Андрей Смирнов
Время чтения: ~12 мин.
Просмотров: 0

Питание ребенка в 7 месяцев при грудном вскармливании

Если малыш протестует

Ребенок в возрасте 6-7 месяцев не всегда радостно воспринимает попытки мамы накормить его новой непривычной пищей. Часто бывает совсем наоборот. Как быть в этом случае? Не стоит кормить малыша насильно, ругать его или пытаться всеми другими доступными и недоступными способами впихнуть в него еду. Помните: смысл прикорма не в утолении голода, а в ознакомлении с новой пищей.

Малыш должен познакомиться с понятием «культура еды», узнать новый вкус и состав продукта. Очередной прием пищи не должен вызывать в нем страх и отвращение, а только удовольствие, любопытство, радость общения с мамой и другими членами семьи. Покажите малютке своим примером, как надо кушать, кормите его вместе со всеми, он будет рад повторять за взрослыми.

Если ребенок не готов к приему новой пищи, ничего страшного не случится, если вы отложите ведение прикорма еще на месяц. Не стоит травмировать детскую психику ради выполнения кем-то придуманных норм и правил.

Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании. Вводим каши

Наша девочка повзрослела еще на месяц, а значит пришло время рассказать про мой опыт прикорма ребенка в 7 месяцев при грудном вскармливании. Тем более что с момента, как я ввела в рацион питания моей дочурки первый прикорм, прошло уже около пяти недель, и с тех пор наше меню и режим питания значительно изменились, и мы начали кушать каши.

Что изменилось после введения первого прикорма

Как я уже писала, первый прикорм в виде овощных пюре я начала давать ребенку, примерно, за неделю до того, как ей исполнилось шесть месяцев. С тех пор я перепробовала много разных овощей и овощных смесей (все самостоятельного приготовления) и к настоящему моменту определила для себя список овощей для прикорма в 7 месяцев, который со временем конечно же будет расширяться, но на текущий момент он состоит только из двух продуктов: цветная капуста и тыква. А выбраны они были исключительно из личных предпочтений малышки, никакие аллергии на другие овощи у нее не проявились. В период с 6 по 7 месяц она также успела попробовать: морковку, брокколи и кабачок.

Даже не знаю почему, но от цветной капусты моя девочка просто в диком восторге, к семимесячному возрасту она уже спокойно съедает около 200 мл пюре и просит еще. К другим продуктам такой любви у нее нет.

Кроме того, согласно рекомендациям специалистов по детскому питанию, в шесть с половиной месяцев мы ввели в рацион питания ребенка однокомпонентные безмолочные безглютеновые каши: кукурузную и гречневую.

Начинали мы с половины столовой ложки каши, разбавленной 50 мл кипяченой воды (чтобы каша была достаточно жидкая), а уже через пару недель спокойно справлялись и с тремя ложками каши, разбавленной 150 мл воды согласно рекомендациям на упаковке.

Наша схема прикорма 7 месяцев

Ну и теперь собственно про нашу схему и количество прикорма для ребенка в семимесячном возрасте. Конечно, здесь, как впрочем и во всех других вопросах, касаемых грудничков, все очень индивидуально, и конечно же то, сколько прикорма съедает ребенок в этом возрасте – не исключение. Я же просто хочу рассказать, как это было у нас, а не раздавать какие-либо советы.

В этом вопросе нужно изучить все рекомендации специалистов и следовать им с постоянной оглядкой на вашего малыша. Ребенок сам подскажет вам, сколько и что именно он желает кушать. В конце этого поста будет видео доктора Комаровского, в котором он подробно рассказывает про введение прикорма.

В течение первых трех недель я прикармливала свою девочку только один раз в день, овощным пюре. После того, как она уже уверенно научилась кушать такую пищу, а количество прикорма, съедаемое за раз, дошло до 160 мл, я начала кормить ее дважды в день: утром овощное пюре, вечером каша. Как я уже упомянула, начинать нужно именно с однокомпонентных безмолочных безглютеновых каш, таких как рисовая, гречневая или кукурузная.

Так за две недели такого двухразового питания, мы довели количество обоих приемов пищи с 40 до 150-160 мл.

Что дальше? А дальше мы уже пробуем перейти на трехразовое питание, добавив к овощам и кашам еще и фрукты. Фруктовые пюре я даю своей девочке по вечерам, но особой любви к ним пока не наблюдается. Мы уже попробовали яблочко и банан, далее на очереди папайя и груша, также хотим дать ей попробовать батат. Пока как-то сладкое она вообще не очень любит, хотя в твердом виде яблочко грызет с удовольствием (мы немного размягчаем его сердцевину ножом, чтобы она могла выдавливать сок).

Ну и уже ближе к восьмимесячному возрасту мы будем пробовать вводить в ее рацион однокомпонентные глютеновые каши, такие как овсяная и пшеничная, а также каши с фруктами или овощами. А пока продолжим питаться по текущей схеме: утро – овощное пюре, день – каша, вечер – фруктовое пюре.

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком? Вы одна из многих женщин, которые приняли решение кормить ребенка грудью? Это очень правильный выбор. Педиатрами доказано,…

Парацетамол детям Горячий лоб, жар, воспаленный взгляд, слабость и отсутствие аппетита – мама сразу определит у любимого чада температуру. И если градусник покажет выше 38,5°С,…

Обсуждения УЗИ, анализы, врачи, И девять месяцев тревоги, И наконец зимой, в ночи Сошлись у нас с тобой дороги И глаз не в силах…

Почему ребёнок в 7 месяцев отказывается есть прикорм

Среди причин плохого аппетита можно выделить следующие:

Физиологические причины:

  1. Недомогание, заболевание, расстройство пищеварения;

При ухудшении физического состояния, закономерно снижается желание кушать. Как правило, когда уходит болезнь, то и аппетит возвращается. Читайте статью по теме: Понос у грудничка>>>.

  1. У малыша режутся зубки;

Необходимость жевать пищу вызывает дополнительную боль в этот непростой для грудничка период.

Поэтому неудивительно, что как раз в это время, в 6-7 месяцев, он не хочет есть прикорм. И это — тоже явление ситуативное, просто нужно немного подождать.

В какие сроки режутся зубки у малышей? Читайте в статье Прорезывание зубов у детей>>>.

Психологические причины:

Прикорм вводится слишком рано (раньше 5-6 месяцев);

Некоторые женщины, по настоянию мам, бабушек или по другим причинам, начинают чуть ли не с 3 месяцев знакомить младенца с твёрдой пищей (иногда дают соки)

И это чаще всего имеет негативные последствия, поскольку детский организм ещё не готов к прикорму, ему пока вполне достаточно грудного молока (или смеси).

Чтобы не сомневаться, прочитайте статью Когда вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании?>>>

Прикорм дают после того, как приложат к груди;

Ребёнок в таком случае успевает насытиться маминым молоком и, конечно, отказывается от незнакомой еды.

Грудничок в 7 месяцев может не есть прикорм из-за того, что у него не сформирован пищевой интерес и его кормят отдельно от родителей;

Получается, что у него нет образца для подражания, его не включают в ситуации, когда взрослые показывают, как нужно есть, как это вкусно, как ведут себя за столом.

Малышу может не нравиться внешний вид, вкус или запах новых продуктов;

Что-то может показаться горьким, кислым или вообще безвкусным. Сильное влияние обычно оказывает негативный первый опыт знакомства с новым продуктом.

Может не нравиться консистенция блюда;

Например, если дать малышу сразу слишком твёрдую пищу или блюдо неоднородной консистенции (с комочками, с «непонятными» частичками и т. д.).

Ребёнок может перестать есть прикорм даже в 7-8 месяцев из-за того, что ему дают слишком большое количество пищи за один раз;

Объёмное блюдо нередко пугает и вызывает желание отказаться от него просто потому, что осилить его сложно.

  • Если грудничка заставляют силой есть то, что он не хочет, то это вызывает сопротивление с его стороны и формирует негативное впечатление о пище;
  • Нет разнообразия в пище. Когда дают одно и то же, это со временем надоедает. Читайте статью Как правильно кормить ребенка?>>>;
  • Сбой в режиме питания и сна отрицательно сказывается на аппетите.

Если ребенок плохо спит, долго засыпает, плачет при укладывании, смотрите интернет-курс Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

  • Если ребёнок мало двигается, то и аппетит может быть недостаточно хорошим;
  • Малыша во время кормления развлекают мультфильмами, игрушками и различными другими «делами», лишь бы он только что-нибудь съел.

Творог и кефир для первого прикорма

Многие педиатры не рекомендуют давать кефир детям на грудном вскармливании младше 8 месяцев. Малыша на искусственном или смешанном кормлении кефир можно давать уже с шести месяцев. Кефир – полезный продукт, который благоприятно действует на детский организм:

  • нормализует работу пищеварения;
  • налаживает микрофлору кишечника;
  • укрепляет зубы, ногти и волосы;
  • улучшает структуру кожи;
  • препятствует процессам брожения и гниения в организме;
  • способствует нормальному обмену веществ.

Доктор Комаровский советует начинать прикорм с этого молочного продукта уже в 6-7 месяцев. Однако кефир необходимо брать из детской молочной кухни или приобретать специальный детский кефир с малой долей жирности. При выборе внимательно просмотрите упаковку для какого возраста предназначен продукт.

Введение начинают с 30 мл кефира и постепенно увеличивают дозу на 10-20 мл в день. К девяти месяцам потребляемый объем должен составлять около 200 мл. Это соответствует объему одного полноценного объема.

Через четыре-пять дней в кефир начинают добавлять творог. Внимательно следите за качеством и сроком изготовления. Хорошо, если это домашний творог. Как приготовить творог в домашних условиях, читайте в статье “Творог при грудном вскармливании”. Продукт выполняет ряд значимых функций:

  • формирует костную ткань;
  • укрепляет мышцы;
  • улучшает память и работу мозга;
  • укрепляет иммунитет;
  • способствует росту волос и ногтей;
  • улучшает состояние зубов и кожи;
  • благотворно влияет на работу сердца и печени.

Введение прикорма начинайте с половины чайной ложки. Тщательно разомните творог в кефире до однородной массы. Постепенно увеличивайте дозу. Через месяц объем потребляемого продукта должен вырасти на 30-40 грамм. Но учтите, что к первому году доза творога не должна превышать 50 грамм!

Первый прикорм начинайте с молочного творога 3-5% жира. Он подходит детям с повышенной массой тела. Если у ребенка не достает веса, после года начинайте давать фруктовые творожки, которые содержат углеводы. Какую массу должен набирать грудничок, можно узнать в статье “Нормы прибавки веса малышей до года”.

Осторожно, творог!

Творог – полезный и одновременно тяжелый для усвоения детским организмом продукт. Он может быть причиной аллергии или запора. Если малыш употребляет в пищу большое количество грудного молока или у него раньше времени закрывается родничок, то с введением творога стоит подождать. Если ребенок болен рахитом, не кормится грудью или кормится мало, то этот кисломолочный продукт будет совсем не лишним. Польза творога неоспорима: в нем и кальций, и фолиевая кислота, и фосфор, и витамин В2, и кефирные грибки, такие полезные для кишечника. Но все же вводить его в меню ребенка лучше ближе к восьми месяцам.

Как приготовить домашний творог для ребенка?

  1. Понадобится литр молока. Его надо довести до кипения и остудить до комнатной температуры.
  2. Смешать с молоком закваску (50-70 г): кефирную, сметанную или на простокваше.
  3. Дать молоку прокиснуть.
  4. Кислое молоко подогреть на водяной бане полчаса на маленьком огне.
  5. Последний этап — процедить полученную смесь через сито и марлю.

Домашний творог взбить блендером. Можно для вкуса подмешать туда ягоды или фрукты.

Меню ребенка в 7 месяцев: режим питания и развитие

Что изменится в меню 7 месячного ребенка?

Стоит помнить о том, что пищеварительная система младенца в 7 месяцев остается еще несовершенной и не до конца развитой, поэтому нужно быть очень аккуратным при введении в прикорм в 7 месяцев в меню новых продуктов. Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев. Родители должны выбрать одну из возможных моделей ввода прикорма, и в нашей статье вы найдете наиболее полные рекомендации.

Особенности меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании

Существует большое различие между тем, как вводили прикорм в советское время, и прикормом в 7 месяцев, меню которого предлагает современная педиатрия. На сегодняшний день врачи рекомендуют оставлять основой питания ребенка до года грудное молоко. Обильный прикорм в 7 месяцев, меню которого не сбалансировано, может привести к значительному снижению лактации.

Но, чтобы ребенок не превышал нормы в весе, нужно вводить некоторые ограничения на частоту кормления грудью и регулировать меню ребенка 7 месяцев на грудном вскармливании. Особенно трудно перестроиться в первые месяцы тем мамам, которые кормят не по часам, а по требованию. К 6 месяцам у ребенка уже формируется режим дня, и можно распределить кормления по часам. Но помните, питание ребенка в 7 месяцев не должно ограничиваться только грудным молоком

Очень важно частично или полностью заменять 1-2 кормления. Мы предлагаем вашему вниманию примерное меню ребенка в 7 месяцев:

  • • различные фруктовые и овощные пюре;
  • • гречневая, овсяная и злаковые каши;
  • • мясо или же печенка.

Это три основных вида продуктов, которые необходимо ввести в прикорм младенцу 7 месяцев жизни. Связан такой рацион ребенка в 7 месяцев с развитием и питанием матери. Начиная с полугода, количество железа, которое получает малыш на грудном вскармливании за сутки, становится недостаточным. Компенсировать недостаток железа можно правильным меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании. Представленные в списке примерного меню ребенка в 7 месяцев продукты богаты железом. Таким образом, можно предотвратить развитие анемии. Мы намеренно не указываем яичный желток, как продукт обязательного введения в меню ребенка в 7 месяцев. Этот продукт может спровоцировать агрессивную аллергическую реакцию, поэтому давать его можно не всем деткам. Мясо, которое лучше всего подходит для питания ребенка в 7 месяцев – телятина, говядина. Печенку лучше давать говяжью. Эти продукты диетические и насыщены железом. Меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании можно пополнить кефиром.

Особенности меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Если вы придерживаетесь строгого режима питания ребенка в 7 месяцев, то стоит ограничить употребления пищи, не чаще 5-6 раз в день. Отлично можно под такой режим подобрать меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании. Мы предлагаем рассмотреть ориентированное на возраст 7 месяцев ребенку питание в таблице.

Это очень примерная таблица меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании. В 7 месяцев ребенку предложенное питание в таблице весьма разнообразно, продукты лучше чередовать. Можно совмещать мясо и овощные пюре, фрукты и каши. Меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании допускает использование молочных каш, творога. Это должны быть продукты промышленного производства, адаптированные под особенности питания 7 месячного ребенка.

В рацион питания ребенка в 7 месяцев можно добавить такие овощи:

  • • капуста цветная;
  • • кабачок;
  • • фасоль;
  • • картофель.

Особенности составления меню

Особое внимание стоит уделять питанию детей, у которых были ярко выраженные проблемы ЖКТ (вздутие, колики, запоры). Меню такого 7 месячного ребенка лучше пополнять продуктами, которые не вызывают повышенного газообразования

Особая аккуратность должна быть с фруктами и овощами красного цвета. Замечательно работает система «светофор». Сначала в меню 7 месячного ребенка вводят все зеленые продукты, затем оранжевые, желтые и только потом красные.

Для ребенка в 7 месяцев развитие и питание неразрывно связаны. Понять, что можно кушать ребенку в 7 месяцев помогут и физиологические особенности развития. Когда у ребенка появились первые зубы, можно дать детское печенье, подсушенный хлеб. Некоторые специалисты считают, что мясо нужно давать только тогда, когда появились зубы, а введение прикорма не должно противоречить естественному развитию, поэтому мы предложили вам примерное меню ребенка в 7 месяцев.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации