Андрей Смирнов
Время чтения: ~15 мин.
Просмотров: 0

Сколько грудного молока или смеси должен съедать новорожденный за сутки в первые дни жизни

Питание кормящей мамы

Как уже было сказано выше, рацион мамы должен быть сбалансированным. Тогда малыш сможет получать все необходимые ему полезные вещества и мамин организм не пострадает от их недостатка.

Отдавать предпочтение лучше тушеным и паровым блюдам. Жирную, копченую и прочую не слишком полезную пищу желательно исключить. В меню кормящей мамы должно входить мясо, а один-два раза в неделю – рыба и вареные яйца. Также стоит включить в рацион крупы, овощи и фрукты.

Продукты, способные вызвать аллергию, в рацион включают постепенно, чтобы проследить за реакцией малыша

Это особенно важно в первые месяцы после родов.

Также с осторожностью употребляют продукты, усиливающие газообразование (капуста, горох, кукуруза и т. п.)

Они могут спровоцировать вздутие и колики у крохи. Стоит ограничить сладкое, хлебобулочные изделия, картофель

п.). Они могут спровоцировать вздутие и колики у крохи. Стоит ограничить сладкое, хлебобулочные изделия, картофель

Также с осторожностью употребляют продукты, усиливающие газообразование (капуста, горох, кукуруза и т. п.)

Они могут спровоцировать вздутие и колики у крохи. Стоит ограничить сладкое, хлебобулочные изделия, картофель.

Пить лучше чистую воду, фруктовые соки, специальный чай для кормящих мам или яблочный компот. Всевозможные газированные и, разумеется, алкогольные напитки под запретом.

Не все продукты разрешены женщине при грудном вскармливании, также особый акцент стоит сделать на питьевом режиме

3 простых рецепта для кормящей мамы

  • Овощной суп. Взять в равной пропорции картофель, кабачок, цветную капусту и брокколи. Нарезать овощи маленькими кусочками и отварить до готовности в слегка подсоленной жидкости. Подойдет вода или вторичный бульон. Для его приготовления мясокостную составляющую проварить дважды. Первый бульон не использовать. Кстати, брокколи улучшает лактацию.
  • Печеные котлетки. Измельчить в блендере два куриных филе, 1 маленькую морковь, половинку луковицы, 5 листов белокочанной капусты и кусочек отрубного хлеба. В полученную массу добавить 5 перепелиных или 1 куриное яйцо и щепотку соли. Тщательно перемешать. Противень застелить пергаментом и слегка смазать рафинированным подсолнечным маслом. Уложить котлеты и запечь 20 минут при температуре 190-200 градусов.
  • Полезная творожная запеканка. В 300 г творога натереть половинку маленькой моркови, добавить горсть изюма, по 1 ст. л. семян льна и овсяных отрубей, 2 яйца, 2-3 ст. л. муки. Тщательно перемешать смесь, поместить ее в антипригарную форму для запекания и готовить при температуре 180 градусов 20 — 30 мин.

Правила кормления

Множество мифов, противоречивые советы врачей и родни подчас могут сбить молодых родителей с толку. Как кормить новорожденного ребенка, каким советам можно доверять? Сначала разберемся с основными правилами, которые надо неукоснительно соблюдать.

Грудь должна держаться в чистоте, также перед каждым кормлением нужно тщательно мыть руки.
Ребенка необходимо прикладывать правильно. Сосок матери должен быть направлен вверх, чтобы нижняя челюсть младенца обхватывала как можно больший участок ареолы.
Следите, чтобы при кормлении голова новорожденного была выше туловища, иначе он будет давиться или захлебываться.
При кормлении грудничку нужно давать только одну грудь, при следующем кормлении – другую. Иначе она просто не будет успевать наливаться.
Если малыш недоел и у женщины появились такие явления, как дискомфорт, натянутость, болезненные ощущения, то остатки молока нужно сцедить. Без серьезных на то оснований сцеживаться не следует.
Если говорить о первом кормлении, то тут правила особые. Первый раз новорожденный должен поесть в течение 30 минут после рождения, чтобы начать стимулировать выработку грудного молока

До 3-го дня жизни за одно кормление нужно давать обе груди, при этом важно прикладывать ребенка как можно чаще (каждые 1,5–2 часа), тогда молока прибудет много.
Допаивать ребенка водой целесообразно только в жаркое летние дни и во время болезни. В остальных случаях грудного молока вполне достаточно.
Кормления в ночное время обязательны

Во-первых, большой перерыв снижает лактацию, а во-вторых, гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, особенно хорошо стимулируется ночью, ближе к утру.
Если младенца нужно покормить сцеженным грудным молоком или искусственной смесью, то делать это нужно при помощи ложечки или шприца без иголки. Малыши, которые едят из бутылок, в скором времени отказываются от груди, это факт.
Кушать ребенок должен не менее 15 минут по времени, при этом нужно следить, чтобы новорожденный глотал, а не просто посасывал грудь.

Что касается следующих советов, то соблюдать их необязательно, но желательно.

  • Кормите малыша в удобной позе, старайтесь не отвлекаться на посторонние вещи. Близость с ребенком очень важна, особенно в первое время.
  • Освойте несколько поз. Периодически чередуя их, вы поможете ребенку вытягивать молочко из всех частей груди.
  • После того как малыш наелся, выдавите капельку молока и обмажьте сосок. Это поможет избежать трещин.
  • Весь период грудного вскармливания старайтесь сохранять спокойствие, избегайте негативных эмоций. Гормон стресса передается малышу вместе с материнским молоком, он также становится нервным и раздражительным.
  • Много гуляйте с ребенком. Долгие прогулки на свежем воздухе увеличат аппетит малыша.

Когда кормят грудью

Сколько молока съедает грудничок — подсчитать, кажется, непросто. Ведь малыш его ест прямо из груди, как же тут провести замеры? Многие врачи утверждают, что и не нужно подсчитывать. Мотивируют это тем, что молока нельзя съесть слишком много: оно очень хорошо усваивается, не вызывает тяжести в желудке, и даже большое его количество не приводит к чрезмерному набору веса. То есть, переесть его нельзя. А недостаток еды будет понятен и по другим признакам.

Если все равно хочется узнать, сколько съедает новорожденный за кормление, стоит воспользоваться одним из двух способов измерения:

  1. Использовать весы для новорожденных. В течение 2-3 дней перед каждым кормлением и после него взвешивать малыша, высчитывать и записывать разницу. Одно кормление — не показатель, а вот несколько кормлений подряд позволяют вывести среднее значение.
  2. Использовать сцеживание. Для этого маме нужно сцеживать молоко в бутылочку. На каждой детской бутылочке есть мерная шкала, по которой и можно ориентироваться, сколько молока малыш кушает за одинраз. Удобнее сцеживаться, используя молокоотсос — с ним процесс менее болезненный.

Полученные результаты необходимо сопоставить с общепринятыми нормами. При этом следует учитывать, что ребенок — живой организм, и его потребности могут немного отклоняться от нормы в большую либо меньшую сторону. Расхождения в пределах 10 процентов — не критичны.

Нормы для малышей первой декады жизни

То, сколько ест новорожденный, зависит от размера его желудка. Объем этого органа у малыша, только появившегося на свет, составляет всего лишь 7-9 мл. Соответственно, и молозива (которое предшествует молоку) съедает новорожденный за одно кормление примерно столько же. Количество кормлений, правда, довольно велико — до 14 раз в сутки.

Уже на вторые сутки объем желудка увеличивается, а число кормлений постепенно сокращается. Таблица кормления новорожденного выглядит следующим образом:

День жизни малыша Объем молока в 1 кормление
1-й 10 мл
2-й 20 мл
3-й 30 мл
4-й 40 мл
5-й 50 мл
6-й 60 мл
7-й 70 мл
8-й 80 мл
9-й 90 мл
10-й 90-100 мл

При этом важно учитывать, что добывание еды — это первая и довольно сложная для малыша работа. Ему это дается непросто, он быстро устает и, чтобы восстановить силы, спит. Но иногда дети засыпают от усталости, не доедая свою «порцию»

Если оказалось, что малыш заснул в первые 5-7 минут после начала кормления, ребенка стоит разбудить (легонько ущипнуть за щечку или погладить пяточку), чтобы он доел. В противном случае он будет вялым. Да и стабилизации лактации это также вредит, ведь чем больше малыш ест, тем больше молока прибывает. А чем меньше ест — соответственно, тем и молока меньше. Если же так происходит пусть не всякий, но много раз — стоит сказать об этом педиатру, возможно, понадобится докармливание адаптированным питанием.

К десятому дню малыш уже ест по 100 мл за раз. То есть столько же, сколько он съела за целые первые сутки своей жизни. Но здесь появляется другой вопрос: как часто кормить новорожденного? Если кормить по графику, нужно это делать каждые 2-3 часа, и к месяцу переводить на кормление в 3-4 часа. Если же кормление происходит по требованию, вопрос «как часто кормить новорожденного» не стоит — изначально прикладывание может быть каждые час-полтора, и постепенно количество кормлений уменьшается само. Правда, в таком случае за раз ребенок молока съедает меньше нормы, потому что ест чаще.

Есть и другой, также важный момент — сколько по времени кормить новорожденного? Кормление малыша должно длиться от 10 до 25 минут.

Нормы для малышей до года

Первые полгода грудное молоко является основным и, зачастую, единственным источником питания. С 6-месячного рубежа малышу начинают вводить и другие продукты. Потребность в молоке уменьшается, но и организм растет. Итак, сколько должен есть новорожденный в первый год жизни?

Возраст малыша Объем молока в 1 кормление Объем молока в сутки
3-4 дня 20-60 мл 200-300 мл
7 дней 50-80 мл 400 мл
14 дней 60-90 мл 450-500 мл
1 месяц 100-110 мл 600 мл
2 месяца 120-150 мл 800 мл
3 месяца 150-180 мл 17% от массы
4 месяца 180-210 мл 17% от массы
5-6 месяцев 210-240 мл 14% от массы
7-12 месяцев 210-240 мл 10-12% от массы

Сколько миллилитров материнского молока съедает новорожденный в сутки

Большинству доношенных детей требуется около  150 — 200  мл смеси на килограмм массы тела ежедневно. Так что, если ваш ребенок весит 3 кг ему потребуется 450 — 600 мл в течение 24-часового периода, чтобы удовлетворить голод. В первую неделю он съест меньше, поскольку его животик еще совсем крошечный.

Эти данные являются приблизительными. Так же как и у вас,  у малышей меняется аппетит с каждым приемом пищи и совершенно необязательно, что сегодня он съест столько же сколько и вчера. Так что не следует заставлять ребенка опустошать бутылочку, даже если он не доел.

Если вашему малышу была прописана  специализированная смесь — обязательно проконсультируйтесь с  лечащим врачом, чтобы он рассказал какое количество смеси вы должны давать ребенку ежедневно.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

В течение первых двух недель, попробуйте давать вашему ребенку около 60-70 миллилитров при каждом кормлении.

Примерно с двух недель до двух месяцев, вероятно, ему потребуется около 75-105 миллилитров при каждом кормлении.

В первые дни жизни малыш будет съедать около 30-60 миллилитров материнского молока за раз, спустя две недели его желудок вместит уже около 60-90 миллилитров за раз, а к 4 неделям он будет потреблять 100-110 миллилитров молока за раз.

Правила кормления грудью

Чтобы у женщины была нормальная лактация, то здесь важны два момента, а именно:

  • правильное прикладывание ребеночка к груди
  • организация правильного кормления

Необходимо знать, что объём употребляемый за один прием, не важен

Внимание следует обратить на то, сколько малыш съедает за сутки. Состояние малыша зависит от того, сколько он скушает

Обязательно нужно предоставить ребеночку не только первичное молочко, но и более позднее, как известно, оно более полезно и имеет больший процент жирности. Следовательно, позднее молочко очень полезное и питательное. Чтобы добиться этого, необходимо добиться того, чтобы малыш высосал всю грудь, так как позднее молоко поступает в грудь после того, как малыш интенсивно высосет обычное молоко, примерно после 10-15 минут.

Отметим, что новорожденному не следует отказывать в груди ночью, так как интенсивный прилив молока происходит именно в данный период. В случае, если кормление будет организованно совершенно не верно, то через некоторое время могут возникнуть проблемные ситуации, которые связанны с питанием.

Через три месяца, у мамы начинает восстанавливаться лактационный период, тогда количество молока, которое вырабатывается, будет примерно равным тому, что скушал малыш. Данный фактор совершенно не означает то, что происходит уменьшение прилива грудного молока, и не хватает молока при грудном вскармливании ребенку.

Следует помнить, что сокращение объема питания, может привести к уменьшенной лактации. Не следует сцеживаться, так как мама, которая неопытна в данном вопросе, может неправильно провести сцеживание, в результате получится очень мало молока. Малыш кушает столько молока, сколько хочет его организм. В случае, если вы неверно определите то, что ребенку не хватает пищи, можно снизить уровень лактации, и начать докармливать его смесями.

Кормление новорожденного до одного месяца

Через маленький промежуток времени после родов, медицинская сестра приносит малыша маме для того, чтобы она его покормила. Как вы уже прочли, молока еще нет, но есть уже молозиво, которое предоставляет новорожденному все необходимые питательные вещества. Обычно, даже несколько капель молозива способны обеспечить малышу полное насыщение.

На второй день после рождения, малыш начинает требовать грудь чаще, примерно каждые два-три часа, а объем каждого кормления составляет около 10-20 грамм, то есть в сутки малыш может скушать около 90 грамм.

На третьи сутки у роженицы увеличивается объем молока в груди, происходит увеличение лактации из-за того, что потребность малыша увеличивается, и он начинает кушать все больше и больше. Объем съеденного молочка может составить от 150 до 170 грамм.

Примерно к концу первой недели, малыш может кушать по 50-60 грамм за одно кормление, а к концу второй недели по 60-80 грамм, таким образом, объем потребляемого грудного молока постепенно увеличивается до полу литра.

Кормление ребеночка от одного месяца до года

В связи с тем, что ребенок находится в активной фазе роста, он начинает потреблять все больше грудного молока. Теперь маме стоит определить, сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный до одного года.

Количество съеденного грудного молока в сутки (мл) Возраст
700 1-2 месяца
900-1000 2-4 месяца
1100-1300 4-6 месяца
1100-1500 6-12 месяцев

Как проконтролировать количество съеденного молока?

Главным показателем нормального питания малыша является растущий вес и рост. Однако многие мамы не могут дождаться ежемесячного взвешивания и осмотра ребенка в поликлинике. Они пытаются идти на упреждение и самостоятельно отслеживают, съедает ли их малыш столько, сколько должен есть новорожденный. Давайте же узнаем, какие способы позволяют получить достоверный, правильный результат.

  1. Взвешивание ребенка перед кормлением и после него. Для этого родителям понадобятся медицинские лотковые весы. Чтобы результат был максимально точный, взвешивать ребенка необходимо до и после каждой трапезы в течение нескольких дней. Если это делать время от времени, то полученные данные, скорее всего, будут недостоверными. Дело в том, что младенец на грудном вскармливании может в течение дня съедать разное количество молока. Например, кто-то предпочитает плотно покушать утром, а кто-то в обед.
  2. Еженедельная прибавка в весе. Другой способ определить, как много съел новорожденный, – это каждые 7 дней его взвешивать и замерять. В среднем, грудной ребенок до 13-й недели набирает по 170-200 грамм. Если результат сильно отличается от нормы, это является серьезным поводом обратиться к врачу.
  3. Наблюдаем за пеленками. Данный метод предполагает отказ от подгузников на несколько дней. В это время матери предстоит подсчет мокрых пеленок. В первый месяц жизни ребенок писает много, примерно 16–18 раз в день. Поэтому если количество пеленок меньше 12, стоит сходить на прием к педиатру.
  4. Следим за настроением и самочувствием малыша. Если ребенок ведет себя спокойно, хорошо спит, кушает и при этом грудь у мамы наливается полностью и регулярно – переживать не следует. А вот беспокойный или, наоборот, слишком долгий сон, частый плач, болезненный, вялый вид младенца могут свидетельствовать о недостатке питания.

При грудном вскармливании важнее всего – разумный подход. Кормящая мать должна не только знать и соблюдать нормы питания новорожденного ребенка, но и правильно питаться, следить за своим здоровьем и самочувствием. Тогда и молока будет много, и вопросов, как кормить новорожденного, возникать не будет.

Как определить, что молока недостаточно?

Самый верный признак – самочувствие крохи. Голодный новорожденный даст знать о своем неудовлетворении. Если он спокоен и не капризничает, значит, все в порядке.

А вот причинами для беспокойства являются такие факторы:

  • Нерегулярные мочеиспускание и дефекация. Нормальный стул у новорожденного – не менее 2-х раз в сутки, а мочеиспускание – не менее 10-ти. Сокращение этого количества – признак нехватки молока.
  • Нет прибавки в весе. Если малышу достаточно получаемого питания, он будет терять вес только в первые 3 — 5 дней. Потом новорожденный активно набирает вес. Если этого не происходит, необходимо обратиться к педиатру. Наиболее вероятно – это признак недостатка молока.
  • Практически постоянный сон – показатель ухудшения физического состояния, которое может быть вызвано нехваткой молока.
  • Отсутствие сосания. Если малыш приложен к груди, но не сосет, а засыпает – это повод для беспокойства. Такая ситуация может стать причиной недополучения необходимого количества молока.

Особенности питания ребёнка на искусственном вскармливании

Искусственное вскармливание (ИВ) в отличие от ГВ требует более точных расчётов, ведь смесь переваривается сложнее, чем грудное молоко, поэтому перебор может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом ребёнка. Но и такая задача посильна для молодой мамочки.

Режим питания и время кормления

Эта самая важная составляющая правильного ухода за грудничком-искусственником.

Для правильного развития ребёнка-искусственника нужно соблюдать режим питания

Ребёнок до 2 месяцев должен кушать 8–9 раз с перерывом в 2,5–3 часа, в 2–3 месяца — 7–8 раз, в 4 месяца — 6–7 раз, в 5–6 месяцев — 5–6 раз, а с 7 месяцев до года — от 4 до 6 раз в сутки. При этом одно кормление будет длиться не более 15 минут, ведь из соски пить значительно проще, чем сосать грудь.

Нормы питания при ИВ

Как правило, дозы и нормы производители смесей указывают на упаковках. Но средние, ориентировочные, данные знать всё же не помешает.

Таблица норм питания детей от 10 дней до года

Возраст Количество смеси, съеденной за сутки
10 дней — 1,5 месяца 1/5 веса ребёнка, 700–750 мл
1,5 месяца — 4 месяца 1/6 веса, 750–800 мл
4 месяца — 6 месяцев 1/7 веса, 800–900 мл
6 месяцев — 8 месяцев 1/8 веса, 1000–1100 мл
8 месяцев — 12 месяцев 1/9 веса, 1000–1100 мл

Сколько грамм в суточной и однократной дозе и как их рассчитать?

Рассчитать количество смеси можно по формуле: вес/количество суточной дозы в зависимости от веса = суточная доза смеси в мл, суточную дозу делим на количество кормлений = однократная доза.

На банках со смесью обязательно указаны нормы для детей разного возраста

Например, малыш весит 4 850 гр. Ему 2 месяца, значит, в сутки он должен потреблять 1/6 веса. Соответственно, 4850/6, получаем суточную дозу — 808 мл. Делим это количество на число кормлений, получаем однократную дозу — 135 мл. Ещё пример: новорожденный весит 4 000 гр, кушать 1/5 своего веса, получается, что суточная доза составляет 800 мл, а однократная — 100 мл.

Методы расчёта количества смеси для детей от 10 дней до месяца

В первый месяц малыш только начинает приспосабливаться к новому питанию. Поэтому расчёт количества смеси немного отличается от описанного выше. Есть два способа.

  • Использовать формулу Зайцевой. 2% массы тела при рождении умножаем на дни возраста, что даёт суточную дозу. Полученный результат делим на число кормлений, что равняется объёму разовой дозы.
  • Использовать формулу Финкельштейна. Если малыш при рождении весил меньше 3 200 гр, то возраст в днях умножаем на 70, полученное значение будет суточной дозой. Если вес при рождении был больше 3 200 гр, то для получения суточной нормы возраст в днях нужно умножить на 80.

В обоих случаях для определения однократной дозы нужно суточную разделить на число кормлений.

Опять-таки эти расчёты будут примерными, так как всё зависит от того, сколько весит ваш малыш, и сколько раз в сутки вы его кормите. К тому же, чем старше ребёнок, тем больше он ест. В среднем, до 2 месяцев требуется 1 банка на 5–6 дней, в месяц уходит 5 банок. В 3–4 месяца 1 банки будет хватать на 3–4 дня, значит, в месяц потребуется 7,5 банок.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации