Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Шум пылесоса для новорожденных. белый шум для новорожденных

Источники белого шума

Для воспроизведения монотонных успокаивающих звуков родители чаще выбирают смартфон. И хотя он не находится в непосредственной близости от новорожденного, полезным его влияние вряд ли назовешь. Удобным и безопасным для новорожденного источником станет мягкая музыкальная игрушка, где вместо детской песенки звучит мелодия природы.

По наблюдениям родителей, записанный белый шум не столь эффективен, как настоящий. Дождь не начнется по расписанию, и водопад не выпишешь с доставкой на дом, но льющаяся из крана вода тоже способна успокоить и расслабить. Помогает включенный фен или вентилятор, однако с последним рекомендуется быть осторожнее, чтобы не нарушить тепловой режим грудничка.

Выбирая для новорожденного малыша мелодию белого шума, ориентируйтесь прежде на его предпочтения. Понаблюдайте, что лучше успокаивает вашего малютку: стучащий в окно дождь, ласковое мурлыканье кошки или равномерный гул работающего фена. Убаюкайте кроху этой расслабляющей монотонной «песней», и вы сразу увидите, что ребенок станет лучше высыпаться и быстрее привыкнет к новым для него условиям.

Видео: генератор белого шума для сна

Спокойный сон малыша – это и залог здоровья самого ребёнка, и психологического комфорта мамочки. Однако все детки разные, если же одни засыпают самостоятельно сразу после сытной кормёжки, то других приходится укачивать, петь песенки, и придумывать ещё десятки различных способов, чтобы уложить. Но некоторые современные технологии позволяют в значительной степени ускорить этот процесс. Речь идет о, так называемом, белом шуме.

Успокаивающая рутина для сна помогает успокоить вашего ребенка и заставить ее спать. У вас есть успокаивающая ванна, выключите свет или используйте лампу в комнате и обнимайтесь с ней во время ее последней подачи. Сделайте эту ночь за ночь, чтобы установить рутину сна.

Используйте манекен, чтобы успокоить своего ребенка, когда она не кормит. В первые дни вы будете кормить ее каждые два-три часа, а между кормами, сосавшими ее манекен, можно научить ее некоторым необходимым навыкам самопомощи. Теплая вода может оказывать очень успокаивающее действие. Отдохните от детской ванны и позаботьтесь о своем ребенке. Не толкайте его, если ваш ребенок считает, что это слишком много, но некоторые дети очень похожи на ощущение капель воды на их телах.

Белый шум – представляет собой равномерно распределённую по диапазону совокупность звуков. Для примера можно привести звучание пылесоса, морских волн или дождя. На младенца белый шум действует успокаивающе, напоминая ему о тех звуках, что малыш слышал, находясь под сердцем у матери. Таким образом, его звучание создаёт спокойную приятную атмосферу, навевая сон.

Белый шум для младенца

Не обязательно приобретать специальное устройство-генератор для использования шума или покупать дорогие компакт-диски с записями. Родители могут создать подходящий звуковой фон для новорожденного с помощью обычного радио. Приемник следует поставить в комнате, где спит кроха. Далее найдите свободное место, где не производится никакого вещания, и установите громкость 40-50 децибел. Данную мощность можно сравнить с громкостью душа, которую слышит человек, непосредственно находящийся в ванной.

Если вы ищете еще один переносной, простой в использовании вариант для тех случаев, когда вы не дома для сна, попробуйте уложить этот маленький вентилятор в сумке для пеленок. Нужно немного больше, чем среднее количество белого шума? Использование этого видео гарантирует, что белый шум будет играть всю ночь, и его можно использовать в любом месте, где есть подключение к Интернету. Если стандартный белый шум не делает трюк, вы можете попробовать звук падающего дождя.

Проверить, правильно ли установлена громкость, возможно так: шипение должно доставлять вам умеренный дискомфорт, но не слишком «давить» на уши. Включайте приемник, когда укладываете новорожденного в постель днем, и отключайте, когда малыш окончательно проснулся. На ночь радио стоит выключать после того, как младенец крепко заснет. Переносите приемник за крохой по квартире, если укладываете его спать в другой комнате.

Смена декораций и немного движения могли бы сделать мир различий. Поп ваш ребенок на своем автокрессе и ехать в путь — постоянное движение и успокаивающий белый шум двигателя обеспечивают двойной успокаивающий эффект. Вы могли бы также держать ее в своих объятиях, мягко раскачивать или использовать детский свиток и прогуляться снаружи.

Из-за ветра у вашего ребенка может быть немного боли. Чтобы вытащить ветер, попробуйте на велосипеде ноги, пока она лежит на спине, или положите ее на живот через колени и нежно потирайте спину. Выключите свет и немного успокоите; она может плакать. Уберите все стимулирующие игрушки и мобильные телефоны, пока она не успокоится.

Саундтреки

Из фильма В центре вниманияИз фильма Ван ХельсингИз сериала Дневники ВампираИз фильма Скауты против зомбииз фильмов ‘Миссия невыполнима’Из фильма Голодные игры: Сойка-пересмешница. Часть 2OST ‘Свет в океане’OST «Большой и добрый великан»из фильма ‘Новогодний корпоратив’из фильма ‘Список Шиндлера’ OST ‘Перевозчик’Из фильма Книга джунглейиз сериала ‘Метод’Из фильма ТелохранительИз сериала Изменыиз фильма Мистериум. Тьма в бутылкеиз фильма ‘Пассажиры’из фильма ТишинаИз сериала Кухня. 6 сезониз фильма ‘Расплата’ Из фильма Человек-муравейиз фильма ПриглашениеИз фильма Бегущий в лабиринте 2из фильма ‘Молот’из фильма ‘Инкарнация’Из фильма Савва. Сердце воинаИз сериала Легко ли быть молодымиз сериала ‘Ольга’Из сериала Хроники ШаннарыИз фильма Самый лучший деньИз фильма Соседи. На тропе войныМузыка из сериала «Остров»Из фильма ЙоганутыеИз фильма ПреступникИз сериала СверхестественноеИз сериала Сладкая жизньИз фильма Голограмма для короляИз фильма Первый мститель: ПротивостояниеИз фильма КостиИз фильма Любовь не по размеруOST ‘Глубоководный горизонт’Из фильма Перепискаиз фильма ‘Призрачная красота’Место встречи изменить нельзяOST «Гений»из фильма ‘Красотка’Из фильма Алиса в ЗазеркальеИз фильма 1+1 (Неприкасаемые)Из фильма До встречи с тобойиз фильма ‘Скрытые фигуры’из фильма Призывиз сериала ‘Мир Дикого Запада’из игр серии ‘Bioshock’ Музыка из аниме «Темный дворецкий»из фильма ‘Американская пастораль’Из фильма Тарзан. ЛегендаИз фильма Красавица и чудовище ‘Искусственный интеллект. Доступ неограничен»Люди в черном 3’из фильма ‘Планетариум’Из фильма ПрогулкаИз сериала ЧужестранкаИз сериала Элементарноиз сериала ‘Обратная сторона Луны’Из фильма ВаркрафтИз фильма Громче, чем бомбыиз мультфильма ‘Зверопой’Из фильма БруклинИз фильма Игра на понижениеИз фильма Зачарованнаяиз фильма РазрушениеOST «Полный расколбас»OST «Свободный штат Джонса»OST И гаснет светИз сериала СолдатыИз сериала Крыша мираИз фильма Неоновый демонИз фильма Москва никогда не спитИз фильма Джейн берет ружьеИз фильма Стражи галактикииз фильма ‘Sos, дед мороз или все сбудется’OST ‘Дом странных детей Мисс Перегрин’Из игры Contact WarsИз Фильма АмелиИз фильма Иллюзия обмана 2OST Ледниковый период 5: Столкновение неизбежноИз фильма Из тьмыИз фильма Колония Дигнидадиз фильма ‘Страна чудес’Музыка из сериала ‘Цвет черёмухи’Из фильма Образцовый самец 2из фильмов про Гарри Поттера Из фильма Дивергент, глава 3: За стеной из мультфильма ‘Монстр в Париже’из мультфильма ‘Аисты’Из фильма КоробкаИз фильма СомнияИз сериала Ходячие мертвецыИз фильма ВыборИз сериала Королек — птичка певчаяДень независимости 2: ВозрождениеИз сериала Великолепный векиз фильма ‘Полтора шпиона’из фильма Светская жизньИз сериала Острые козырьки

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Генераторы белого шума

В естественной среде белый шум создается звуками прибоя, дождя, горения костра, шелестом листьев и множеством других источников. Поэтому для создания фоновых шорохов не обязательно использовать современные гаджеты или даже покупать специализированные источники.

Шум пылесоса для новорожденных вполне подойдет для успокоения. Пылесос можно заменить феном для сушки волос или же включить воду и оставить ее бежать тонкой струей. Но продвинутые родители пользуются не только подручными средствами, но и специальными приложениями.

Лучшие приложения Google Play:

  • White Noise Baby Sleep & Lullaby Songs Calm & Nap. Оценка 4,9 звезд.
  • Баю-бай белый шум для малышей. Оценка 4.9 звезд.
  • Сон малышей – белый шум. Оценка 4.8 звезд.
  • Белый шум. Оценка 4.8 звезд.
  • Белый шум для сна. Оценка 4.7 звезд.


Лучшие приложения App Store:

  • Баю-бай: белый шум, звуки природы для хорошего сна. Оценка 4.9 звезд.
  • Sound Sleeper: Белый шум. Оценка 4.8 звезд.
  • «Белый шум» высокого качества. Оценка 4.8 звезд.

Если память устройства не позволяет скачать нужное приложения, то во всемирной сети есть сайты, которые также могут являться источниками фонового шума.

Сайты:

Звуки работающего пылесоса

Шум пылесоса – один из источников белого шума с использованием подручных средств. Эффективность такого шороха для сна новорожденного ничем не уступает специализированным приборам и приложениям. Современные пылесосы имеют возможность регулировки мощности, что позволяет создавать допустимые условия для слушания белого шума.

Звук текущей воды

Создать такой фоновый шорох можно с помощью обычного смесителя или специального приложения/сайта для генерации шума.


В нынешнее время эффективнее и выгоднее всего для создания такого звука использовать специальные приложения. Также, во время дождя подобный шум производится естественным путем.

Классический белый шум

В научном понимании белый шум – стационарный шум, частоты которого равномерно распределены по всему звучанию. Примером такого шороха является звук рябящего телевизора или работающего трансформатора. В природе нельзя найти идеального белого шума, он создается только искусственным методом.

Звук как в мамином животе

Находясь в утробе матери ребенок слышит все, что происходит в ее организме. Биение сердце, переваривание пищи, кровь, бегущая по венам – это то, что окружает ребенка на протяжении 40 недель внутриутробного развития. Такие звуки нельзя создать естественным путем во внешнем мире, поэтому для их воспроизведения используются специализированные сайты и приложения.

Шум морской волны

Звучание волн является примером белого шума. Для тех, кто проживает рядом с озерами, морями, реками, создание такого фона не проблема, так как он создается естественным способом. Для жителей крупных городов воспроизведение звуков волн может быть создано только искусственным методом.

Шум фена

Еще одно подручное средство для создания фонового шума, которое используют в обиходе множество мам, — это фен.


Негромкий звук работающего пылесоса или фена создает белый шум, успокаивающий новорожденного и помогающий ему уснуть

Современные устройства имеют возможность отрегулировать мощность и подобрать подходящую для использования такого метода успокоения. Кроме того, сейчас производится множество дорожных фенов, которые имеют небольшую, но достаточную мощность, мелкие габариты и доступную цену.

Звуки пения птиц

Такой фоновый шум успокоит не только детей, но и взрослых. В большом городе его вряд ли удастся создать естественным путем, поэтому такие звуки есть во всех музыкальных библиотеках, предоставляющих белый шум.

Однако такой фон создается естественным путем в теплое время года за городом и именно поэтому многие молодые родители весной и летом выезжают отдыхать на природу, там под успокаивающие звуки пения птиц отдыхают не только они, но и ребенок.

Звуки дождливого дня

Самым близким по звучанию к классическому белому шуму являются звуки сильного дождя. Они имеют такую же равномерную частоту, как и идеальный белый шум. В дождливые дни достаточно просто открыть окно и такой фон будет создан естественным путем. В других случаях звуки дождя есть во всех приложениях и сайтах, специализирующихся на генерации шумов.

звуки пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:15

    пылесос
    звуки пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:08

    Звук
    Пылесос

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:20

    Звук пылесоса
    Звук пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    06:59

    Пылесос
    нормальный 7и минутный звук пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Пылесос
    Звук пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    06:59

    Звук Пылесоса
    Пылесос

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    06:54

    пылесос
    нормальный 7и минутный звук пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:18

    Звук
    Пылесос BOSCH

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:20

    звук пылесоса
    Sound

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Звук пылесоса
    Пусть мама удивится когда позвонит с работы!!!

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:38

    Звуки
    Пылесос гудит

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:20

    звук пылесоса
    Без названия

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Звук пылесоса
    Бжжж

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:20

    звук пылесоса
    8 blood overdrive feat. 2 Goodizer

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:38

    Звук пылесоса
    ЖуЖа ;

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:20

    звук пылесоса
    гудизер х10

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:56

    Звуки
    Хропящего Пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:10

    Звуки
    прочистки пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    28:04

    БЕЛЫЙ ШУМ|ЗВУК ПЫЛЕСОСА |ЗВУК ФЕНА
    Звук «белый шум» — водопад. Медитация, психологические эксперименты. Самые неприятные на слух частот

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:58

    Я не сумасшедшая просто под этот звук у меня засыпает ребенок)
    Звук пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    28:04

    БЕЛЫЙ ШУМ|ЗВУК ПЫЛЕСОСА |ЗВУК ФЕНА
    Для сна

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:59:55

    БЕЛЫЙ ШУМ|ЗВУК ПЫЛЕСОСА |ЗВУК ФЕНА
    Шум фена»белый фон»

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    05:00

    «Счастье» — ЗВУК ПЫЛЕСОСА =)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    06:59

    Для Люка
    Звук пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Неизвестен
    Звук пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:39

    ПТСР
    Внезапный флешбек при звуках пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:48

    Маски шоу
    Звук пылесоса, потом поедание чегото

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Бытовые звуки
    Шум пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    06:59

    Живые звуки
    Шум пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    06:59

    Пылесос
    Звук работающего пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Пылесоса
    звук

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:20

    пылесос
    звук

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Звуки Соседей
    Пылесос

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:17

    Пылесоса
    звук

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Звуки ремонта
    Работающий пылесос

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:19

    Звук для видео
    Пылесос

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Звуки ремонта
    пылесос

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:20

    Пылесоса
    Звук

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    04:13

    Звуки науки
    Пылесос

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:04

    Daewoo RC 8001-TA
    Звук традиционного пылесоса. Запись сделана на расстоянии 1 метр от уборочного шланга

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:15

    Я
    да,я идиот, я слушаю звук выключенного пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    00:27

    half life
    глюонная пушка звук ( как пылесос)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:00:35

    Отдел Звука
    Музыка для занятий с пылесосом

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:01

    Угадай звук
    Шум пылесоса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:30

    BEAM 335
    Звук встроенного пылесоса. Запись сделана на расстоянии 1 метр от уборочного шланга.

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    02:10:57

    Не самые приятные звуки: в ответ на пылесос и ремонт!
    В этот раз подлиннее, как показала практика той записи было недостаточно) Окей)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    01:04

    Samsung SC4520
    Звук работающего пылесоса

1

Что значит белый шум

Это равномерный звук, у которого спектральные составляющие распределены по всему диапазону используемых частот. Что такое белый шум простыми словами? Это ровный, без перепадов звук, источником которого может быть природа (дождь, ветер) или технические приборы (вентилятор, кондиционер). Новорожденным нравится белый шум, поскольку, еще находясь внутри утробы мамочки, младенцы слышат много громких звуков.

Некоторым детям нужно качаться и встряхивать больше, другие — меньше, но все они надежно надеются. Всасывание Последним, но, безусловно, не самым важным принципом является сосание. Нет более простого способа успокоить этого маленького ребенка, чем положить его на грудь. В дополнение к питательной функции, грудное вскармливание также оказывает успокаивающее действие, а теплое и сладкое молоко также увеличивает количество эндорфинов в головном мозге. Чтобы успокоиться или помочь спать, мы можем предложить ребенку соску.

Сегодня производятся качественные силиконовые соски, которые полностью безопасны и безопасны, и их можно оставить спокойной совестью даже в одночасье. Большинство детей «покорены» на некоторое время, они спят, а соска исчезает. Если это произойдет, нам больше не нужно возвращать его.

Уровень шума, который ощущает плод, сравним со звуком работающей газонокосилки. Этим объясняется, почему громкое шипение или жужжание привычнее крохе, чем тишина, которой стремятся окружить его родители. Белый шум для новорожденных – это признак безопасности, поэтому под звуковое сопровождение ребенок успокаивается, спокойнее кушает, быстро засыпает. Тем не менее, злоупотреблять им не нужно, а использовать только в случае необходимости, иначе младенец станет зависим от громкого звукового фона и не сможет спать в тишине.

Польза

Шум пылесоса для новорожденных совершенно безопасен так же, как звуковые вибрации других предметов. Современные врачи-неврологи и врачи-сомнологи лишь подтверждают пользу такого метода успокоения.


Использование подобного способа становится полезным благодаря нескольким пунктам:

  • Продление сна ребенка. Часто молодые родители жалуются на то, что малыш просыпается каждые полчаса. Использование белого шума решает эту проблему – сон становится более долгим.
  • Улучшение качества сна. Из-за того, что увеличивается время сна, улучшается и его качество, ребенок хорошо высыпается.
  • Ускорение засыпания. Исследования показали, что под фоновые шорохи младенцы засыпают в течение 5 мин.
  • Быстрое успокоение малыша. Благодаря созданию привычной для ребенка атмосферы, он чувствует себя в безопасности.

Все это лишь подтверждает пользу и эффективность использования подобных шумов.

Примеры белого шума

Звуки для сна малыша могут иметь естественную и техническую природу. Сегодня существуют даже специальные приборы, которые генерируют приятный для новорожденных шум. Они могут иметь отличную друг от друга конструкцию, но основа у большинства одинаковая – вентилятор, звук которого способствует успокоению ребенка. Некоторые устройства генерируют акустические помехи или являются обычными проигрывателями для записанных аудиофайлов.

Сосание — «Сосание имеет свои последствия глубоко внутри нервной системы и вызывает успокаивающий рефлекс и высвобождает природные химические вещества в мозг», — говорит он. Это может быть сделано с грудью, бутылкой, соской или даже пальцем. Карп призывает терпение, когда вы пробуете различные методы успокоения. Тревожные родители, говорит он, «могут заставить ребенка плакать хуже, нетерпеливо прыгая от одного успокаивающего вмешательства к другому», не дожидаясь, как их ребенок ответит.

Сценария писателя: Когда наш сын родился 13 лет назад, доктор Карп был нашим педиатром. Как нервные начинающие родители, мы с мужем смотрели, изумленные, так как доктор показал нам, как аккуратно пеленать однодневного Мэтью в приемном одеяле с руками по бокам, чтобы он выглядел как очаровательная маленькая буррито.

Успокоить новорожденного может лишь шум высокой громкости, который уловит слух ребенка даже во время плача. По мере того как будет затихать малыш, громкость аудио можно постепенно снижать и выключить прибор совсем, когда младенец уснет. Включать шипение/жужжание стоит не только тогда, когда новорожденный будет плакать, но также для нормализации его сна и аппетита.

Затем он научил нас делать дрожащие звуки, которые работали лучше, чем любой тоник. Почему мой ребенок плачет?: Руководство для выживания родителей для преодоления проблем с криком и Колика, Барри Лестер, доктор философии и Екатерина О’Нил Грейс. Кэти Сена — независимый писатель, специализирующийся на вопросах здравоохранения.

Новое исследование в педиатрии предполагает, что некоторые шумовые машины могут издавать звуки настолько громкие, что они могут потенциально повредить слух и слуховое развитие младенцев. Харви Карп берут на себя исследование. К сожалению, эта статья используется, чтобы напугать родителей и игнорировать ключ — даже спасение жизни — преимущества использования белого шума всю ночь напролет.

Звуки природы

Малыши сладко засыпают под шум сильного дождя – это вариант созданного природой шума. Звук льющегося водопада или текущего ручья тоже способны укачать новорожденного, сделав его сон крепким и спокойным. К другим природным видам шума относятся:

  • шелест листьев;
  • звук шипения морских волн;
  • ветер;
  • льющаяся вода.

Усталым родителям всегда нужно напоминать о безопасном способе делать что-то. И подобные оговорки верны для белого шума. Удивительно, но плач младенцев обычно достигает уровней до 100 дБ. Громкие звуки, такие как пылесос и шумы для волос, рекомендовали педиатры и книги для родителей на протяжении десятилетий, чтобы успокоить суетливых детей

Но очень важно напоминать родителям о том, что во время плачущего младенца очень громко звучит шум

При рассмотрении рекомендаций, касающихся белого шума для младенцев, чрезвычайно важно учитывать потенциальные возможности для спасения от белого шума. Увеличивая низкий уровень шума, шумовой шум может помочь предотвратить эти очень серьезные проблемы

Технические звуки

Кроме природных, существуют искусственно сгенерированные белые шумы для новорожденных. К ним относятся:

  • работа стиральной машины;
  • жужжание фена;
  • шипение вентилятора;
  • звук пылесоса;
  • шипение не занятого теле- радиоканала;
  • звуки улицы (машины, стройка, пр.).

Помогает ли белый шум от коликов

Кишечные колики у новорожденных – знакомое всем родителям явление. Пищеварительная система грудного малыша еще незрелая, организм только адаптируется к реалиям новой жизни. Как следствие, сон ребенка становится крайне тревожным. Не высыпаясь, грудничок капризничает еще больше.

Несмотря на то, что колики – процесс естественный, новорожденный испытывает явный дискомфорт. Один из эффективных способов помочь малышу преодолеть этот сложный этап и наладить режим сна – включить белый шум. Это не решит в одночасье проблему формирования пищеварительной микрофлоры. Однако монотонный звуковой фон поможет расслабиться и не так остро реагировать на дискомфорт в животике.

Меры предосторожности

Педиатры напоминают, что каким бы полезным не оказался однозвучный гул, родителям необходимо соблюдать осторожность и придерживаться некоторых правил

  • Мощность звучания белого шума не должна превышать 50 дБ. Этот диапазон сопоставим с отчетливо слышным разговором, звуком пишущей машинки. Самая комфортная громкость – 20-30 дБ, сравнимая с тихой речью, шепотом или шелестом листвы в саду.
  • Источник белого звукового фона нежелательно располагать совсем близко от малыша. Допустимый предел – не ближе одного метра.
  • Нежелательно оставлять белый шум беспрерывно включенным на протяжении ночи. Использовать его желательно в сложных ситуациях, когда малыш капризничает, и ему трудно уснуть. Оптимальная продолжительность – примерно 25 минут.
  • Нельзя путать беспокойство ребенка с его плачем как сигналом голода. Когда малыш хочет есть, он не только плачет, но и высовывает язычок, причмокивает, вертит головой из стороны в сторону (как поисковый рефлекс). Голодный ребенок не воспримет однотонный звуковой фон, пока не насытится.

Польза белого шума для новорожденного

Исследуя благотворное влияние белого шума, ученые выяснили:

  • Фаза поверхностного сна у младенца случается в два раза чаще, и потому его сон становится прерывистым и чутким. Преодолеть этот момент без пробуждения может успокаивающая звуковая частота белого шума.
  • Сон ребенка станет спокойным, а значит, после пробуждения малыш лучше высыпается и меньше капризничает.
  • Белый шум отлично маскирует иные посторонние звуки. Привыкание к ним ребенку необходимо, и оно проходит в максимально естественной обстановке. Играющие в соседней комнате дети, разговоры на улице, лай собак за окном – это становится привычным и не столь раздражительным для слуха.
  • Хорошо выспавшийся ребенок – спокойный ребенок. У родителей найдется больше времени для отдыха, а позитивная психологическая обстановка в доме много значит для здоровья малыша в любом возрасте.

Среди ученых существует версия, что белый шум значительно снижает вероятность возникновения в дальнейшем сомнамбулизма – хождения во сне. Вряд ли такая «мелодия» станет абсолютным гарантом безопасности, но риски уменьшить всё же способна.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации