Не забывайте правильно питаться. Традиционные шутки на тему холодного утреннего чая молодой мамы, увы, отражают действительное отношение к питанию большинства новоиспеченных мам

И здесь важно помнить: без рационального полноценного питания не может быть хорошей лактации. Необходимо, чтобы пища была сбалансированной и полезной, поскольку от этого зависит здоровье и настроение кормящей мамы

Чай для усиления лактации. Для дополнительной стимуляции лактации и увеличения количества грудного молока пейте как можно больше жидкости и замените свой привычный чай на специальный чай для кормящих мам, например, «ЛактоМама» от компании Эвалар. Это 100% натуральное средство, в составе которого только травы, собранные или специально выращенные в экологически чистых предгорьях Алтая без использования химикатов и пестицидов:

  • Крапива двудомная — известна своим выраженным кровоостанавливающим свойством, которое так необходимо женщине после родов, усиливает сократительную деятельность матки, значительно усиливает лактацию.
  • Плоды фенхеля — усиливают выработку молока, улучшают аппетит и способствуют уменьшению вздутия живота у ребенка.
  • Мелисса — увеличивает выработку грудного молока и обладает легким релаксирующим действием.
  • Душица — стимулирует лактацию.

Чай «Эвалар БИО ЛактоМама» следует принимать 2 раза в день, каждый раз заваривая один фильтр-пакет на 200 мл кипятка. Через 10 минут вкусный ароматный напиток готов к употреблению!

Достоинства Чая «Эвалар БИО ЛактоМама»:

  • Травяной комплекс проходит специальную антимикробную обработку, которая одновременно обеззараживает растительное сырье и ферментирует его, повышая полезность готового продукта.
  • Для наилучшего сохранения целебных свойств, тонкого вкуса и аромата травяного чая каждый фильтр-пакет индивидуально упакован в многослойный защитный конверт.
  • Чай «Эвалар БИО ЛактоМама» выгоднее аналога по цене1.

Грудное вскармливание — это невероятная польза для здоровья малыша и мамы, это тесная связь, которая заложит крепкий фундамент отношений. Это самые нежные минуты невероятной близости, которые навсегда останутся в памяти.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

1По данным ЗАО «Группа ДСМ» по итогам 1 квартала 2018 года средневзвешенная розничная цена за упаковку БАД «Чай ЭВАЛАР БИО Лактомама» в форме фильтр-пакетов № 20 производства компании «Эвалар» на 20% ниже, чем у аналога. Аналог выбран по форме выпуска и оказываемому действию.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации