Андрей Смирнов
Время чтения: ~10 мин.
Просмотров: 0

Почему новорожденный храпит?

Опасность храпа

По громкости и интенсивности возникновения храпа можно определить, какой вред он несет храпящим. Родителям стоит начать переживать если малыш храпит очень громко и это повторяется все чаще и чаще. Подобные симптомы свидетельствуют о развитии апноэ.

Во время храпа ребенок не дышит на протяжении 2-3 минут. За это время в организме наблюдается кислородное голодание. При этом сердечный ритм резко сокращается. Человек просыпается и делает резкий вдох. Именно в это время все часто слышат всхрапывающий звук.

На протяжении одного периода сна, у маленького ребенка может наблюдаться около 400 остановок дыхания. Количество просыпаний такое же. Это приводит к тому, что мозг постоянного бодрствует и не отдыхает.

Что делать при болях пазухах носа без насморка, как лечить?

Читать

Если ронхопатия не вызвана простудным заболеванием и продолжает повторяться, иммунная система не может полноценно выполнять свои защитные функции. В результате вероятность заболеть вновь увеличивается. Малыш часто устает и его работоспособность снижается. У него пропадает интерес к любым занятиям и возникает плохое настроение.

Лечение храпа у детей

Что делать, если похрапывания, когда кроха спит, становятся регулярными? Необходимо найти пути борьбы с неприятным явлением.

Попытайтесь в домашних условиях облегчить дыхание малютки – с помощью упражнений и народных методов. Или же детский храп поможет устранить врач, который назначит эффективное лечение в зависимости от причины.

Упражнения

Если малыш сопит во сне в 2-4 года, попробуйте специальные упражнения – они помогают нормализовать дыхание. Основная цель – заинтересовать, чтобы он потом выполнял их самостоятельно.

  1. Попросите прикрыть одну ноздрю пальчиком. Второй необходимо глубоко вдохнуть воздух 6-7 раз. Повторите с другой ноздрёй. Эффективно для улучшения носового дыхания.
  2. Малыш должен вдохнуть полной грудью, надувая живот, как воздушный шар. Затем медленно выдохнуть. Повторить 5-6 раз.
  3. Ладони зафиксировать на плечах. Вдохнуть глубоко грудью и потянуться вверх. Опуститься и повторить 6-7 раз.
  4. Вытянуть руки вперед, вдохнуть. При наклоне вниз шумно выдохнуть воздух. Вернуться в исходное положение и повторить 4-5 раз.
  5. Глубоко дышите носом вместе. При этом поворачивайте голову вправо, а потом – влево. Повторите несколько раз.

Народные средства


Простые домашние методы облегчат дыхание малыша. Воспользоваться народными методами можно, если ребенок храпит ночью в возрасте 1 года и старше. Перед использованием средств необходимо исключить аллергическую реакцию.

Простые способы, как вылечить храп у ребенка:

  1. Перед сном делайте горячие ванны для ног. Добавляйте несколько ложек горчичного порошка.
  2. Разведите морковный сок с водой и закапывайте в нос по 1-2 капли.
  3. Делайте малышу вечером теплый чай с добавлением листочков липы или малины.
  4. Разведите сок алоэ с чистой водой и закапывайте в нос по 1 капле перед отдыхом.
  5. Столовую ложку ягод шиповника залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30 минут и принимайте в охлажденном виде на протяжении дня.
  6. При храпе у ребенка 3 лет можно использовать промывание носа раствором с солью.

Советы доктора Комаровского

Детский храп – еще не повод паниковать. У младенцев с врожденными дефектами недуг появляется с первых дней жизни.

Понаблюдайте за чадом на протяжении нескольких дней

Врач Комаровский советует обращать внимание на каждую мелочь, если ребенок, а особенно грудничок, храпит во сне:

  • быстрое или медленное засыпание;
  • интенсивность и продолжительность звуков;
  • положение тела во время отдыха;
  • ночные пробуждения.

Комаровский советует полоскать нос с помощью слабого солевого раствора. Такая процедура способствует увлажнению слизистой носа.

Возможно, проблема кроется в пуховой подушке или одеяле. Комаровский не рекомендует мягкие принадлежности, которые вызывают аллергию. Если ночные пробуждения малютки участились, приучите его спать на боку.

Видео: Евгений Комаровский — о причинах и лечении ронхопатии у детей.

Медикаментозное

Если во сне храпит новорожденный, только врач назначит необходимые лекарственные средства. При вирусных заболеваниях, когда отекает слизистая горла, назначают противовирусные препараты.

Заложенность и отечность носа снимают сосудосуживающими каплями. Аллергическую реакцию устраняют с помощью антигистаминных средств. Деткам с лишним весом врач назначит необходимую диету и поддерживающий витаминный комплекс.

Хирургическое

Бывают случаи, когда медикаментозная терапия бессильна или не приносит результатов. Тогда после детальной диагностики назначают операцию.

Ребенку удалили аденоиды, но он все равно храпит? Вторичный храп после удаления аденоидов появляется из-за не полного вырезания разросшейся ткани, увеличенных нёбных миндалин и нарушения предписаний врача после операции.

В первых двух случаях требуется повторная операция. При нарушении послеоперационного режима необходимо обратиться к врачу за дополнительной консультацией.

Факторы, вызывающие храп

Простуда и вирусные заболевание органов дыхания

Респираторные заболевания – одна из самых распространенных причин храпа у детей. Заложенность носа, насморк, воспаление слизистой оболочки в области носоглотки снижают пропускную способность путей, по которым воздух поступает в лёгкие и выводится из организма. Вследствие этого появляется храп. Часто при простуде у маленьких детей миндалины увеличиваются в объеме, что становится препятствием на пути воздушных потоков.

Решением проблем становится полное излечение от вирусного заболевания, желательно с минимальным употреблением медикаментов, отрицательно влияющих на растущий организм. До полного выздоровления рекомендуется держать повышенный уровень влажности в комнате ребенка и каждый день проводить в ней влажную уборку. Это ускорит выздоровление.

Мононуклеоз

Эта вирусная болезнь изредка поражает организмы маленьких детей до 2-х лет, зато старшие дети и взрослые намного чаще становятся жертвами этого заболевания. Мононуклеоз поражает лимфоидные ткани печени, миндалин и лимфоузлы. Миндалины, как правило, во время перенесения мононуклеоза отекают, увеличивается в объеме, что приводит к появлению храпа во сне. Храп в таких случаях является более интенсивным, что позволяет быстро и с большей долей вероятности диагностировать данную болезнь.

Для избавления от храпа при мононуклеозе в первую очередь необходимо избавиться от вирусного заболевания, с которым исчезнут и вызывающие храп факторы.

Увеличенные аденоиды

Аденоидами называются миндалины, расположенные в носоглотке. Они препятствуют попаданию вирусов и микробов в организм. Во время простуды или иного вызванного микроорганизмами или вирусами заболевания миндалины носоглотки увеличиваются в объеме (разрастаются, воспаляются), стараясь остановить распространение болезни. Вследствие этого мягкие ткани миндалин затрудняют дыхание, что становится причиной храпа у ребенка.

Избавиться от храпения в случае увеличенных миндалин следует посредством обращения к специалисту – отоларингологу.

Анатомические аномалии

Помимо вышеназванных факторов, причиной храпа у ребенка может стать неправильное строение или расположение носовой перегородки, мягкого нёба, нетипичная форма черепной коробки, уменьшенная в объеме нижняя челюсть. Родившись с этими или другими подобными аномалиями, малыш будет храпеть с первых дней жизни. Получив травму носа, ребенок может обзавестись искривленной носовой перегородкой, мешающей нормально дышать. Устранить аномалию, скорее всего, поможет только оперативное медицинское вмешательство.

Аллергическая реакция

Аллергия на что-либо нередко проходит с отеком слизистой оболочки носоглотки и заложенностью носа. В таком случае дыхание носом если и возможно, то затруднено. После засыпания, обычно, задача облегчается бессознательно: путем ротового дыхания.

Избавление от факторов, вызывающих аллергию, регулярное проветривание помещения, в том числе перед сном, также поспособствуют избавлению от храпа. Поход к аллергологу и выполнение его рекомендаций помогут более эффективно избавиться от аллергии.

Неправильный прикус

Увеличивается нагрузка на некоторые зубы, эмаль становится тонкой, на этом фоне повышается их чувствительность. Лицо может терять симметричность, увеличивается вероятность травмирования сустава нижней челюсти.

Так же нарушается физическое состояние десен, жевательного процесса, дыхания, работы речевого аппарата, мимики и глотательного рефлекса.

Неправильный прикус ведет к тому, что дитя храпит носом. Это связано с типом строения лица.

Нос выдается вперед, скулы не выпирают, зубы скомпонованы, височно-нижнечелюстной сустав недостаточно развит. Ортодонтическое лечение не имеет возрастных ограничений.

Причины хрипов в горле у грудничка

Иногда, когда грудничок дышит, он хрипит не из-за носа, а из-за горла. Причина бывает физиологическая или патологическая. В любом случае стоит обратиться к педиатру, чтобы обрести покой.

Неумение сглатывать слюну

Сглатывать слюну младенцы начинают только с 6-месячного возраста. В это время они начинают пробовать взрослую еду, грызть печенье и сушки. До этого момента слюноотделение они не контролируют.

Если ребенок вдобавок отказывается от соски, то слюна стекает на его одежду и другие предметы. Придется постоянно менять ему одежду. Слюна скапливается в ротовой области, у грудничка хрипит горло. Это физиологический процесс, который проходит самостоятельно.

Слюноотделение при прорезывании молочных зубов

С 3-5 месяцев у новорожденных начинают прорезываться зубы. Если их невидно, это не значит, что они не режутся. Процесс этот доставляет массу дискомфорта. У малышей начинается обильное слюноотделение.

Сглатывать слюну в грудном возрасте дети не умеют. Поэтому часто хрипят и давятся ей. В таком случае ничего делать не нужно, все нормализуется с появлением первого зуба. Многие дети тяжело переносят проявление зубов, иногда у них поднимается температура, и развивается насморк, малыши ведут себя беспокойно.

Слюна у малыша

Срыгивание пищи

Срыгивание грудного молока встречается у 90% грудничков. Это физиологический процесс, он не требует лечения. Если срыгивания обильные, то прописывают специальные молочные смеси.

Нормальное количество срыгиваемой массы составляет 2 ст.л. Если срыгиваний больше, то это считается рвотой. Проверяют количество при помощи пеленки и воды. На нее выливают 2 ст.л. воды и сравнивают пятна. Если они практически одинаковые, то беспокоиться не о чем.

Малыш может срыгнуть среди ночи, поэтому его укладывают спать на бок. Часть грудного молока остается в ротовой полости, незначительно перекрывает горло, от чего кроха начинает хрипеть.

После ночного кормления малыша надо поносить столбиком, чтобы он срыгнул все на пеленку перед сном. Тогда количество хрипов значительно сократится или полностью пропадет.

Перенапряжение голосовых связок

Если ребенок часто плачет и беспокойно себя ведет, его голосовые связки перенапрягаются. Нужно следить за грудничком, стараться не давать ему плакать, найти причину раздраженного поведения и устранить ее.

Когда голосовые связки садятся, кроха может охрипнуть. Это не очень хорошо – в будущем может повлиять на формирование хриплого голоса. На всякий случай рекомендуется обратиться к врачу. Он поможет найти причину частого беспокойства. Это могут быть неподходящая смесь, частые колики, высокая температура в помещении.

Важно! Ребенок быстро восстановит пострадавшие связки, когда начнет меньше плакать и кричать

Грудничок кричит

Профилактика

Храпеть может начать любой ребенок под воздействием провоцирующих факторов. Поэтому проще предупреждать появление раскатистых ночных звуков, чем потом искать их причину и лечить ребенка:

  • Чтобы сон был спокойным, а дыхание ровным, следует не только проветривать и увлажнять помещение, но и убрать из спальни ребенка все, что способно накапливать пыль — мягкие игрушки, ковры, книги, которые хранятся не в шкафу. Пыльный воздух лежит в механизме возникновения многих аллергических реакций, которые потом непосредственно участвуют в отечности и сужении дыхательных путей. Только чистый воздух дает возможность ребенку дышать полной грудью и высыпаться.
  • До 2 лет не стоит приучать ребенка к подушкам, а в 3-4 года стоит купить ребенку специальную детскую подушку в ортопедическом салоне. Она поможет сформировать привычку спать в правильных и удобных позах, которые не допускают храпа. Сон на мягких перинах, пуховых подушках — не только опасен, с точки зрения возможности развития аллергии на перо, но и с точки зрения развития проблем с дыханием во сне.

Если ребенок простыл или у него заложен нос, перед сном нужно обязательно очистить носовые ходы от слизи

До годовалого возраста с этой целью используют аспиратор, деток более старшего возраста важно научить правильно сморкаться. Это позволит не допускать хронического ринита, при котором ребенок переходит на дыхание ртом.
Все простудные, вирусные и ЛОР-заболевания следует лечить своевременно и правильно

Это снизит риски развития хронических патологий, которые могут привести к появлению неприятного ночного звука во сне.
Слишком долгое увлечение соской-пустышкой в раннем возрасте может привести к патологическим изменениям прикуса и всем связанным с этим проблемам, включая храп. Также ребенок своевременно должен получать твердую пищу, иначе его прикус просто не сможет сформироваться правильно.

Снижение веса всего на 5% от общей массы тела позволяет в большинстве случаев связанного с ожирением храпа избавиться от малоприятного ночного звукового явления.

  • Для укрепления мышц носоглотки и гортани полезно будет выполнять простые упражнения в форме игры. Мышцы неба и языка укрепляет такое нелюбимое родителями, но любимое детьми высовывание языка на максимальную длину. В идеале ребенок должен дотягиваться кончиком языка до середины подбородка.
  • Глоточные и жевательные мышцы можно укрепить с помощью обычного карандаша, который нужно попросить ребенка зажать в зубах как можно крепче. Распевание гласного звука «И» на разные мотивы помогает укрепить все челюстно-лицевые мышцы. А полоскание горла обычной кипяченой водой полезно не только для самого горла, но и для мышц гортани, крепость которых так важна для спокойного и ровного дыхания во сне.
  • Ребенку, который склонен к храпу во время простудных заболеваний, нужно показать ключевые упражнения дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой. Будет полезно проделывать их вместе с ребенком, например, во время прогулок на свежем воздухе.

Что делать, если маленький ? Все причины детского храпа раскрывает доктор Комаровский.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации