Андрей Смирнов
Время чтения: ~9 мин.
Просмотров: 0

Режим и распорядок дня ребенка в 2 месяца на грудном и искусственном вскармливании

Питание ребенка в 2 месяца, меню и вес ребенка в 2 месяца

Наилучшее питание для ребенка в 2 месяца – это грудное молоко его мамы. Грудное молоко женщины специально предназначено для вскармливания детей. Молоко матери имеет тот идеальный состав, который оптимально подойдет именно ее ребенку. Причем, молоко отличается не только у разных женщин, оно различно даже у одной женщины.

На это влияет, какая грудь используется для кормления, левая или правая, интенсивность сосания малыша, хочет ли он есть или пить, время кормления, и еще много разных факторов. Также молоко мамы зависит от возраста ее малыша, и в 2 месяца оно будет иметь другой состав, нежели в 1 месяц.

Грудное молоко содержит сбалансированное количество белков, жиров, углеводов и витаминов, необходимых малышу для правильного развития в конкретный период его жизни. Но в женском молоке низкое содержание витамина Д. Поэтому, если ребенок кормится грудью, то в осенне-зимне-весенний период, когда мало солнца, и тело ребенка закрыто, для профилактики рахита надо давать ему витамин Д, его можно принимать детям с 1 месяца, дозу назначит врач. Если же ребенок получает искусственные смеси, то дополнительные витамины ему не нужны, так как сейчас все смеси витаминизированы.

Но самый большой плюс материнского молока в том, что оно, кроме питательных веществ, содержит еще и антитела, защищающие малыша от разных инфекционных болезней, иммуноглобулины, гормоны, различные ферменты, помогающие ему переваривать пищу. И в этом, пожалуй, главное положительное отличие грудного молока от искусственных смесей. Иммунная система ребенка в 2 месяца еще не развита, поэтому для него так необходимо естественное питание и поддержка в виде маминого молока.

Меню ребенка в 2 месяца

Меню ребенка в 2 месяца не может быть разнообразным, оно включает в себя либо только грудное молоко, либо молоко и искусственные молочные смеси, специально адаптированные для питания новорожденных и грудных детей, либо состоит только из молочных смесей. В первом случае ребенка называют грудничком. во втором говорят, что он находится на смешанном вскармливании, а в последнем – что он искусственник.

Меню ребенка в 2 месяца можно дополнить только водой. Однако грудничку воду давать не надо. Исключением может быть жаркий летний период, но тогда поить малыша нужно с ложечки или со шприца без иголки, чтобы ребенок не бросил грудь. Обязательно нужно давать воду тем детям, которые находятся на искусственном либо смешанном вскармливании, в перерывах между кормлениями, но не перед ними.

Меню ребенка в 2 месяца однозначно не должно включать ни коровье молоко, ни манную кашу, как это делали наши мамы и бабушки. Коровье молоко, даже разбавленное водой, грудным детям давать не рекомендуется, так как у них часто проявляется аллергия на белок коровьего молока. Аллергия может появиться и у грудничка, если коровье молоко будет пить кормящая мама.

Манную крупу также не надо включать в меню 2-х месячного ребенка, потому что она содержит глютен. который способен вызвать у него сильную аллергию. В случае нехватки материнского молока нужно готовить ребенку специальные детские смеси. точно соблюдая инструкцию на упаковке и рекомендации педиатра.

Вес ребенка в 2 месяца

Вес ребенка в 2 месяца сильно зависит от веса, с которым он родился. Существуют различные таблицы, в которых приводится примерный вес ребенка в разные месяцы.

По данным отечественных педиатров, в 2 месяца нижняя граница массы тела мальчиков составляет 4,2 кг, а верхняя граница – 6,0 кг. Девочки в этом возрасте весят от 4,2 до 5,5 кг. А согласно нормативам ВОЗ вес мальчиков должен быть от 4,3 до 7,1 кг. Масса девочек должна варьироваться от 3,9 до 6,6 кг. Как видно из этих цифр, вес ребенка в 2 месяца может сильно различаться. Каждый малыш индивидуален, и его развитие зависит от многих факторов, в том числе, и наследственных.

Если так получится, что ребенок не набирает вес совсем, или прибавляет, но мало, не надо отчаиваться. Необходимо проконсультироваться с педиатром, а еще лучше со специалистом по грудному вскармливанию. Возможно, в этом виновато неправильное либо нечастое прикладывание к груди. может быть мало молока, но не спешите вводить докорм.

Попробуйте чаще прикладывать малыша к груди, пусть это даже будет каждые полчаса или чаще. По несколько раз меняйте грудь за одно кормление, пейте различные лактогонные чаи. В общем, делайте все, чтобы как можно дольше сохранить грудное вскармливание.

Гигиенические процедуры для трехмесячного

Гигиена – важное звено в здоровье и развитии. Она подразумевает под собой не только утренние и вечерние процедуры, но и в течение дня

Умывание

Умывать ребенка нужно сразу после пробуждения. Личико протирают ватным диском, смоченным в кипяченой воде, допускается вариант в заваренной ромашке, если есть диатез или потничка. Носик прочищают ватным жгутиком, т. к. носовые проходы у малыша еще совсем узкие и в них может скапливаться слизь. Ватной палочкой обрабатывают ушные раковины и за ушками.

Купание

Ежевечерний обязательный ритуал – купание. До года педиатры рекомендуют купать ребенка ежедневно. С применением мыла или другого моющего средства 2 раза в неделю. С месячного возраста допускается при купании использовать специальный круг на шею, так ребенок сможет свободно находиться и плавать в большой ванной. Данная процедура хорошо укрепляет мышцы грудничка.

Подмывание

Подмывание одна из важнейших процедур. Количество их в день равно количеству использованных подгузников. Каждый раз при смене подгузника ребенка нужно подмывать теплой водой, можно с применением специального средства для подмывания. После обязательно просушить мягким полотенцем паховую зону перед тем как надеть подгузник, нужно воспользоваться присыпкой или специальным кремом.

Сон в первый месяц жизни

Действительно, первый месяц жизни ребенка – самый «сонный». Проснулся, покушал и снова спать. Так день за днем. Только в конце первого месяца младенец начинает «общаться» с мамой и папой: улыбается им, сосредоточенно рассматривает неподвижные предметы, внимательно прислушивается к голосу взрослых, тем не менее большую часть суток младенец спит. Это является абсолютной нормой для него. Здоровый доношенный ребенок спит в среднем 16-18 часов, просыпается каждые 3 часа для того, чтобы покушать. Во сне он отдыхает и растет, мешать ему в этом не следует, считает Е. Комаровский. Мешать не надо, а помочь стоит непременно. Для этого необходимо правильно организовать его сон.

Обязательное условие – плотный и ровный матрац, желательно ортопедический. Лучше позаботиться заранее о сменном чехле на него, поскольку у детей с рождения появляется просто удивительная способность все пачкать и мочить. Застилать кроватку лучше тонкими пеленками, а не простынями. Их удобнее и легче стирать. Обычно покупают 2-3 комплекта постельного белья, в то время как пеленок делается гораздо больший запас. Сменить грязную пеленку не составит труда. Подушки не нужны, даже пеленка, сложенная в несколько раз, под голову не требуется.

Особое внимание необходимо уделить температуре и влажности воздуха в комнате. Оптимальные параметры – 18-19°С и 50-70%, соответственно

При более высокой температуре и меньшей влажности воздуха велика вероятность пересыхания слизистых оболочек.

Спать ребенок должен только на спине

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи

Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

Режим в первый месяц

Распорядок дня в первый месяц жизни включает в себя не слишком много пунктов, ведь большую часть времени малыш спит. Он еще не играет, а познавать окружающий мир он начинает лишь в конце 3 – 4 недели. Однако если постараться основные события дня проводить в одинаковое время, маленький организм будет знать к чему готовиться, малыш будет менее капризным, с легкостью все перенесет.

Кормление. Сегодня педиатры советуют использовать схему кормления по требованию, это позволит подстроиться под индивидуальные особенности малыша. Ребенок будет съедать столько, сколько ему необходимо для насыщения, грудные дети также нуждаются в контакте с мамой. В среднем количество приемов пищи в сутки составляет 6-8 раз, с перерывами до 4 часов.

Важно! У малышей на искусственном вскармливании количество употребляемой смеси должно контролироваться, так как она насыщена жирными кислотами и полезными микроэлементами, является более калорийной

Сон составляет до 20 часов. В первые недели промежутки бодрствования совсем невелики, однако к концу месяца ребенок сможет изучать мир 30-40 минут.

Прогулки являются неотъемлемой частью правильного режима. Их продолжительность и период начала будут зависеть от погоды и времени года. Летом можно начинать выходить на улицу сразу после выписки из роддома, зимой лучше подождать 10-12 дней. Увеличивайте длительность постепенно, доведя ее до 2 часов.

Купание позволяет карапузу окунуться в знакомую для него среду

Первые недели ребенок купается только в маленькой ванне на руках у родителей, но это не умоляет важности процедуры. Купание – это не только гигиена, но и закаливание, подготовка к ночному сну

Поэтому рекомендуется делать ванну вечером перед сном и кормлением.
Массаж полезен самым маленьким детям, выберите удобное время, когда кроха не спит, идеально, чтобы до кормления оставалось около 30 минут. Массаж у новорожденного будет состоять из легких поглаживаний, плавного сгибания и разгибания ручек. Лучше не откладывать гимнастику на вечер, чтобы ребенок не перевозбуждался.

Вот и все составляющие режима в первые недели жизни, каждый из пунктов необходим для здоровья и спокойствия ребенка и мамы. Любое из действий лишь сближает родителей и малыша, укрепляет их эмоциональный контакт.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации