Андрей Смирнов
Время чтения: ~10 мин.
Просмотров: 0

Диета при грудном вскармливании новорожденного

Сколько молока надо малышу в день?

Первые несколько месяцев ребенок ещё не полностью понимает, что он чувствует, когда у него голод, поэтому рефлекс «покушать» может вырабатываться у него просто так, когда ему нужно приложиться к груди матери. В норме ребенок требует около 0,5 литра материнского молока в день, но при определенных заболеваниях у ребенка или матери, проблем с кормлением или питанием, количество может варьироваться в разные стороны. Кормление ребенка по часам очень удобное, ведь приблизительно все малыши нуждаются в одинаковом количестве и качестве молока, поэтому педиатры зачастую советуют мамам ту периодичность кормления, которая требуется ребенку относительно его веса.

Ценные свойства молозива

Выработка молозива начинается еще в период до родов. Это специальный секрет молочных желез, выработка которого происходит под действием гормона окситоцина. Молозиво имеет густую консистенцию и желтоватый оттенок. Этот секрет вырабатывается первые 3 дня, потом сменяется переходным молоком, а позже постоянным. Состав молозива у каждой женщины различается.

Молозиво имеет очень высокую энергетическую ценность. Оно содержит:

  • Легкоусвояемые белки;
  • Природные антиоксиданты (витамины А и Е, цинк, селен, бета-каротин);
  • Малое количество жидкости, что защищает незрелые почки младенца от перегрузки.

Кроме того, в молозиве много защитных иммунных факторов. Они помогают незрелому организму новорожденного защититься от многих вирусов и бактерий.

График кормления новорожденного на искусственном вскармливании

На искусственном вскармливании график кормления более чёткий, отрегулированный, так что даже небольшие отклонения в час не допустимы. Для грудничка искусственное питание заменяет половину материнского молока или же всю его норму, поэтому с объёмом молока и смесями всё кормление должно приравниваться к нормальному кормлению грудью.

При искусственном питании очень важно придерживаться правила: лучше недокормить, чем перекормить – ведь при большом количестве искусственной пищи в раннем возрасте у ребенка могут возникнуть проблемы с пищеварением, проявиться аллергия, расстройство желудка. Массу каши или смеси очень просто рассчитывать, потому что в первый месяц ребенок должен съедать по десять грамм, а потом нужно взять вес ребенка и поделить на пять – это число равняется весу каши

Какой режим кормления новорожденного грудью?

Режим питания новорожденного в первую очередь зависит от комплекции, веса, режима сна и аппетита самого ребенка. Установить правильный режим поможет детский врач. Но родители, могут и сами подобрать режим кормления ребенка. Он может быть строго назначен на определенное время или производиться по желанию ребенка, его режима. Научно доказано, что кормление без строгого режима, никак не навредит пищеварению ребенка.

Плюсы грудного вскармливания

Кормление грудью очень полезно для новорожденного ребенка. Молоко матери помогает ребенку заложить основу иммунитета, влияет на состояние зубов, помогает избежать ожирения, защитит от возникновения множества болезней. Поэтому не отказывайтесь от грудного вскармливания, перейти на сухие смеси ваш малыш еще успеет, но они никогда не заменят ему молока матери.

Новорожденный ребенок большую часть дня обычно проводит во сне. На сон ребенка также влияют множество факторов, таких как, удобная кроватка или матрас, качественное постельное белье, не вызывающее неприятных ощущений, чистота и хорошо проветренная комната. Купить детское белье для новорожденных и качественную кроватку вы всегда сможете в специализированных магазинах.

Дети хорошо спят на постели из натуральных материалов (бязь, лен, сатин), поскольку они хорошо пропускают воздух и reкоже дышать. Самое качественное и недорогое – Ивановское детское постельное белье. Периоды бодрствования у малыша довольно-таки короткие, примерно от 2 до 25 минут.

Как правило, новорожденного следует кормить не меньше 5 раз в сутки. Интервал между кормлениями может составлять примерно 3-4 часа, а в ночное время до 6 часов. В течении самых первых недель жизни, грудничок нуждается в более частом кормлении.

Ребенок может сам показать вам, что голоден. Если вы возьмете его на руки, он почувствует запах молока и будет искать его источник. Почасовое кормление, конечно, имеет свои плюсы: мама может сама организовать свой день, распланировать в свободные часы другие занятия. Через равные промежутки времени нужно прикладывать ребенка к груди, если он начал капризничать или вам кажется, что он голоден.

Если ребенок спит более 5 часов днем, разбудите его и проверьте, не голоден ли он. Это поможет ребенку выработать режим дня, приучиться к почасовому режиму кормления. Но в ночное время будить ребенка не стоит. Ребенок проснется сам, когда будет голоден.

Елена СмерныхЖенские ножки.ru

Выкладывание новорожденного на живот

Каждой новоиспеченной мамочке педиатр рекомендует выкладывать новорожденного на живот, но зачем.

Свидетельство о рождении ребенка

Узнайте, где получать свидетельство о рождении, сколько времени уходит на его изготовление, в какие.

Выплаты при рождении ребенка

Разберемся, кому и какие выплаты положены при рождении ребенка, а также где и в какие сроки их.

Примерный режим дня и питание ребенка в четыре месяца

Ниже представлен примерный распорядок дня четырехмесячного грудного младенца, который каждая мама может скорректировать с учетом особенностей младенца, а также потребностей остальных членов семьи.

Необязательно стремиться к распорядку, представленному выше. По статистике, менее 10 % младенцев живут по режиму, принятому за стандартную норму. Все дети индивидуальны, у каждого свой характер и темпы физического и физиологического развития, которые оказывают непосредственное влияние на режим дня. Родители могут корректировать приведенный распорядок, но если малыш становится беспокойным, отказывается от еды и часто капризничает, следует посоветоваться с врачом. Педиатр поможет составить режим, максимально подходящий конкретному малышу и отвечающий его потребностям.

Режим дня трехмесячного ребенка на грудном вскармливании

Режим питания детей в начале пятого месяца жизни требует определенной коррекции. Пищеварительная система младенца уже вырабатывает достаточное количество ферментов, необходимых для усваивания пищи, поэтому объем молока, который младенец может усвоить за одно кормление, должен увеличиться со 150 мл до 180-200 мл. В связи с этим шестиразовое кормление необходимо заменить пятиразовым приемом пищи, увеличив интервал между кормлениями до 4 часов.

Если мама кормит кроху грудью и придерживается «кормления по требованию», можно оставить привычный для малыша режим, но минимальный промежуток между прикладываниями должен составлять 3 часа. Это необходимо для нормальной работы органов пищеварения, комфортного пищеварения и предотвращения тяжести в желудке. Кроме того, частые и обильные кормления грудным молоком могут быть причиной срыгивания даже в четырехмесячном возрасте, поэтому лучше не перегружать детский желудок.

Режим дня ребенка на искусственном или смешанном вскармливании

Дети, получающие в качестве основного питания заменители грудного молока, начиная с пятого месяца жизни должны получать питание 5 раз в день. Интервал между кормлениями в этот период увеличивается с 3 до 4 часов. Это необходимо для профилактики пищеварительных расстройств, кишечных колик, спазмов и нормального усвоения пищи. Белок, содержащийся в молочных смесях, усваивается пищеварительной системой младенца дольше и тяжелее, чем белки, составляющие основу материнского молока

К 4 месяцам малыш должен съедать 200 мл смеси. Если кроху по-прежнему будут кормить через каждые 3 часа, детское питание не успеет полностью усвоиться, так как ферменты, расщепляющие белок и молочный сахар, не будут вырабатываться в достаточном количестве. Последствиями неправильного кормления могут быть:

  • кишечные спазмы и боли в желудке;
  • обильные срыгивания непереваренным молоком;
  • отрыжка;
  • усиление метеоризма.

Некоторым детям в этом возрасте педиатр может рекомендовать введение прикорма. Обычно дополнительное питание требуется грудным детям с низко массой тела, отставанием в физическом развитии, страдающим различными формами анемии. Начинать прикорм рекомендуется с безмолочных каш, в которых отсутствует глютен – сложный протеин, который входит в состав клейковины большинства злаков. Идеальным выбором для первого знакомства со злаками будет гречневая или рисовая каша, но блюда из риса не следует давать детям, склонным к запорам, до шестимесячного возраста.

В качестве первого прикорма также может использоваться яблочный сок без сахара, кабачковое пюре и пюре из яблок и груш. Ярко окрашенные фрукты, а также овощи с большим содержанием пурина вводятся не раньше пятимесячного возраста. Горох можно давать малышу только в 7-8 месяцев.

Меню ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании

Примерное меню детей, получающих прикорм, приведено в таблице ниже. Объем блюд указан для конца пятого месяца жизни.

  • Сколько должен съедать смеси или грудного молока ребенок
  • Как определить наедается ли ребенок грудным молоком или смесью
  • Выбираем гипоаллергенную кашу для прикорма
  • Ассортимент безмолочных каш для первого прикорма
  • Как выбрать лучшую смесь для ребенка

Правила кормления грудным молоком

  • Необходимо соблюдать правила личной гигиены. Перед кормлением нужно обязательно вымыть руки с мылом. Мыть грудь достаточно два раза в день – во время утреннего и вечернего душа. Если делать это перед каждым кормлением, то можно пересушить нежную кожу соска, поэтому рекомендуется перед кормлением просто ополоснуть молочные железы теплой водой. После кормления можно оставить на соске капельку молока, оно обладает дезинфицирующими свойствами и способствует заживлению трещинок.
  • Каждой кормящей маме нужно озаботиться созданием комфортных условий для этого процесса. Место для кормления должно быть обустроено таким образом, чтобы женщине ничего не мешало и не отвлекало ее.
  • Очень важным моментом является то, правильно ли малыш захватил сосок. Идеальным и правильным захватом считается такой, когда нижняя губа малыша находится максимально далеко от соска. Общее правило в этом случае — сосок в ротике должен находится как можно глубже, голова ребенка немного запрокинута назад, верхняя челюсть фактически зафиксирована, а нижняя — совершает ритмические движения в такт язычку. Сосок при таком прикладывании не травмируется, так как касается неба ребенка.
  • Режим кормления может быть как по часам, так и по требованию, которое считается наиболее удобным и широко распространенным способом. Не следует забывать о ночных кормлениях, так как именно в ночное время суток происходит выработка гормона пролактина, стимулирующего выработку грудного молока.
  • После каждого кормления ребенка необходимо подержать в вертикальном положении, чтобы он мог срыгнуть воздух и излишки молока.

Соблюдение этих несложных рекомендаций позволит избежать таких неприятных последствий, как трещины сосков, а сам процесс вскармливания станет приятным и необременительным занятием.

Также следует помнить о том, что питание мамы в этот период должно быть богатым витаминами и микроэлементами. Следует помнить, что вредные вещества и аллергены вместе с молоком попадают к ребенку.

Режим кормления новорожденного

В советские времена врачи настоятельно рекомендовали матерям придерживаться строгого режима питания, что, как оказалось, отрицательно влияет не только на здоровье ребенка (в частности, игнорирование естественной потребности в пище вне расписания ведет к заболеваниям желудочно-кишечного тракта), а также вредно сказывается на общем психо-эмоциональном состоянии крохи. Дети, к которым мать подолгу не подходит, когда они плачут и всячески проявляют потребность в кормлении и ласке, становятся более уязвимыми как в физическом, так и в психологическом плане.

Теперь система кормления грудничков пересмотрена таким образом, что матери лучше кормить ребенка по первому требованию, по крайней мере, в первый месяц жизни. Замечено, что дети с меньшим весом или с его недобором питаются чаще, поэтому интервалы между кормлениями у этих детей меньше. И, наоборот, упитанные малютки могут дольше ждать до следующего приема пищи (разумеется, имеем в виду грудное молоко или смеси). Если ребенок часто просыпается для ночного кормления, это значит, что ему не хватает того, что он получает днем.

Гибкий график кормлений не возбраняется, однако это может быть не слишком удобно для самой матери, потому что частые подходы к малышу просто напросто не дадут ей возможности успевать делать другие дела, к тому же ночью хочется поспать. Поэтому, кроху вполне можно приучить к режиму питания уже после месяца-двух. Как правило, к этому моменту ребенок уже выдерживает всю ночь без дополнительных кормлений. Оптимальная схема – каждые четыре часа. Даже если малютка еще спит, его можно разбудить для очередного приема пищи. Таким образом, постепенно прививая ему привычку питаться в определенные часы.

Однако организм ребенка не сможет сразу перестроиться, поэтому, спустя пару часов, кроха все же начнет хныкать, ожидая привычного ритуала, но вместо этого предложите ему пустышку или соску с водичкой. И так, постепенно его желудок будет привыкать к более редким кормлениям. Однако нужно внимательно следить за поведением ребенка, если он просыпается и громко плачет до тех пор, пока ему не дадут грудь или соску с молоком, это значит, что ему не достает прежних порций, и он просто не в состоянии долго терпеть. Но и тут есть свои нюансы: у новорожденных, страдающих газами. проявляется псевдоаппетит (они элементарно путают ощущения голода и газообразование).

В период отучения от ночных кормлений увеличьте дневную дозу молока. Стремитесь к тому, чтобы последнее вечернее кормление всегда повторялось в одно и то же время (примерно в десять-одиннадцать вечера). Если малыш спит, разбудите. Это реальная возможность приучить ребенка обходиться без ночных кормлений.

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Как помочь ребенку при кашле У твоего малыша появился кашель? Он не дает крохе спать и буквально изматывает его? Тут главное не паниковать, а начать…

Упражнения на фитболе для малышей. Видео Начинать выполнять упражнения на фитболе (надувной резиновый гимнастический мяч) для малышей можно со второй недели жизни. Какой…

Массаж, гимнастика ребенка 9 месяцев Массаж, гимнастика ребенка 9 месяцев В 9 месяцев ребенок уже умеет самостоятельно сидеть без опоры, садиться из вертикального положения, вставать…

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации